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자율신경실조증 개선을 위한 단월드 브레인명상 2023.09.15해당카페글 미리보기
관리를 위해 단월드 브레인명상이 큰 도움될 수 있습니다. 브레인명상을 통해 뇌파를 안정시키고 심신이 평화로워지므로 원인을 해소하는데 도움 됩니다. 자율신경실조증 개선을 위한 단월드 브레인명상 평상시 스트레스 받을때 즉시 행해 보세요. 눈을...
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자율신경 자가진단과 활성화하는 단월드 방법 2023.09.14해당카페글 미리보기
쬐어주고 단월드 기체조와 장운동으로 전신및 정부들의 에너지 순환울 촉지시켜 자연치유력을 살려 보세요. 음식은 브롤콜리...좋아 큰 도움 됩니다. 스트레스를 자주 또는 많이 받는 편이라면 브레인명상법을 익혀 반응과 대처능력을 키워보시길 바랍니다...
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우울감으로 힘든 당신을 도와주는 단월드 기체조 2023.09.13해당카페글 미리보기
생각 없이 음악에 맞추어 몸을 움직이다 보면 어느새 답답하고 우울한 마음은 잊어버릴 수 있다. 단월드 기체조 하는 방법 - 자신감을 키우는 브레인 명상 <출처:코리안스피릿> 1. 두 손을 살며시 가슴에 얹은 채 편안한 마음으로 눈을 감고, 심호흡 3...
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집중력을 높이는 단월드 브레인명상 2023.09.12해당카페글 미리보기
쉬워 건강 관리 잘 해야합니다. 저는 요즘 피로하고 감기기운도 있으면서 집중력이 떨어져서 고민이에요. 그래서 단월드 브레인명상으로 면역력도 높이고 집중력도 높이는 중입니다. ㅎㅎ 단월드 브레인명상은 어지러운 방을 정리하고 청소하듯 머리속을...
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단월드 센터 명상체험 2023.09.05해당카페글 미리보기
함께 자기계발에도 효과적이며 에너지를 충전하면 원하는 것을 이루는데도 큰 도움이 됩니다. 한국 체형에 맞는 우수한 브레인명상법으로 자신에게 맞게 체크 받고 체험할 수 있습니다. 단월드 명상체험 통해 새로운 에너지 문을 열고 나아가 보시길...
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치매를 유발하는 뇌에 독이 되는 음식 2023.09.01해당카페글 미리보기
도움을 줍니다. 치매는 예방만이 최선입니다. 먼저 뇌에 해로운 음식들을 멀리해야 겠습니다. 뇌운동을 위해 단월드 기체조를 생활화 하면서 뇌로 가는 혈액순환을 촉진하며 브레인명상으로 뇌에 에너지를 충전하고 기능을 활성화하도록 노력해 보길...
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치매를 만드는 음식 2023.09.01해당카페글 미리보기
발병하는 경우가 많으니 유의해야 겠습니다. 뇌 기능이 정상적으로 기능하려면 혈액순환이 원활해야 합니다. 단월드 기체조와 브레인명상으로 뇌 혈류를 개선시키고 에너지를 충전하여 뇌 컨디션을 높이고 뇌 기능이 활성화 되도록 노력을 기울여보세요...
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가을, 계절성 우울증에 단월드 브레인명상이 도움 2023.08.29해당카페글 미리보기
져서 걱정이라면 계절성 우울증인지 체크해보시고 아니더라도 기분장애가 반복되면다면 단월드 브레인명상으로 치유해보길 추천합니다. 단월드 브레인명상은 스트레스 완화와 만성피로, 집중력, 습관교정, 자기조절력등에 도움이 됩니다. 가을이면 생각이...
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단월드 브레인명상] 우울증에 보약 2023.08.29해당카페글 미리보기
주어야합니다. 이것이 우울증에 보약인 것입니다. 또 한가지 매일 보약먹듯이 하면 좋은 것이 있습니다. 단월드 브레인명상입니다. - 단월드 브레인명상수련이 더 높은 긍정적 감정과 혈장 도파민 레벨을 가지며 더 낮은 스트레스 수치를 보였습니다...
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단월드 브레인명상으로 명상의 문을 열어 보길 2023.08.29해당카페글 미리보기
더 많이 보이고 몸은 고통스럽기도 한데요. 나에게 명상이 맞지 않는 구나 하는 생각까지 하게 되기도 합니다. 명상중에서도 단월드 브레인명상이 주목받는 것은 몸과 기와 정신에너지를 함께 다스리기 때문입니다. 기체조로 몸을 구석구석 풀어주고 단련...