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적하수오 와 백하수오의 효능 2020.07.07해당카페글 미리보기
황설탕, 죽염을 가미하여 드실 수 있으며 얼음을 칵테일하면 냉하수오 차를 즐길 수 있으며, 그냥 한숟갈씩 입에 넣어 물로 삼켜 먹는다. (2)어린이는 성인량의 1/2 야쿠르트, 우유, 요플레 등에 타 먹이면 잘 먹는다. (3)밀가루 요리시: 수제미, 칼국수...
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벌꿀에 대한 모든 것 2020.07.04해당카페글 미리보기
과정에서 설탕은 인슈린, 칼슘, 비타민을 소모하나 벌꿀은 이미 꿀벌들이 위의 작업을 다해놓은 상태의 완전 식품이다. 다시 말해 인체에 들어 갔을 때 소화 분해 과정 없이 바로 흡수가 되어 에너지 원이 되므로 도리어 당뇨환자의 당질 섭취에 아주 좋은...
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벌꿀에 대한 모든 것 2020.06.19해당카페글 미리보기
과정에서 설탕은 인슈린, 칼슘, 비타민을 소모하나 벌꿀은 이미 꿀벌들이 위의 작업을 다해놓은 상태의 완전 식품이다. 다시 말해 인체에 들어 갔을 때 소화 분해 과정 없이 바로 흡수가 되어 에너지 원이 되므로 도리어 당뇨환자의 당질 섭취에 아주 좋은...
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"콩으로 보양하자" 2020.06.17해당카페글 미리보기
소금이나 미숫가루 같은 곡물을 섞어 드셔도 좋다. +서리태콩죽 만들기+ 재료 : 밥공기 1/2공기, 불린 서리태 1컵, 검정깨 2큰술, 잣 2큰술 1) 밥은 따끈하게 데워 놓는다. 2) 검정 서리태는 3배정도의 물과 함께 한소끔 끓으면 5분정도 더 끓인다. 3...
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* 매실의 효능과 활용법 16선 * 2020.06.16해당카페글 미리보기
1:3비율로 희석해서 마시면 피로회복에 탁월한 효과가 있다. 6. 감기기운이 있을 때 매실식초를 찻잔의 3분의 1가량 따른 후 뜨거운 물 한잔을 넣고, 설탕이나 꿀을 탄다. 잠자리에 들기 30분 전에 마시면 감기기운이 없어진다. 7. 갱년기 장애를 느낄 때...
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매실의 효능과 활용법 16선 2020.06.15해당카페글 미리보기
1:3비율로 희석해서 마시면 피로회복에 탁월한 효과가 있다. 6. 감기기운이 있을 때 매실식초를 찻잔의 3분의 1가량 따른 후 뜨거운 물 한잔을 넣고, 설탕이나 꿀을 탄다. 잠자리에 들기 30분 전에 마시면 감기기운이 없어진다. 7. 갱년기 장애를 느낄 때...
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의사들은 절대 안알려주는 꿀의 모든 것 2020.06.11해당카페글 미리보기
과정에서 설탕은 인슐린, 칼슘, 비타민을 소모하나 벌 꿀은 이미 꿀벌들이 위의 작업을 다해 놓은 상태의 완전 식품이다. 다시 말해 인체에 들어갔을 때 소화 분해 과정 없이 바로 흡수가 되어 에너지 원이 되므로 도리어 당뇨 환자의 당질 섭취에 아주...
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매실의 효능과 활용법 2020.06.10해당카페글 미리보기
1:3비율로 희석해서 마시면 피로회복에 탁월한 효과가 있다. 6. 감기기운이 있을 때 매실식초를 찻잔의 3분의 1가량 따른 후 뜨거운 물 한잔을 넣고, 설탕이나 꿀을 탄다. 잠자리에 들기 30분 전에 마시면 감기기운이 없어진다. 7. 갱년기 장애를 느낄 때...
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꿀만들기 건강음료 (오미자꿀청 블루베리꿀청 과일꿀탕) 2020.06.09해당카페글 미리보기
소금이나 미숫가루 같은 곡물을 섞어 드셔도 좋다. +서리태콩죽 + : 밥공기 1/2공기, 불린 서리태 1컵, 검정깨 2, 잣 2 1. 밥은 따끈하게 데워 놓는다. 2. 검정 서리태는 3배정도의 물과 함께 한소끔 끓으면 5분정도 더 끓인다. 3. 믹서기에 데운 밥과...
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매실의 7가지 효능 2020.06.08해당카페글 미리보기
1:3비율로 희석해서 마시면 피로회복에 탁월한 효과가 있다. 6. 감기기운이 있을 때 매실식초를 찻잔의 3분의 1가량 따른 후 뜨거운 물 한잔을 넣고, 설탕이나 꿀을 탄다. 잠자리에 들기 30분 전에 마시면 감기기운이 없어진다. 7. 갱년기 장애를 느낄 때...