카페검색 본문
카페글 본문
-
“내 손에서 둘이 하나가 되리라!”(겔 37:15-23) 2024.06.22해당카페글 미리보기
앞에 무릎을 꿇자, 그는 우리의 하나님이시요 우리는 그가 기르시는 백성이며 그의 손이 돌보시는 양이기 때문이라” I. 사랑하는 성도 여러분, 호국보훈의 달 6월 넷째 주일, 6.25전쟁기념 민족화해주일을 맞이하며 우리 주님의 사랑과 은혜, 평화가 충만...
-
매실 2024.06.22해당카페글 미리보기
연동운동을 활발하게 해 장을 건강하게 유지시켜 나간다. 장이 건강해지면 변비는 자연히 치료된다. 피부미용 매실을 꾸준히 먹다 보면 피부가 탄력 있고 촉촉해지는 것을 느낄 수 있다. 매실 속에 들어 있는 각종 성분이 신진대사를 원활하게 해 주기...
-
■ 강건한 다리의 중요성 2024.06.22해당카페글 미리보기
운동을 하지 않으면 10년마다 근육이 5퍼센트씩 사라지며, 뼈 속의 철근이라고 부르는 칼슘이 차츰 빠져나가고 고관관절과 무릎관절에 탈이 나기 시작한다고 하였다. 그로 인해 부딪히거나 넘어지면 뼈가잘 부러진다. 노인들의 뼈가 잘 부러지는 가장 큰...
-
히포크라테스가 말하는 건강명언 2024.06.21해당카페글 미리보기
치료법은 걷기 운동이고,최고의 약은 즐거운 웃음이다. 5. 우리 몸 안에 있는 자연 치유의 힘이야말로, 모든 병을 고치는 진정한 치료제이다. 6, 지나친 운동 등,지나친 모든것은 자연을 거스르는 행위이다. 7. 우리의 먹는 것이 곧 우리의 몸이된다. 8...
-
6월21일 뉴스브리핑 2024.06.21해당카페글 미리보기
관절과 관절 사이 공간을 넓혀줘 관절염이나 디스크를 앓고 있는 노인도 충분히 즐길 수 있는 운동이다. 다만, 초기 골다공증 환자는 뼈에 제대로 된 자극이 가야 하므로 지상에서 운동하는 것을 추천한다. 실내에서는 의자를 이용해 효과적인 근력 운동을...
-
●간추린 뉴스 및 운세● 2024.06.20해당카페글 미리보기
두고 법 개정을 추진합니다. 특히 최대주주 할증은 폐지하기로 했습니다. 주요국 대비 과도한 상속세 부담으로 기업 지배구조가 왜곡되는 문제가 그만큼 심각하다고 본 것입니다. 3. 김정은 북한 국무위원장과 블라디미르 푸틴 러시아 대통령이 평양에서...
-
새끼 손가락 하나;로 해보는 무릎 관절 건강 자가진단 테스트 2024.06.20해당카페글 미리보기
새끼 손가락은 왼쪽 다리에 해당한다고 보면 된다. 새끼 손가락 두 번째 마디 부분을 손으로 눌렀을 때 통증이 느껴지면 무릎 관절이 안좋은 것을 알 수 있다. 이때 퇴행성 관절염이 있다면 손가락 측면을 만지면 통증이 발생한다. #퇴행성 관절염에 좋은...
-
의사의 양심고백” 2024.06.20해당카페글 미리보기
요즘 무릎관절 치료에서, 자기 피를 뽑아 주사하는 PRP 주사가 난리다. 내 전공은 아니지만, 대학병원의 전공의사들과 얘기해 보면, 이것도 역시 전혀 검증이 안 됐다. 5. 새로운 시술법을 부정하면, 고전적인 방법이 늘 옳은가? 의료 행위는 인체를 대상...
-
❤️몸펴기(근육학2강) 외부강사❤️ 2024.06.19해당카페글 미리보기
근육 관절의 운동범위 어깨스트레칭~안밖/천천히 돌리기/호흡 정수리 뽑아서 목돌리기~공간을 쭉뽑아주기 정수리에 쭈욱 뽑아서...근육에 힘 옆구리른 올리면 숨은키를 찾을수 있어요 보톡스웃음법~하하하웃기 바르게걷고 바르게 앉기 뒷꿈치들고 앉아...
-
Re: 신흡산(神吸散) 2024.06.19해당카페글 미리보기
수치법 아관석 : 쓸 때에 곱게 간다. 하(煆)아관석 : 회백색이 될때까지 굽고 꺼내어 곱게 간다. 하아관석(煆鵝管石) : 아관석의 생품은 온폐화담(溫肺化痰), 통유(通乳) 작용이 뛰어나 폐허해천(肺虛咳喘), 유즙불하(乳汁不下)에 씀. 그러나 하(煆)하면...