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21-1 CMP 치료적 보행교정 - 99.7% 2017.11.12해당카페글 미리보기
사진 세라밴드 사진 서서 뒤꿈치 들었다 놓기 3) 중간 딛기의 관찰 보행시 중간 딛기 과정에서 족궁이 무너지는 상황을 진단한다...있다. 이는 위에서 설명한 CMP 정렬 족궁개선 운동법을 참고하라. 족궁 개선운동법과 발뒤꿈치 닿기 그리고 다음에 설명...
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프로페셔널 유수진 소도구 수업계획안 2017.10.20해당카페글 미리보기
대기구와 함께 사용 가능한 도구이다. band *탄성밴드, 세라밴드, 밴드 라고 불리며 링과 같이 근력키우기 좋은 도구이다. *밴드...가능하며 흥미 유발을 시킨다. *밴드의 탄성을 이용한 운동으로 상체 위주의 운동이 많다. form roller *중량이 가볍고...
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매트소도구 월수오후2 정민하 9,10강 2017.10.05해당카페글 미리보기
band) 특성 : 개인을 위한 탄성저항운동 소도구. 세라밴드라 하여 대중들에게 널리 알려졌다. 재활치료나 반복 동작 훈련을 통한...상해가 적고 자신의 근력이나 체력에 맞춰 강도를 자유롭게 조절. 언제 어디서나 사용가능. 효과 : 복부근력 강화, 유연성...
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단기주말반 LV4 조은영 - 소도구 복습용 레포트 Band 2017.09.20해당카페글 미리보기
밴드 필라테스 21개 포지션 탄성밴드, 세라밴드, 라텍스밴드 라고 하며 라텍스 소재로 된 밴드로 탄성을 이용하여 근력을 향상...따라 밴드를 조절하거나 힘 주는 방향 각도 자유자재 조절하여 운동 강도 조절 가능 3. 흥미유발 효과 효능 효과는 1. 어깨...
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치료적 간호중재 - 운동 2017.09.19해당카페글 미리보기
메타분석.pdf 노인 걷기운동이 하지근지구력, 전신지구력과 상체유연성에 미치는 효과_메타분석.pdf 슬관절 전치환술 후 세라밴드 운동프로그램이 수술 후 통증, 슬관절 굴곡각도 및 심리적 지수에 미치는 효과.pdf 안면마비 환자를 위한 안면근육 운동...
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###9MOVEMENT FITNESS### 8월 신규회원님들을 위한 프로모션+한가위 프로모션! 2017.08.31해당카페글 미리보기
감량 효과를 동시에 잡고 싶으신 분들 얼른 연락주세요! :) [ 9movement Fitness ] 안녕하세요! 사람의 외형보다 행복한 삶을 위한 9가지 철학을 추구하고 지도하는 한인 피트니스회사 ' 9MOVEMENT ' 팀 입니다. 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝...
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###9MOVEMENT FITNESS### 8월 신규회원님들을 위한 프로모션+한가위 프로모션! 2017.08.29해당카페글 미리보기
감량 효과를 동시에 잡고 싶으신 분들 얼른 연락주세요! :) [ 9movement Fitness ] 안녕하세요! 사람의 외형보다 행복한 삶을 위한 9가지 철학을 추구하고 지도하는 한인 피트니스회사 ' 9MOVEMENT ' 팀 입니다. 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝...
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###9MOVEMENT FITNESS### 8월 신규회원님들을 위한 프로모션+한가위 프로모션! 2017.08.27해당카페글 미리보기
감량 효과를 동시에 잡고 싶으신 분들 얼른 연락주세요! :) [ 9movement Fitness ] 안녕하세요! 사람의 외형보다 행복한 삶을 위한 9가지 철학을 추구하고 지도하는 한인 피트니스회사 ' 9MOVEMENT ' 팀 입니다. 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝...
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###9MOVEMENT FITNESS### 8월 신규회원님들을 위한 프로모션! 거 운동하기 딱 좋은 달이구만~ 2017.08.24해당카페글 미리보기
감량 효과를 동시에 잡고 싶으신 분들 얼른 연락주세요! :) [ 9movement Fitness ] 안녕하세요! 사람의 외형보다 행복한 삶을 위한 9가지 철학을 추구하고 지도하는 한인 피트니스회사 ' 9MOVEMENT ' 팀 입니다. 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 그룹트레이닝...
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척추 & 관절 병원 및 운동센터에서 사용하는 근골격계 재활운동 팜플렛 소개 2017.08.23해당카페글 미리보기
5.세라밴드운동 소개) 부위별로 질환 및 증상별로 분류해서 환자분께 나눠 줄 수 있는 팜플렛입니다., 환자분들 혼자서 운동할 수 있도록 수술초기운동 및 초기운동 후 일반운동, 안정화 운동 등으로 나누어 만들었습니다. 도구(밴드,아령,짐볼,모레주머니...