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나 식습관에 문제있나... 2020.12.11해당카페글 미리보기
햄듬뿍 샌드위치 + 우유 저녁 - 돈까스 .. + 샐러드 쪼금 , 공기밥 한입 간식 - 크런치 자유시간 작은거 1개 + 흑임자선식 ( 다노샵꺼 ) 이렇게 내가 평소에 먹는 식단이야 이 식단이 유지하는게 맞나 싶기도 한데... 중간에 보면 나름 요요 안오게 할려고...
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다노샵 홈트 매트 있는 줌님 있으신가요오???!!? 2020.12.10해당카페글 미리보기
사이즈가 일반/와이드 이렇게 두 종류더라구요. 아무래도 가격대가 많이나가서ㅠ 일반을 살까 싶다가도 이왕 지르는거 2만원 더 주고 와이드 사는게 낫나 싶기도 해서 고민이에요ㅠ 요 매트 쓰고 계신 줌님은 어떤 사이즈 쓰고계신가요? 줌님들의 후기가...
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마곡나루역 / 로즈필라테스 총과 매니저(여) 구인합니다. 2020.11.19해당카페글 미리보기
PT샵 입니다 작은 PT SHOP에서 시작해서 지금 까지 오는 10년 가까이의 시간동안. 대부분의 선생님들이 함께 해왔으며, 선생님의 교체가 아닌 식구가 늘어왔습니다. 이제 마곡역 부근 필라테스+PT SHOP으로 2호점 오픈준비 중입니다. 모든 직원들이 NASM...
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💪헬린이를 위한 코로나 걱정 🚫 홈트 앱/사이트 총정리💪 2020.11.06해당카페글 미리보기
99,000원) 조금 부담될 순 있지만 여기도 마찬가지로 마이다노 미션을 28일 연속으로 100퍼센트 성공하면 수강료 50퍼센트를 다노샵 상품권으로 5만원 정도 돌려주는 약간 애매한? 캐시백이벤트를 하고있어! 평소 다노샵에서 물건 자주 산다면 유용할듯...
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다이어트 식이 격하게 안하는데도 치팅데이 가져도돼? 2020.10.17해당카페글 미리보기
오늘 먹은거 예를 들면 아침에 사과반쪽에 요거트 다노샵 프로틴 초코 말아먹고 점심에 호밀 게살 샌드위치 두쪽 저녁으로 소고기랑 쌈채소에 밥 한숟갈 계후 1개 이런 식으로 먹는데 배도 안고프고 진짜 좋거든 근데 내가 다른 사람에 비해 식이조절을...