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하루 여섯알은 먹자 2020.09.19해당카페글 미리보기
함께 소화되면서 비타민C가 섞입니다. 섞인 비타민C는 음식을 소화시키면서 생기는 상처를 치료해 주는 효과가 있습니다. 그래서...음식이 들어가니까 안 좋을 때니까요. 술 드시고 밤에 비타민 3000mg만 꾸준하게 드셔 보세요. 다음날 아침에 「어젯밤에...
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하루 여섯알은 먹자 2020.09.19해당카페글 미리보기
함께 소화되면서 비타민C가 섞입니다. 섞인 비타민C는 음식을 소화시키면서 생기는 상처를 치료해 주는 효과가 있습니다. 그래서...음식이 들어가니까 안 좋을 때니까요. 술 드시고 밤에 비타민 3000mg만 꾸준하게 드셔 보세요. 다음날 아침에 「어젯밤에...
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하루 여섯알은 먹자 2020.09.19해당카페글 미리보기
함께 소화되면서 비타민C가 섞입니다. 섞인 비타민C는 음식을 소화시키면서 생기는 상처를 치료해 주는 효과가 있습니다. 그래서...음식이 들어가니까 안 좋을 때니까요. 술 드시고 밤에 비타민 3000mg만 꾸준하게 드셔 보세요. 다음날 아침에 「어젯밤에...
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하루 여섯알은 먹자 2020.09.19해당카페글 미리보기
함께 소화되면서 비타민C가 섞입니다. 섞인 비타민C는 음식을 소화시키면서 생기는 상처를 치료해 주는 효과가 있습니다. 그래서...음식이 들어가니까 안 좋을 때니까요. 술 드시고 밤에 비타민 3000mg만 꾸준하게 드셔 보세요. 다음날 아침에 「어젯밤에...
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하루 여섯알은 먹자 2020.09.19해당카페글 미리보기
함께 소화되면서 비타민C가 섞입니다. 섞인 비타민C는 음식을 소화시키면서 생기는 상처를 치료해 주는 효과가 있습니다. 그래서...음식이 들어가니까 안 좋을 때니까요. 술 드시고 밤에 비타민 3000mg만 꾸준하게 드셔 보세요. 다음날 아침에 「어젯밤에...
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비타민 C 하루 여섯알은 먹자 ** 2020.09.19해당카페글 미리보기
함께 소화되면서 비타민C가 섞입니다. 섞인 비타민C는 음식을 소화시키면서 생기는 상처를 치료해 주는 효과가 있습니다. 그래서...음식이 들어가니까 안 좋을 때니까요. 술 드시고 밤에 비타민 3000mg만 꾸준하게 드셔 보세요. 다음날 아침에 「어젯밤에...
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비타민C 복용의 효과 2020.09.15해당카페글 미리보기
함께 소화되면서 비타민C가 섞입니다. 섞인 비타민C는 음식을 소화시키면서 생기는 상처를 치료해 주는 효과가 있습니다. 그래서...음식이 들어가니까 안 좋을 때니까요. 술 드시고 밤에 비타민 3000mg만 꾸준하게 드셔 보세요. 다음날 아침에 「어젯밤에...
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무한폐렴(武漢肺炎)과 면역력증강 2020.08.28해당카페글 미리보기
아동(兒童)들은 체중(體重)에 근거하여 함량(含量)을 감소(減少)하여 섭취(攝取)해야 한다.: 01. 비타민 C:하루에 3000mg 을 나누어 복용할 것. 02. 비타민 D3:하루에 2000국제단위(國際單位)를 복용할 것. 03. 마그네슘:하루에 400mg 을 복용할 것...
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점막(黏膜)을 강화시켜 주는 7대영양소 2020.08.27해당카페글 미리보기
결합(結合)하여 산화(酸化)를 방지해 주며 세포생명(細胞生命)을 보존(保存)해 준다. 그중(其中) 비타민 A 는 3000mg, 비타민 C 는 2000mg, 비타민 E 는 1000mg 씩 매일 섭취해 주어야 한다. 그외 (6) 철(鐵)과 (7) 아연은 점막(黏膜)에 공헌(貢獻)하는 바...
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근육이완 2020.08.21해당카페글 미리보기
근육을 이완하려면 건강하고 균형 잡힌 식습관이 중요하다. 매일 1500mg의 칼슘과 마그네슘, 99mg의 칼륨, 3000mg의 비타민 C 도섭취해야 여러 효능이 있는 로즈메리는 특히 휴식에 좋다. 목욕물에 조금 풀면 생리통과 근육 경련이 완화되고, 농축 오일로...