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자신도 모르게 무릎 망치는 나쁜 습관 2023.12.30해당카페글 미리보기
주는 연골이 닳은 상태이다. 통증과 붓기 증상을 동반하며 서서히 악화되는 경우가 많다. 무릎은 손상되지 않도록 일상생활 속에서 보호하는 것이 가장 중요하다. 자신도 모르게 무릎을 손상시키는 아래의 나쁜 습관부터 주의하자. 무릎 통증을 무시하기...
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정형외과잘하는 곳 알아보고있다면? 무릎관절명의와 함께할 수 있는 여기로! 2023.12.29해당카페글 미리보기
무리한 힘이 가해져 발생하는 반월상연골판 파열을 예로 들 수 있습니다. 한번 손상이 시작되면 되돌릴 수 없는 무릎 연골 질환은 증상이 시작됨과 동시에 경험과 경력이 많고 우수한 실력의 의료진과 함께 적절한 치료를 진행하시는 것이 바람직한데요...
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겨울 등산 - 그럴 땐 이렇게 해 보세요 2023.12.26해당카페글 미리보기
길이는 무릎관절 높이까지 올라오는 길이가 적당합니다. 기장이 너무 길 경우 보행 시 불편합니다. Q2 산행 중에 발목의 접질림이 자주 일어나 고민하고 있습니다. 혹시 평발이 원인이 되어 그런 것은 아닌지요. 발목 근육의 힘을 기른다면 이를 예방할 수...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2023.12.25해당카페글 미리보기
골다공증, 연골이 녹는 등 부작용으로 생고생 ▶ https://cafe.naver.com/tongyoungpt/803 "관절염 스테로이드 주사, 의외로 위험 크다" ▶ https://cafe.naver.com/tongyoungpt/2101 2. 척추 수술 및 시술 - 재발률 및 합병증 발생률이 각각 56%, 28%...
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자신도 모르게 무릎 망치는 나쁜 습관 6 2023.12.24해당카페글 미리보기
주는 연골이 닳은 상태이다. 통증과 붓기 증상을 동반하며 서서히 악화되는 경우가 많다. 무릎은 손상되지 않도록 일상생활 속...습관부터 주의하자. [사진=클립아트코리아] 무릎 통증을 무시하기 가끔 무릎이 쑤시는 건 흔한 일이다. 하지만 통증 때문에...
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19학번 재활의학 2학기 기말 족보 복원 2023.12.23해당카페글 미리보기
섬유 연골에 비해 지지 능력 이 약하다. 5. 피질골이 해면골보다, 상지골이 하지골보다, 횡상 골절이 사상 골절보다 골유합이...5. 탈구에 대한 설명으로 옳지 않은 것은? 1. 탈구의 증상은 손상 부위 관절의 통증이며 능동적 수동적 관절 운동 제한, 관절...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2023.12.17해당카페글 미리보기
골다공증, 연골이 녹는 등 부작용으로 생고생 ▶ https://cafe.naver.com/tongyoungpt/803 "관절염 스테로이드 주사, 의외로 위험 크다" ▶ https://cafe.naver.com/tongyoungpt/2101 2. 척추 수술 및 시술 - 재발률 및 합병증 발생률이 각각 56%, 28%...
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죽은 의사는 거짓말을 하지 않는다 2023.12.16해당카페글 미리보기
골반이나 무릎을 새로 갈아 끼우거나 척추 융합과 손가락 성형수술도 필요하게 됩니다. 저는 환자들을 쇠고기 자르듯 하는 수술대로 보내는 것을 좋아하지 않기 때문에 제 자신이 의사이면서 또한 수의사인 것을 십분 이용하게 되었습니다. 10 . 월렉의...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통..)] 1:1 맞춤 운동 전문 2023.12.10해당카페글 미리보기
골다공증, 연골이 녹는 등 부작용으로 생고생 ▶ https://cafe.naver.com/tongyoungpt/803 "관절염 스테로이드 주사, 의외로 위험 크다" ▶ https://cafe.naver.com/tongyoungpt/2101 2. 척추 수술 및 시술 - 재발률 및 합병증 발생률이 각각 56%, 28%...
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겨울철 관절 건강법과 좋은 음식 2023.12.09해당카페글 미리보기
회전근개가 파열되기도 한다. 3. 오래 앉아 있지 않는다 척추가 받는 압력이 상승하면 긴장성 요통이나 디스크탈출증 같은 질환을 야기할 뿐 아니라 척추 노화까지 유발할 수 있는데 인대와 건, 관절 등 주요 조직에 비접촉성 손상을 주면서 퇴행성 변성을...