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보스톤마라톤 후기 2024.04.22해당카페글 미리보기
보스톤 마라톤의 특색이라 할 수 있는 키스타임이 있었다. 젊은 웰즐리 여대생들이 " kiss mi "라는 팻말을 들고 흔들면서 키스 해 주고 가라고 한다. 나도 용기를 내서 도전하기로 하고 다가가서 몇십초 동안 키스타임을 가졌다. 키스를 하는 이유는 언제...
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4월 단체대회 제19회 세종 복사꽃 마라톤(2024.4.21) 2024.04.21해당카페글 미리보기
4월단체대회 세종복사꽃 마라톤 참가하신 회원님들 가족분들 수고하셨습니다 곽철수 고문님 10km대회기록 경신~ 축하드리고 이천규회장님 중학교 동창친구분 가수 조승구 공연과 미스트롯여 가수 공연 잘보고 즐거웠습니다 참가인원 먆아 특히 젊은층 다수...
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제19회 세종 복사꽃 마라톤(24.4.21) 2024.04.21해당카페글 미리보기
※2024년 4/21 세종 복사꽃마라톤 참가자 연번 참가자 명단 기타 참고 1 이천규 10km 완주 2 곽철수 10km 완주, 개인최고기록경신 3 정규운 10km 완주 4 홍상민 자원봉사 5 윤현기 자원봉사 6 홍상민 사모님 자원봉사 7 윤현기 사모님 자원봉사
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2024대구마라톤거리응원 2024.04.19해당카페글 미리보기
4.9km) ←5개 종목 선수 신청요금: Full 70,000원, 10km 40,000원, 5km 30,000원 국제(남,여) 1등 : $160,000, 2등: $80,000...국내 (남,여) 1등: 2천만원, 2등: 1천만원, 3등: 5백만원 세계신기록 $100,000 (남 2:00:35),(여 2:11:53) 온사랑복지회 참여...
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제2067신 : 완주한 푸마들의 다짐 – 마라톤 대회 참가기(3) 2024.04.19해당카페글 미리보기
다짐 – 마라톤 대회 참가기(3) 반환점을 돌아서 한참 뛰다 보니 아직 반환점에 이르지 못한 황OO 선생님이 반환점을 돌아서 뛰는 내 모습을 사진 찍고 있는 모습이 눈에 들어온다. 어서 달리기나 하지. 내 사진 찍느라고 더 늦어지는 것이 염려된다...
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예산윤봉길마라톤대회 기록(2024.04.07) 2024.04.18해당카페글 미리보기
예산윤봉길마라톤대회 기록 종목: 10KM 순번 성 명 기 록 1 지중근 41:15:00 2 한상원 42:08:00 3. 양광석 42:49:00 4 조우상 44:46:00 5 태현종 45:13:00 6 이상길 48:38:00 7 박귀성 49:02:00 8 김충식 51:57:00 9 노찬규 54:19:00 10 박종열 57:57:00...
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제2066신 : 반환점을 도는 푸마들 – 마라톤 대회 참가기(2) 2024.04.18해당카페글 미리보기
출발하고, 10km 참가자들은 9시 10분에 그리고 마지막으로 5km 참가자들이 9시 20분에 출발하였다. 우리 <푸마> 일행들은 출발선의 앞부분에 자리하여 출발을 준비하였다. 5km는 말이 마라톤이지 그냥 건강 걷기 수준인 셈이었다. 그도 그럴 것이 참가자...
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1분만 뛰어도 숨차는 저질체력을 30분동안 쉬지않고 달리게 만든 어플 (본인체험) 2024.04.18해당카페글 미리보기
코스에 따라 위치, 페이스까지 제공해서 기록체크하는데 좋음 9. 자신감을 부여해서 더 높은 도전을 하게 함 ( 여름에 10km 마라톤에 나갈 예정 ) 단점 1. 1분만 뛰어도 헉헉 거렸던 사람을 쉬지않고 30분을 뛰게 해줬는데 단점이 사실 없음 출처: 도탁스...
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[울30] 청남대 울트라마라톤대회 (2024. 4. 13~14) 2024.04.17해당카페글 미리보기
씨와 10km를 동행했다. 바깥쪽 무릎 연골은 완전히 닳았지만 근력운동으로 버티고 있었다. 50km까지 진행해 보고 괜찮으면...보겠다고 했다. 대단한 의지다. 가는 길에 자봉하는 옥천마라톤클럽으로부터 맥주 한잔 얻어마시고(40km), 작년과 마찬가지로...
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[울30] 청남대 울트라마라톤대회 (2024. 4. 13~14) 2024.04.15해당카페글 미리보기
씨와 10km를 동행했다. 바깥쪽 무릎 연골은 완전히 닳았지만 근력운동으로 버티고 있었다. 50km까지 진행해 보고 괜찮으면...보겠다고 했다. 대단한 의지다. 가는 길에 자봉하는 옥천마라톤클럽으로부터 맥주 한잔 얻어마시고(40km), 작년과 마찬가지로...