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[라피스 이벤트] 크로노스Z 오픈(일본 서버) 축하 이벤트 2024.04.30해당카페글 미리보기
이름 획득 경로 이미지 [이벤트] 브론즈 티켓 전 지역 일반 ~ 베놈 몬스터 처치 시 1% 확률 획득 [이벤트] 실버 티켓 전 지역 데쓰 몬스터 처치 시 2% 확률 획득 [이벤트] 골드 티켓 전 지역 엘리트 몬스터 처치 시 2% 확률 획득 [이벤트] 플레티넘 티켓...
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추억의 등업 인증 미션들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2024.04.30해당카페글 미리보기
요로케 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 등업할때 표정 올바르게해야함. 존나 제대로안하면 리턴데쓰. 암튼 이런 식으로 노주현 양갈래 미션 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여시들에게 물어보니깐 노주현...
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1월 29일 ~ 2월 4일 주간 스케줄 2024.04.30해당카페글 미리보기
1월 29일 ~ 2월 4일 주간 스케줄 작성자:짱상데쓰(장진숙 감독) 작성시간:2024.01.27 조회수:367 댓글14 (29일 월) 조깅 90분 (빌드업 조깅) 버피 20×3세트(r 50초) 써전트점프 30×3세트(r 50초) 정적보강운동 (상.하.등.대둔근브릿지.푸쉬업.빽레그...
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1월 22일 ~ 1월 28일 주간 스케줄 2024.04.30해당카페글 미리보기
1월 22일 ~ 1월 28일 주간 스케줄 작성자:짱상데쓰(장진숙 감독) 작성시간:2024.01.20 조회수:344 댓글9 (22일 월) 조깅 90분 (빌드업 조깅) 버피 20×3세트(r 50초),써전트점프 30×3세트 (r 50초) 정적보강운동 (상.하.등.대둔근브릿지.푸쉬업.빽레그 합...
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1월 15일 ~ 1월 21일 주간 스케줄 2024.04.30해당카페글 미리보기
1월 15일 ~ 1월 21일 주간 스케줄 작성자:짱상데쓰(장진숙 감독) 작성시간:2024.01.13 조회수:272 댓글5 (15일 월) 조깅 80분 (빌드업 조깅) 버피 20×3세트(r 50초),써전트점프 30×3세트 (r 50초) 정적보강운동 (상.하.등.대둔근브릿지.푸쉬업.빽레그 합...
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1월 8일 ~ 1월 14일 주간 스케줄 2024.04.30해당카페글 미리보기
1월 8일 ~ 1월 14일 주간 스케줄 작성자:짱상데쓰(장진숙 감독) 작성시간:2024.01.06 조회수:362 댓글7 (8일 월) 조깅 80분 (빌드업 조깅) 버피 20×3세트(r 50초) 써전트점프 30×3세트(r 50초) 정적보강운동 (상.하.등.대둔근브릿지.푸쉬업합 500...
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12월 25일 ~ 12월 31일 주간 스케줄 2024.04.30해당카페글 미리보기
12월 25일 ~ 12월 31일 주간 스케줄 작성자:짱상데쓰(장진숙 감독) 작성시간:2023.12.23 조회수:324 댓글9 (25일 월) 파틀렉 120분 (크로스컨트리) 정적보강운동(상.하.등.대둔근브릿지.푸쉬업 합 500개) 나올수 있도록 (26일 화) 조깅 50분 정적보강운동...
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재벌 X 형사 2024.04.27해당카페글 미리보기
어디서 들었드라? 아!! 생각났습니다. 바로 이 분!! 일찌기 블랙 메탈의 레전설 <Sad legend>의 베이시스트였고, 멜로딕 데쓰/포크/블랙 메탈 밴드 <Dark Ambition>의 메인맨이셨던 이강현. 한국 메탈을 논할때 꼬옥 짚고 넘어가야할 훌륭한 아티스트중 한...
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근대 문경의 기관장과 직원 2 2024.04.26해당카페글 미리보기
林 清澄), 다 케시타 가즈히데(竹下和英), 가메이 사다토(龜井貞人) 내무부 도사무관 3등 칙임대우 부장 정5 . 훈5 오카사키 데쓰로우(岡崎哲郎) 지방과 이사관 5등 과장 정5 노부하라 세이 (信原 聖) 사회주사 종7 · 훈8 요시나가 다다시(吉永貞) 속 훈7...