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아로니아의 효능 및 먹는 방법 2023.11.23해당카페글 미리보기
아로니아의 효능 및 먹는 방법 아사이베리나 블루베리와 같은 베리류 중 '슈퍼베리'로 통하는 아로니아는 각종 베리류의 건강 열풍을 잇는 슈퍼푸드다. 아로니아는 방사능 성분을 어느 정도 중화를 시켜주는 능력이 있어 체르노빌 방사능이 터졌을 때에도...
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긍정적(肯定的)인 늙음 2023.11.20해당카페글 미리보기
mg, 블루베리의 100g당 389mg보다 높은 수치로 높은 안토시아닌 성분 함유량으로 인해 항산화 작용이 뛰어나 항암효과가 높으며, 당뇨병 예방, 체중 감량, 간 손상 예방, 염증 완화, 눈의 피로 해소등의 효과뿐만 아니라, 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 심혈...
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책』식사가 잘못됐습니다 2023.11.10해당카페글 미리보기
7_ 블루베리 | 몸에 좋은 음식 8_ 커피 | 몸에 좋은 음식 9_ 식초 | 몸에 좋은 음식 10_ 날것 2장 살이 빠지는 식사법 _탄수화물...조절한다 | 03 비만은 수명을 단축시킨다 | 04 매일 먹는 탄수화물 양을 줄인다 | 05 탄수화물의 악성도를 정확히 안다...
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나이 별 해독쥬스 2023.11.10해당카페글 미리보기
해독쥬스 만들어 먹는법 아침 저녁으로 공복에 4인분기준 60십대 해독 쥬스 재료 물800m 토마토 100g 사과100g. 당근100g 양배추...물 800m 토마토 100g 사과 100g 당근 100g 양배추 100g 블로콜리 100g 바나나 100g 두부 반모 블루베리 20알 사과...
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간의 지방배출을 돕는 구기자 2023.11.05해당카페글 미리보기
섭취하면 되는데 효능이 나타나는 시간은 개인 체질에 따라 다르므로 1~2개월 정도 꾸준히 섭취해주는 것이 좋습니다. 오래 먹는 다해도 부작용이 생기는 것이 아니기 때문에 성인뿐 아니라 아이들도 함께 먹으면 좋고 12세 이하의 어린이가 먹을 때는...
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(당뇨ep.34)당뇨인들이 반드시 먹어야 할 과일, 혈당 낮춰주고 합병증 예방까지! 혈당 관리, 혈관 건강, 배변 활동에 좋은 과일. 2023.11.02해당카페글 미리보기
31. 과일 먹으면서 혈당, 혈관 관리 그리고 여러 합병증에도 도움 받을 수 있는 당뇨에 좋은 과일 5가지, 효능과 걱정없이 먹는 방법까지 알려드립니다! @user-mz2bz6ey8w16시간 전 불루베리+사과+배+자몽.체리~~~ 어떻게 먹느냐가 중요 이렇게 세세히...
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(당뇨ep.34)당뇨인들이 반드시 먹어야 할 과일, 혈당 낮춰주고 합병증 예방까지! 혈당 관리, 혈관 건강, 배변 활동에 좋은 과일. 2023.11.01해당카페글 미리보기
31. 과일 먹으면서 혈당, 혈관 관리 그리고 여러 합병증에도 도움 받을 수 있는 당뇨에 좋은 과일 5가지, 효능과 걱정없이 먹는 방법까지 알려드립니다! @user-mz2bz6ey8w16시간 전 불루베리+사과+배+자몽.체리~~~ 어떻게 먹느냐가 중요 이렇게 세세히...
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긍정적(肯定的)인 늙음 2023.10.30해당카페글 미리보기
mg, 블루베리의 100g당 389mg보다 높은 수치로 높은 안토시아닌 성분 함유량으로 인해 항산화 작용이 뛰어나 항암효과가 높으며, 당뇨병 예방, 체중 감량, 간 손상 예방, 염증 완화, 눈의 피로 해소등의 효과뿐만 아니라, 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 심혈...
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긍정적(肯定的)인 늙음 2023.10.30해당카페글 미리보기
mg, 블루베리의 100g당 389mg보다 높은 수치로 높은 안토시아닌 성분 함유량으로 인해 항산화 작용이 뛰어나 항암효과가 높으며, 당뇨병 예방, 체중 감량, 간 손상 예방, 염증 완화, 눈의 피로 해소등의 효과뿐만 아니라, 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 심혈...
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긍정적(肯定的)인 늙음 2023.10.30해당카페글 미리보기
mg, 블루베리의 100g당 389mg보다 높은 수치로 높은 안토시아닌 성분 함유량으로 인해 항산화 작용이 뛰어나 항암효과가 높으며, 당뇨병 예방, 체중 감량, 간 손상 예방, 염증 완화, 눈의 피로 해소등의 효과뿐만 아니라, 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 심혈...