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8월29일 오늘의 역사 2023.08.29해당카페글 미리보기
위에 서있는 불상을 올렸다. 불상들의 손갖춤 표시(수인)로 오른손 바닥을 밖으로 하고 손가락이 위로 간 시무외인과 왼손 바닥을 보이고 손가락이 아래인 여원인이 보인다. 옷주름은 조금씩 차이를 보이지만 양 어깨를 덮은 통견이며, 몸체의 배 아래로...
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[theqoo]체력 키우는데 직빵, 러닝에 대한 모든 것 + 근력운동 루틴 공유 2023.08.26해당카페글 미리보기
런클럽 (둘다 어플) 깔아서 페이스 조절하는 거 추천 ㅇㅇ 뉴더쿠 되기 전에 슼에 있던 글인데 슼할겸 끌올함 나는 이글 쓴 원덬이 아님 ㅇㅇ --- 출처: https://hygall.com/535109063 색창 돌다가 체력에 대한 글을 종종 봄 밴비들 락페 다가오거나...
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지리산 화대종주 트레일런 신고식을 마치고.. 2023.08.22해당카페글 미리보기
했는데 클럽에서 자봉팀(양재혁, 전진희)과 산행팀을 결성하여 함께 한다니 천군만마를 얻은 기분... 그렇게 버킷리스트에 올라있는 화대종주가 시작됩니다.. 출발전 대회팀과 자봉팀 & 산행팀 모두 모여.. 2연패에 도전하는 진헌용님과 함께... 성삼재...
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백령회2 2023.08.19해당카페글 미리보기
앞장서 나가 싸울 것을 맹세하며 다짐’라고 한 것은 의도적인 공허한 말로만 볼 수는 없다. YMCA 현동완의 영향을 받은 엄흥섭의 독립의 의지나 민족주의 성향을 김정태는 《라테르네》(1954) 〈백령회 회고록〉의 첫 엄흥섭과 환담을 나눈 자리에서...
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끝없는 사막 애리조나州, 피닉스 2023.08.11해당카페글 미리보기
컨트리클럽 플라자. 여유롭게 쇼핑을 즐기기에 좋은 곳이다. 일요일이라 도시는 텅 비었고 이곳에 사람들이 다 모여 있는 듯하다. 캔자스州의 주도 토피카에서 잠을 잔 우리는 아침 일찍부터 여덟 시간을 달려 콜로라도 스프링스에 도착했다. 콜로라도는...
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누나~~~^^ 2023.08.07해당카페글 미리보기
서슴없이 누나라고 부른다 어이 동생 왜 그러시나 알고보니 클럽 횐 님들 모두가 누님누님 하고 부르니 본인도 누나라고 부르고...사람이 없어 누나라고 불러보고 싶었다고 하신다 서 너 시간 여든 한 살 오라방의 누나가 되었다 참고로 우리 어르신 일흔5...
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8월 1주차 일요정모 훈련공지 2023.08.05해당카페글 미리보기
입추도 이틀 앞으로 다가오고 좀있으면 가을의 전설 춘천마라톤을 준비해야할 시기네요 남은 더위에 건강관리 잘하시고 좋은...많은참여를 기대합니다 ✅️일시:8월6일 06시 ✅️장소:시천교 클럽하우스 ✅️훈련종목:하프및 10키로 ✅️훈련코스:계양교 갑문방향 왕복...
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2023.8월 정진우달리기일지(8/31) 2023.08.01해당카페글 미리보기
뚝방에 서있는 소나무의 아름다움에 한동안 넋을 잃고 빠져 들었고 그이후부터 닉네임도 서호소나무를 지금까지 쓰고있다. 몇년...감개무량한 해후를 했다. 서호소나무는 주변풍경과 더해서 국내에서 가장 아름답다. 5/21 삼척황영조마라톤 이후 최장거리...
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고집, 편견, 선입관, 독단, 주장 2023.07.31해당카페글 미리보기
전토클럽 회원들은 그런 약속이 있고 나서 화술이 달라졌다. 서로 異論이 있을 때 자신의 주장 만을 고집하기 위해 “꼭”이나 “틀림없이”라는 말을 피했다. 그런 표현 대신 ‘내 의견이 틀리지 않는다면.... .” “나는 이렇게 생각합니다.” “이 경우...
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제60회 전북도민체육대회 주요 변경사항(3차) 2023.07.24해당카페글 미리보기
육상(마라톤) 학생/일반 10:00 시민운동장↔온천사거리 앞 혼성(중등), 일반(남/여) 26 자전거 학 생 부 15:00 시민문화체육공원 시민운동장 중등(남/여) 일 반 부 09:00 원평초등학교(집결지) 금동주유소↔팔정이삼거리 일반(남/여) 27 족 구 일 반 부...