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마스터즈 러너의 새로운 별이 탄생하길 기원합니다. 2019.11.22해당카페글 미리보기
경주 동아 우승한 25세 양도훈이가 12월초에 케냐로 전지훈련을 떠납니다. 전 코오롱 김홍화 코치님이 간택을 하였고, 서둘대...경비등은 김홍화 코치님이 전액 지원한다고 합니다. 국내 마라톤에 힘을 보내시는 고맙고, 뜻깊은 일을 하시는 분이십니다...
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(2019. 10.27) 춘천마라톤 대회 풀코스 완주기 (명예의 전당 입성) 2019.11.09해당카페글 미리보기
90회 동아마라톤대회 페메 후기 4:30(4:29:24) --ver116 5. 2019.4.13~14 제17회 청남대울트라마라톤 후기(14:43) 6. 2019.4.28 2019 여의도 벚꽃 마라톤대회 레페 풀코스 후기(4:35:05)-ver-117 7. 2019.5. 4 가정의날, 입양의날 기념 마라톤대회 하프...
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Since 2002 2019.11.08해당카페글 미리보기
오픈 마스터스챌린지레이스 2012.02.19 32.195km 02:38:14.71 111 2012 강화군 생활체육회 클럽초청 동계마라톤대회 2012.03.04 30km 02:31:57 112 2012 서울국제마라톤대회(마흔) 2012.03.18 42.195km 03:43:04 113 제12회 인천국제마라톤대회(39...
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2020년 서울 국제마라톤겸 동아마라톤대회 훈련 임시 게시판 2019.11.07해당카페글 미리보기
2020년 동아마라톤 대비 임시게시판으로 훈련정보, 대회정보, 훈련스케쥴등 올려드립니다. 기본 훈련계획 2019년 11월 ~ 12월 기본기 및 시간주, 언덕 2019년 12월 대회 : 08일 마스터즈 마라톤 최강전 (풀, 하프, 10km, 5km) .. 10km 또는 하프 2020...
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(2019. 10.27) 춘천마라톤 대회 풀코스 완주기 (명예의 전당 입성) 2019.10.30해당카페글 미리보기
90회 동아마라톤대회 페메 후기 4:30(4:29:24) --ver116 5. 2019.4.13~14 제17회 청남대울트라마라톤 후기(14:43) 6. 2019.4.28 2019 여의도 벚꽃 마라톤대회 레페 풀코스 후기(4:35:05)-ver-117 7. 2019.5. 4 가정의날, 입양의날 기념 마라톤대회 하프...
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경주동마 후기 2019.10.21해당카페글 미리보기
것이다. 동아일보 올해의 선수상 선발 기준은 각 연령대 별로 동마,공주, 경주 3개 대회 중 좋은기록 2개의 합산 기록으로 선발 하는데 나는 60대 이기 때문에 60대 서브3 주자들을 놓고 우승후보들에 대한 올 봄 동마기록 분석에 들어갔다. 1. 김성...
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경춘선 정광운님 100회 완주 달성(2019년 4월28일 ) 2019.10.06해당카페글 미리보기
3;34.02. 63/2016.10.23/춘천마라톤/3;30.23. 64/2016.11.6/중앙서울 마라톤/3;26.17. 65/2016.12.4/마스터즈최강전/3;35.14. 66/2017.1.15/모이자월드런/3;47,53. 67/2017.2.19/고구려마라톤/3;42.47. 68/2017.3.19/동아마라톤/3;28.48. 69/2017.4.9...
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10월셋째주 정훈실시 경주국제마라톤대회(10.20.오전8시) 2019.09.27해당카페글 미리보기
주최하는 동아일보 2019 경주국제마라톤대회가 경주시민운동장 앞에서 열립니다. 깊어 가는 가을, ‘천년고도’의 정취가 가득한 경주에서 펼쳐지는 달리기 축제 한 마당에 풀뿌리 마라토너 동호인 여러분의 많은 참가를 바랍니다. 풀코스 부문 참가자격...
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[10월 추천대회] 동아일보 경주국제마라톤(2019.10.20.) 2019.09.05해당카페글 미리보기
주최하는 동아일보 2019 경주국제마라톤대회가 경주시민운동장 앞에서 열립니다. 깊어 가는 가을, ‘천년고도’의 정취가 가득한 경주에서 펼쳐지는 달리기 축제 한 마당에 풀뿌리 마라토너 동호인 여러분의 많은 참가를 바랍니다 참가부문 및 시상 풀코스...
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2019 공주백제 동아마라톤대회 풀코스 (4시간) 안전요원 으로참가 예정 2019.09.04해당카페글 미리보기
소인은 이번 일욜 동아일보 공주 백제마라톤 대회에 풀코스를 마스터즈 님과 함께 뛰면서 부상자 발생시 치료를 도와 주는 안전 요원으로 참가할 예정입니다 참고자료 : 아래 동아일보 공주백제마라톤 행사명 : 동아일보 2019 공주백제마라톤대회 일 시...