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지민언니에게~ 2023.02.01해당카페글 미리보기
찜 명란스파게티 파김치 총각김치 떡갈비 양꼬치계란말이 고구마피자 마라샹궈 숯불닭갈비 김말이 치즈돈까스 버섯칼국수 마라탕 소고기무국 곰탕 갈비탕 호박전 케밥 소갈비찜 골뱅이무침 깍두기 비빔국수 꽃빵 참치비빔밥 불고기버거 겉절이 수제비 파전...
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콜레스테롤에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 vs 논란의 음식들 2023.01.28해당카페글 미리보기
콜레스테롤이 많은 식품 (피해야 하는식품) : 계란 노른자, 내장류, 명란젓, 기름기 많은 육류, 오징어, 굴, 새우, 버터...초코과자, 케이크, 마가린, 크로와상, 각종 튀김음식들, 볶음밥, 오므라이스, 치킨, 돈까스, 라면, 소시지 등 <계란 노른자> 계란...
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10키로 감량 다이어터 레시피 추천(+계속 추가중) 2023.01.21해당카페글 미리보기
구운계란+단호박 조합 개미쳤습니다 꼭 섞어서 드셔보십시오.......도른맛임 샐러드 소스 하인즈 머스타드랑 스리라차로 하고 통밀또띠아 앞뒤로 후라이팬에 바싹 구워서 곁들여 먹으면 ㄹㅇ 맛도리니까 꼭 해먹어보렴 닭가슴살은 탄두리가 잘어울림...
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취향대로 즐기는 서울 1인 정식 맛집 5 2023.01.13해당카페글 미리보기
갈치와 계란이 어우러져 부드럽게 입안을 가득 채운다. 구운 연어 덮밥과 깐새우장 덮밥, 돈카츠 덮밥 등 다른 메뉴 하나하나도 정성을 쏟아 만드니 취향에 따라 골라 먹어보자. 석촌호수 쪽에 위치해있으니 산책 후 방문해 보는 것을 추천. 가가솥밥 가가...
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알뜰살뜰 미라클 데이~~ 2023.01.12해당카페글 미리보기
맛가기전 토마토 갈아서 아침 매생이굴국에 반찬들이랑 멸치주먹밥, 배춧국 육회, 육회비빔밥 오일스파게티,샐러드 장칼국수 김치볶음밥, 계란탕 툭하면 하는 김치찜, 명란계란찜 나름 잘 운영중인 가계부~^^ 굿 모닝~~ 다들 건강하고 행복한 하루 되세요...
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나름 별식 모음... (스압 있음) 2023.01.09해당카페글 미리보기
계란 볶음밥으로 한입 뺏어 먹어보니 맛있음 햄버거나 샌드위치 종류 패티 먼저 굽고 토핑은 베이컨, 양파만 치즈 올리고 추가 토핑 더 올려서 빵은 치아바타로 햄버거 완성 재료가 많다보니 좀 두꺼움 와이프는 각각 따로 먹는 걸 좋아함 가운데 자르면...
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밀국에선 잘 먹고 다녀야지 2022.12.30해당카페글 미리보기
먹다가 볶음밥 시켰는디 양 짱많음 또 나온 무지카페 난 여기 주기적으로 가..건강해지는 기분.. 조아하는 나폴리탄 가게에 뭐...졸맛 엽떡도 쿨타임 차면 주기적으로 먹어 줌 ㅎ 과일샌드랑 계란샌드위치! 넘넘 맛있는데 가게 크기 좀 키워 줄 수 있어...
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음식 칼로리 관리표/모든 요리가 여기에 2022.12.15해당카페글 미리보기
25 계란후라이 100 0 25 75 소시지야채볶음 175 25 25 100 김치전 150 75 25 75 오징어볶음 150 25 50 50 녹두빈대떡 200 75 50 75 잡채 175 125 25 50 녹두전 200 75 50 100 제육볶음 225 50 50 100 두부부침 100 25 25 50 호박볶음 50 25 0 25 쇠고기...
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방송 출연한 맛집 리스트 2022.12.14해당카페글 미리보기
스파게티명란알과 날치알이‘톡톡’ * 보나세라 소재지 : 강남구 전화 : 543-6668 위치 : 신사동 도산공원 정문앞. 씨네씨티 뒷편. VCR 메뉴 : 정통 이태리식 스파게티, 먹물 스파게티! * 장(長) 소재지 : 대학로 전화 : 02-742-4788 위치 : 케이에프씨...