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헬스클럽, PT샵 오픈용 기구 슈프림 웨이트머신 및 유산소기구/라이프 휘트니스 소형기구 풀세트/테크노짐 풀세트/셀림 순환기구 풀세트 2024.06.27해당카페글 미리보기
개별구매 가능) 케이블크로스오버 / 하이폴리 / 시티드체스트프레스 / 버터플라이 / 레터럴레이즈 / 숄더프레스 좌식레그프레스토탈힙 / 레그익스텐션 / 레그컬 / 카프머신업도미널 / 어답터 / 로우백 / 토탈레터럴 셀림 순환운동기구 8대 (운송비 별도...
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인사이트 레그컬/좌식레그프레스/해머 카프레이즈/하이렛풀/해머로우/해머스쾃/각도조절벤치그 외에 유산소기구 판매합니다. 2024.06.25해당카페글 미리보기
런닝머신 3대 뉴텍 런닝머신(인클라인 됨) 1대 트랙스타9000 런닝머신 1대 디랙스 마이마운틴 1대 인사이트 레그컬 좌식레그프레스 해머 카프레이즈 인사이트 하이렛풀 인사이트 해머로우 인사이트 해머스쾃 각도조절벤치 유산소기구 스파르타 스피닝...
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인천복싱 정우관 복근운동,어떤게 가장 효과적일까? 2024.06.24해당카페글 미리보기
합니다. 총 12가지 복근운동인데요^^ 1) 윗몸 일으키기 2) 크런치 3) 리버스 크런치 4) 30도 리버스 크런치 5) 행잉 레그레이즈 6) 하부와 상부를 모두 굴곡 하는 크런치 7) 하부는 그대 로 올리고 상부는 회전을 주며 굴곡하는 크런치 8) 하부만 올리는...
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창고 정리 합니다 원판/ 바벨 / 아령 / 각종 헬스기구 팝니다 2024.06.24해당카페글 미리보기
70,000 200,000 웨이트 머신 체스트프레스 시티드로우 문의 부탁드립니다 문의 부탁드립니다 핵스쿼트 & 파워레그프레스 (겸용머신) 파워레그프레스 문의 부탁드립니다 문의 부탁드립니다 펙텍 & 리어텔터 (겸용머신) 레트럴레이즈 문의 부탁드립니다 문의...
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헬스클럽, PT샵 오픈용 기구 라이프 휘트니스 소형기구 풀세트/테크노짐 풀세트/디랙스 웨이트기구 단품/셀림 순환운동기구 풀세트 2024.06.24해당카페글 미리보기
개별구매 가능) 케이블크로스오버 / 하이폴리 / 시티드체스트프레스 / 버터플라이 / 레터럴레이즈 숄더프레스 / 좌식레그프레스 / 토탈힙 / 레그익스텐션 / 레그컬 / 카프머신 업도미널 / 어답터 / 로우백 / 토탈레터럴 디랙스 웨이트기구 단품 파워랙...
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폭파합니다. 24-6-30(일), 요트~대변항(27~32㎞), 집결-05:30 2024.06.23해당카페글 미리보기
1. 날씨:비, 23/27℃, 일출 05:12 2. 집결:요트경기장 본관앞, 6/30(일) 05:30 3. 훈련안내 1) 워밍업 ① 스탠딩 레그레이즈업 5분 ② 웜업, ABCD Drills(skip, run, 1step, etc.) ③ 질주:50m×2개 2) LSD훈련(자세위주) A-32㎞:요트→달맞이→무양...
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24-6-29(토), 애진봉(29~35㎞), 집결-05:30 2024.06.23해당카페글 미리보기
1. 날씨:비, 22/27℃, 일출 05:12 2. 집결:신라대 트랙, 6/29(토) 05:30 3. 훈련안내 1) 워밍업 ① 스탠딩 레그레이즈업 5분 ② 조깅:2,000m(5랩) ③ 웜업+ABCD Drills(skip, run, 1step, etc.) ④ 질주:100m×2개 2) 트레일런(자세위주) A-35㎞...
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