카페검색 본문
카페글 본문
-
오이를 먹어야 하는 이유 2024.05.28해당카페글 미리보기
오이를 먹어야 하는 이유?🥒 🍇1. 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소 대부분을 포함하고 있다. 오이 한 개는 비타민B1, B2, B3, B5, B6, 비타민C,엽산, 칼슘, 철분,마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다. 🍇2. 가령, 오후에 피로를 느낄 때는...
-
조선의 7대 상(常)놈 2024.05.28해당카페글 미리보기
오이를 먹어야 하는 이유?🥒 🍇1. 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소 대부분을 포함하고 있다. 오이 한 개는 비타민B1, B2, B3, B5, B6, 비타민C,엽산, 칼슘, 철분,마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다. 🍇2. 가령, 오후에 피로를 느낄 때는...
-
오이 활용법 11가지 2024.05.26해당카페글 미리보기
법 11가지🥒 1. 오이의 좋은 성분 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소를 많이 포함하고 있다. 오이 한 개는 비타민 B1, B2, B3, B5, 6, 엽산, 비타민 C, 칼슘, 철분, 마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다. 가령 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이...
-
견과류 하루 한개 먹었더니 2024.05.26해당카페글 미리보기
협심증-심근경색) 예방에 도움이 된다. 견과류 가운데 땅콩은 혈관이 굳어가고 좁아지는 동맥경화 예방에 좋다. 또한 비타민 B1, B2, B5, E, 니아신, 엽산 등 필수 아미노산이 풍부해 뇌 기능 활성화에도 기여한다. 잣은 철분이 많아 빈혈 예방과 관리...
-
오이의 효능 2024.05.26해당카페글 미리보기
바, 알아두면 유용하다 🍇1. 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소 대부분을 포함하고 있다. 오이 한 개는 비타민B1, B2, B3, B5, B6, 비타민C,엽산, 칼슘, 철분,마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다. 🍇2. 가령, 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이...
-
오이의 효능 2024.05.26해당카페글 미리보기
바, 알아두면 유용하다 🍇1. 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소 대부분을 포함하고 있다. 오이 한 개는 비타민B1, B2, B3, B5, B6, 비타민C,엽산, 칼슘, 철분,마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다. 🍇2. 가령, 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이...
-
오이의 효능 2024.05.26해당카페글 미리보기
바, 알아두면 유용하다 🍇1. 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소 대부분을 포함하고 있다. 오이 한 개는 비타민B1, B2, B3, B5, B6, 비타민C,엽산, 칼슘, 철분,마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다. 🍇2. 가령, 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이...
-
오이 활용법 11가지. 2024.05.25해당카페글 미리보기
법 11가지🥒 1. 오이의 좋은 성분 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소를 많이 포함하고 있다. 오이 한 개는 비타민 B1, B2, B3, B5, 6, 엽산, 비타민 C, 칼슘, 철분, 마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다. 가령 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이...
-
🥒오이 활용법 11가지🥒 2024.05.25해당카페글 미리보기
법 11가지🥒 1. 오이의 좋은 성분 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소를 많이 포함하고 있다. 오이 한 개는 비타민 B1, B2, B3, B5, 6, 엽산, 비타민 C, 칼슘, 철분, 마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다. 가령 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이...
-
오이 활용법 11가지 2024.05.25해당카페글 미리보기
법 11가지🥒 1. 오이의 좋은 성분 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소를 많이 포함하고 있다. 오이 한 개는 비타민 B1, B2, B3, B5, 6, 엽산, 비타민 C, 칼슘, 철분, 마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다. 가령 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이...