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스크랩 혈압·맥박·혈당 수치에 집착 서양의학은 부분만 보고 전체를 못 본다 2024.04.04해당카페글 미리보기
즉시 걷기로 전환해야 됩니다. 절대 맥박수가 더 올라가면 안 됩니다.” 이런 양의사의 말은 매우 과학적인 것 같지만, 생명체의 개별적인 특성을 전혀 고려하지 않은 비과학적인 말이다. 인체는 기계가 아니라는 점에서 수치로 획일화할 수 없다. 인체를...
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1. 청산과 녹수의 비명 2024.04.04해당카페글 미리보기
길 걷기에서 벗어나 활기찬 산행으로 일상적인 생활로 돌아가서 자연과 동행할 수 있는 온화한 세상이 그립다. 지금도 숲의...게 있었다. 아마도 한국일보사에서 매주 일요일마다 개최하는 건강행사였지 않나 싶은데, 이른 새벽부터 전 가족이 함께 남산길...
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4월3일 뉴스브리핑 2024.04.03해당카페글 미리보기
시장 새벽배송을 했던 '오늘의 꽃', 수산물 당일배송 플랫폼인 '오늘식탁'도 문을 닫았습니다. 알리, 테무, 쉬인으로 불리는 중국 이커머스 업체들의 초저가 공습을 버텨내지 못한 것으로 보입니다. ● 앞으로 공인중개사가 전월세를 중개할 때 세입자에게...
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2024.4월 정진우일지(4/29) 2024.04.01해당카페글 미리보기
맨발 걷기를 재시도 한다. 적어도 3개월 이상은 되어야 건강효과가 있다는데 작년의 짧은 경험으로 볼때 숙면에 도움이 되고 무좀도 완화되는 것은 확실하고 나머지는 미쳐 체험하기도 전에 중단되었다. 마사토가 많은 땅바닥 토질에 적응하여 보행속도가...
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3월31일 축 해든 창립 27주년 축하 🎂 일취월장 기원 2024.03.31해당카페글 미리보기
떨어지는 효과도 있으며, 골격계에 자극을 주어 골밀도도 좋아진다. 5. 오래 산다 세계적인 장수촌은 대개 히말라야나 안데스 등 고지에 있다. 이들 주민의 생활을 살펴보면 장수촌 주민들은 농사나 목축 등의 육체적인 노동을 고지대에서 일상적으로 하며...
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3월27일 뉴스브리핑 2024.03.27해당카페글 미리보기
시간) 새벽 1시 30분께 메릴랜드주 볼티모어 항만을 가로지르는 ‘프랜시스 스콧 키 브리지’에 대형 선박이 부딪치면서 화재가 발생했고, 이어 교각이 차례로 붕괴했다. 통행 중이던 차량 수십 대도 물에 빠졌다. 볼티모어시 소방당국은 응급요원을 급파...
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간추린 뉴스, 2024년 3월 20일 수요일 2024.03.20해당카페글 미리보기
선거운동을 하고 있다며 당장 멈추라고 촉구했습니다. 조 대표는 어제 용산 대통령실 앞에서 기자회견을 열어 이를 중단하지 않는다면, 22대 국회 개원 직후 국정조사를 추진하겠다고 밝혔습니다. ● 한동훈 국민의힘 비상대책위원장이 어제 서울 표심을...
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2024년3월20일 수요일 간추린 뉴스 2024.03.20해당카페글 미리보기
선거운동을 하고 있다며 당장 멈추라고 촉구했습니다. 조 대표는 어제 용산 대통령실 앞에서 기자회견을 열어 이를 중단하지 않는다면, 22대 국회 개원 직후 국정조사를 추진하겠다고 밝혔습니다. ● 한동훈 국민의힘 비상대책위원장이 어제 서울 표심을...
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3월20일 뉴스브리핑 2024.03.20해당카페글 미리보기
같은 효과가 나올 수 있도록 할 것”이라고 밝혔습니다. ◇"징벌적 과세로 국민 부담 과도" ◇70% 싼 임대 7.5만가구 공급 ◇공동주택 공시가 1.52% 상승 5. 정부가 만성적인 코리아디스카운트 해소를 위해 배당 확대, 자사주 소각으로 주주들에게 이익을...
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[안녕하세요?(2024년 03월 17일.일요일)생활정보&날씨?] 2024.03.16해당카페글 미리보기
있을까요? 걷기 말고, 이 운동부터 꼭 해야합니다!! (종아리 근육 단력시키는 운동?? 이 운동이 필요하다.!! 바로,"까치발 들기" 의자를 잡고서, 발 뒤꿈치를 드는 동작을 하면 되는데요..=매일,까치발 들기 하루.20번.3세트.~아침,낮, 저녁.반복한다...