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고혈압에 좋은 식품 베스트 13 2024.07.10해당카페글 미리보기
많아 콜레스테롤이 흡수되는 것을 막고 변비 예방에도 좋다. 12. 감자 칼륨이 풍부하여 몸속의 나트륨을 배출시키는 작용을 한다...벽을 튼튼하게 해주고 동맥경화를 예방하는 효능이 있다. 13. 시금치 비타민C, 엽산, 식이섬유소가 풍부하고 조혈작용을...
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먹으면 약이 되는 돌복숭아 2024.07.10해당카페글 미리보기
돌복숭아에는 비타민C가 풍부하며 활성산소를 억제해주는 효능이 있어 피부노화를 방지하는데도 좋으며, 타닌과 마그네슘이 처진 피부에 탄력을 주고 넓어진 모공을 수축해준다고 합니다. 또한 이화여자대학교 이상국 교수가 보고한 연구결과에 의하면...
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고혈압에 좋은 식품 베스트 13 2024.07.10해당카페글 미리보기
많아 콜레스테롤이 흡수되는 것을 막고 변비 예방에도 좋다. 12. 감자 칼륨이 풍부하여 몸속의 나트륨을 배출시키는 작용을 한다...벽을 튼튼하게 해주고 동맥경화를 예방하는 효능이 있다. 13. 시금치 비타민C, 엽산, 식이섬유소가 풍부하고 조혈작용을...
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■양파의 효능■ 2024.07.10해당카페글 미리보기
없다. 🔸️12. 양파는 간장의 해독 작용을 강화시키는 그루타치온이 많다. 🔸️13. 양파는 간장의 해독 기능을 강화하기 때문에 임신...관여한다. 🔸️16. 양파는 알코올 때문에 많이 소모되는 비타민B1의 흡수를 높이고, 주독(酒毒)을 중화하여 간장을 보호해 준다...
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고혈압낯추는좋은식품 2024.07.10해당카페글 미리보기
많아 콜레스테롤이 흡수되는 것을 막고 변비 예방에도 좋다. 12. 감자 칼륨이 풍부하여 몸속의 나트륨을 배출시키는 작용을 한다...벽을 튼튼하게 해주고 동맥경화를 예방하는 효능이 있다. 13. 시금치 비타민C, 엽산, 식이섬유소가 풍부하고 조혈작용을...
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고혈압에 좋은 식품 베스트 13 2024.07.10해당카페글 미리보기
많아 콜레스테롤이 흡수되는 것을 막고 변비 예방에도 좋다. 12. 감자 칼륨이 풍부하여 몸속의 나트륨을 배출시키는 작용을 한다...벽을 튼튼하게 해주고 동맥경화를 예방하는 효능이 있다. 13. 시금치 비타민C, 엽산, 식이섬유소가 풍부하고 조혈작용을...
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[고혈압(高血壓)에 좋은 식품(食品) 베스트 13] 2024.07.10해당카페글 미리보기
많아 콜레스테롤이 흡수되는 것을 막고 변비 예방에도 좋다. 12. 감자 칼륨이 풍부하여 몸속의 나트륨을 배출시키는 작용을 한다...벽을 튼튼하게 해주고 동맥경화를 예방하는 효능이 있다. 13. 시금치 비타민C, 엽산, 식이섬유소가 풍부하고 조혈작용을...
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고혈압에 좋은 식품 베스트 13 2024.07.09해당카페글 미리보기
많아 콜레스테롤이 흡수되는 것을 막고 변비 예방에도 좋다. 12. 감자 칼륨이 풍부하여 몸속의 나트륨을 배출시키는 작용을 한다...벽을 튼튼하게 해주고 동맥경화를 예방하는 효능이 있다. 13. 시금치 비타민C, 엽산, 식이섬유소가 풍부하고 조혈작용을...
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[고혈압에 좋은 식품 베스트 13] 2024.07.09해당카페글 미리보기
많아 콜레스테롤이 흡수되는 것을 막고 변비 예방에도 좋다. 12. 감자 칼륨이 풍부하여 몸속의 나트륨을 배출시키는 작용을 한다...벽을 튼튼하게 해주고 동맥경화를 예방하는 효능이 있다. 13. 시금치 비타민C, 엽산, 식이섬유소가 풍부하고 조혈작용을...
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고혈압(高血壓)에 좋은 식품(食品) 베스트 13가지 2024.07.09해당카페글 미리보기
많아 콜레스테롤이 흡수되는 것을 막고 변비 예방에도 좋다. 12. 감자 칼륨이 풍부하여 몸속의 나트륨을 배출시키는 작용을 한다...벽을 튼튼하게 해주고 동맥경화를 예방하는 효능이 있다. 13. 시금치 비타민C, 엽산, 식이섬유소가 풍부하고 조혈작용을...