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광주탱고-광주리베르탱고, 9월3일 일요일 초급레슨 시작합니다. 2023.08.07해당카페글 미리보기
인원 : 남자(땅게로) 5명, 여자 (땅게라) 5명 (소수정예반) ■ 강습기간 : 총 4회 수업 9월 3일 일요일 (1회) 9월 10일 일요일 (2회) 9월 17일 일요일 (3회) 9월 24일 일요일 (4회) ■ 일요일은 5:00 ~ 6:00분 까지 1시간 수업입니다. ■ 지원대상...
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10분을 걸어도 효과적으로 걷는 방법~~~ 2023.07.31해당카페글 미리보기
벗기 편한 옷을 고르자. 단순한 디자인의 면 소재 티셔츠와 트레이닝 팬츠 차림이면 충분하다. 겨울철에는 체온을 유지할 수 있도록 여러 겹의 옷을 덧입는 것이 좋다. 7. 히포크라테스는 ‘걷는 것은 인간에게 최고의 보약’이라고 말했다. 8. 1주일에...
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10분을 걸어도 효과적으로 걷는 방법~~~ 2023.07.31해당카페글 미리보기
벗기 편한 옷을 고르자. 단순한 디자인의 면 소재 티셔츠와 트레이닝 팬츠 차림이면 충분하다. 겨울철에는 체온을 유지할 수 있도록 여러 겹의 옷을 덧입는 것이 좋다. 7. 히포크라테스는 ‘걷는 것은 인간에게 최고의 보약’이라고 말했다. 8. 1주일에...
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코르셋 버렸을때 ㄹㅇ진가가 드러나는 것.jpg 2023.07.18해당카페글 미리보기
만큼 편한 옷, 여름이면 반팔/나시에 밤에 걸칠거. 대충 이런식으로 목적에 맞게 옷 챙기면 됨. 몇 번 코르셋 없는 여행용 짐싸다보면 요령생겨서 그마저도 가짓수 줄어듦 글고 아침에 눈 뜨고 세수하고 바로 나갈 수 있음 진짜 개편함 그리고 여행도...
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124기 첫수업 두둥~! 2023.07.15해당카페글 미리보기
될 수는 있지만... 뭐든 장비가 중요하기에, 저는 상의는 아무거나 입더라도 바지와 신발은 구입하시길 추천드려요. 남자 탱고바지는 통이 넓은데 동작을 하기 편한부분도 있지만, 어설프게 걷는 내 동작을 조금이나마 가려주기 때문에 초보일수록 바지를...
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2023.7.8혁신 동아리수업 수정 2023.07.14해당카페글 미리보기
신는다. 편한 샌들이나 운동화를 사드리지만, 쉬 변하지 않으신다. 마음만큼 몸이 따르지 않을 70대 초반부터 신발에 발이 걸리며 자주 넘어지셨다. 그때까지만 하여도 무릎이나 손바닥만 까질 정도였다. 중반 들어 어느 날, 119로부터 전화를 받았다...
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광주탱고-광주리베르탱고, 8월6일 일요일 초급레슨 시작합니다. 2023.07.10해당카페글 미리보기
인원 : 남자(땅게로) 5명, 여자 (땅게라) 5명 (소수정예반) ■ 강습기간 : 총 4회 수업 8월 6일 일요일 (1회) 8월 13일 일요일 (2회) 8월 20일 일요일 (3회) 8월 27일 일요일 (4회) ■ 일요일은 5:00 ~ 6:00분 까지 1시간 수업입니다. ■ 지원대상...
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광주탱고-광주리베르탱고 8월1일 화요일 초급레슨 시작합니다. 2023.07.05해당카페글 미리보기
인원 : 남자(땅게로) 5명, 여자 (땅게라) 5명 (소수정예반) *강습기간 : 총 4회 수업 8월 1일 화요일 (1회) / 8월 8일 화요일 (2회) / 8월 15일 화요일 (3회) / 8월 22일 화요일 (4회) * 화요일은 오후 7:30 ~ 8:30분 까지 1시간 수업입니다. *지원대상...
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코르셋 버렸을때 ㄹㅇ진가가 드러나는 것.jpg 2023.07.04해당카페글 미리보기
만큼 편한 옷, 여름이면 반팔/나시에 밤에 걸칠거. 대충 이런식으로 목적에 맞게 옷 챙기면 됨. 몇 번 코르셋 없는 여행용 짐싸다보면 요령생겨서 그마저도 가짓수 줄어듦 글고 아침에 눈 뜨고 세수하고 바로 나갈 수 있음 진짜 개편함 그리고 여행도...
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[제19회 사계김장생신인문학상 소설부문 당선작] 서영지 2023.07.03해당카페글 미리보기
속 편한 소리 한다, 밤에 애 재워야지.” 하는 게 아닌가. “나 참 무슨 초등학교 오 학년이나 된 사내애를 재우냐.”고 비꼬았더니 언니는 비겁하게 “기집애야, 너도 애 낳아 봐라.”하고 받아쳤다. 나는 화가 치밀어 “됐어, 시집도 안 간 사람한테 뭔...