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도리원 2023년12월 식단표 2023.12.07해당카페글 미리보기
무조림 닭불고기 햄계란전 돈까스샐러드 돈육잡채 호박볶음 메밀묵/양념장 분홍소시지전 감자샐러드 순두부/간장 숙주나물무침...나물무침 무생채 부추무침 돌김자반 배추생채 돌김자반 콩나물무침 김치 김치 김치 김치 김치 김치 김치 저녁칼로리(Kcal...
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21기-16강 자료(2023년 12월 4일) 2023.12.04해당카페글 미리보기
메밀묵 집에 식사하러 갔다. 메밀 묵채를 시키고 메밀 부추전을 추가로 주문했다. 밀가루 대신에 메밀가루로 만든 부추전이 노릇노릇 맛나 보였다. 다행히 고추가 들어있지 않아서 찬우 입에 조금 넣어 주어보았다. 한입 물고는 식당 여기저기를...
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먹성 그리고 감사! / 이호규 2023.12.01해당카페글 미리보기
메밀묵 집에 식사하러 갔다. 메밀 묵채를 시키고 메밀 부추전을 추가로 주문했다. 밀가루 대신에 메밀가루로 만든 부추전이 노릇노릇 맛나 보였다. 다행히 고추가 들어있지 않아서 찬우 입에 조금 넣어줘 보았다. 한입 물고는 식당 여기저기를 돌아다녔다...
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11월 5주 식단 2023.11.24해당카페글 미리보기
3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산염 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣 <아침간식> 11/27(월) 28(화) 29(수) 30(목) 12/1(금) 아침 간식 볶은 콩...
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인제 우리가 가을을 보내는 방법, 자작나무숲과 방태산 산책 2023.11.22해당카페글 미리보기
메밀새싹이 한가득 올라가는 메밀새싹묵무침까지 곁들이면 늦은 가을 점심 만찬으로 부족함이 없다. 들깨향이 고소한 메밀새싹묵무침 강원도의 향토음식인 감자옹심이 가을 산길과 단풍과 폭포가 어우러지는 만추, 방태산 PM 2:30, 인제의 가을은 유독...
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⭕️44차선운사결산내역⭕️ 2023.11.16해당카페글 미리보기
생고구마 정회원가입 1명 김규원님=40.000원 지출내역 버스비;900.000원 아침: 150.000원 점심:100.000원 하산주 무침 :130.000원 메밀묵:50.000만원 귤한박스 30.000원 비타민5:30.000원 추첨상품:33.000원 이마트: 170.080원 편의점:50.400원 팬션계약금...
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경상도 식문화 2023.11.16해당카페글 미리보기
약대구포, 붕어포, 마른문어쌈이 있다. 그리고 시래기된장무침, 해물잡채, 상추겉절이, 꼴뚜기무생채, 톳나물, 두부생채, 청각...부추김치, 우엉잎자반, 고추부각, 감자부각, 꼴뚜기튀김, 메밀묵 등이 있다. 떡류 모시잎송편, 밀비지, 만경떡, 쑥굴래...
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11월15일 수요일 제천요양원 밥상 2023.11.15해당카페글 미리보기
국, 배추김치, 가지볶음, 세발나물, 쇠고기마늘볶음 (오전간식) 양송이스프 (점심식단) 잡곡밥, 달걀감자국, 배추김치, 메밀묵무침, 고등어카레구이 (오후간식) 🍊귤, 생귤주스 (저녁식단) 잡곡밥, 동태탕, 배추김치, 꽈리고추양념찜, 사과청경채무침...
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11월 15일 수요일 식단표입니다 2023.11.15해당카페글 미리보기
* 오전 간식 : 연두부&양념장 * 점심 : 쇠고기단호박치즈볶음밥, 달걀팟국, 청포묵무침, 깍두기 * 오후 간식 : 찐감자&메밀차