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73. 소박한 일상이 곧 법문이었다 2024.06.09해당카페글 미리보기
제도에 활용해야 할 것이다. 승려는 부처와 통하는 사람이 아니라 중생을 부처의 길로 인도하는 사람이다. 어설픈 신비에 기대니 불교가 ‘산속의 무속’쯤 으로 치부되고 낡고 색이 바랜 종교로 인식되는 것 아닌가. 성철에게도 물론 신비스런 이야기들이...
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아침에 ‘삶은 감자’가 몸에 좋은 이유 6 2024.06.09해당카페글 미리보기
되면서도 포만감을 줘서 다이어트식으로도 좋다. 아침에 삶은 감자를 먹으면 우리 몸에 좋은 이유 6가지를 알아본다. [사진=클립...통증을 억제하는 민간요법으로 활용했었다. 이는 과학적으로 확인된 효능이다. 감자는 염증 완화, 화상, 고열, 편도선염...
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한번 해보자 ! 2024.06.09해당카페글 미리보기
마저 심어놓고 와야겠다. 그나저나 냉장고에 있는 재료들을 활용하여 스튜를 한번 만들어 보고 싶은데 어디 보자.. (삶은 감자, 당근, 돼지고기, 김치, 대파, 고추넣고, 일단 조금만 한번 만들어보자. 만드는 과정에서 상추를 좀 넣어야할지, 말아야할지...
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툭하면 거르는 아침식사…간편한 ‘아침 건강식단’은? 2024.06.09해당카페글 미리보기
먹을 수 있는 아침 건강식단으로는 무엇이 있을까. ▲ 삶은 감자 나트륨을 체외로 배출하는 칼륨 성분이 풍부한 식품이다. 또한...훌륭한 탄수화물 공급원으로서, 아침 식사로 활용하기에 제격이다. 단, 튀기거나 갈아서 전으로 만들어 먹는 경우 열량...
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🎈마음으로 가는길 🎈 2024.06.09해당카페글 미리보기
20가지 활용법] 1. 목 감기로 목이 부어 따가울 때는 따뜻한 소금물 양치가 특효다.(1~2시간 간격으로 자주 해주도록 한다.) 통증을 가라 앉히는 데는 꿀을 한 스푼 삼키거나 파인애플 주스를 자주 마시면 도움이 된다. 2. 껍질을 벗긴 과일을 소금물에...
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주부들이 탄생시킨 "생활의 지혜" 2024.06.08해당카페글 미리보기
상계동) ●삶은 계란이나 식빵을 칼로 깨끗이 자르고 싶다면 칼을 뜨거운 물에 담그거나 불에 뜨겁게 달구어 써보세요. 단면이 깨끗하게 잘립니다. 박선심(광주시 남구 백운동) ●벽지에 생긴 얼룩은 식빵으로 해결하세요. 물걸레로 닦으면 얼룩이 더...
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서해랑길 63코스 후기 : 궁리출장소~천북굴단지 - 2024.05.25 2024.06.07해당카페글 미리보기
주민들의 삶은 분명 더 윤택해 질 수 있다. 짧은 시간내에 핫플레이스로 자리잡겠다. 모섬으로 나무데크길을 타고 들어간다. 좌측으로 도는 계단을 이용하여 오르면 한국관광공사에서 지정한 사진찍기 좋은 경관 명소인 속동전망대가 있다. 모섬 절벽쪽에...
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●간추린 뉴스 및 운세● 2024.06.07해당카페글 미리보기
찐감자 💯 밥 대신 먹으면 온몸에 놀라운 변화가 생기는 식품 정보가 있어서 올립니다. 끝까지 잘 읽어 보시기 바랍니다. 특히 입맛이 없는 노년층이 아침 밥 대신 공복에 먹으면 온몸이 팔팔해질 뿐만 아니라 몸속 염증까지 제거하는 놀라운 효능이 있는...
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신통한 생활의 지혜 77 가지 2024.06.07해당카페글 미리보기
싸서 삶은 빨래 속에 넣으면 희게 된다. 또 한가지 방법은 밀감껍질을 물에 끓여 이 물 속에 세탁한 무명빨래를 약 5분간 담아둔다. 그런 다음 꺼내서 맑은 물에 헹구면 하얗게 된다. 7. 비누를 절약하려면 불 필요한 빨래비누의 소모를 방지하기 위해서는...
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살찐 혈관 날씬하게 하는 방법 2024.06.06해당카페글 미리보기
적극적으로 활용하자. 부추도 기운이 따뜻해서 혈액순환을 촉진하고 신진대사를 원활히 하는 효능이 있으므로 혈관 건강을 지키는 대표적인 식품이라 할 수 있다. 2. 피로 가는 무지개색 녹황색 채소를 먹자. 녹황색채소는 짙은 녹색, 노랑, 주황, 빨강 등...