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피곤하고 힘이 없는 2022.07.07해당카페글 미리보기
음료수보다는 물 한잔이 활력을 북돋울 수 있다. 입 안에 습기를 유지할 수 있을 정도로 물을 자주 마셔야 한다. 소변 색깔이 너무 진한 노란색이면 물을 더 마실 필요가 있다. 3. 비타민B가 부족하다 몸속 미토콘드리아가 포도당을 에너지로 전환시키기...
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과일의 모든 것 ①헬스조선(2017,10,06), ②헬스조선(10,12), ③헬스조선(10,17) 2022.07.06해당카페글 미리보기
22.1%), 노란색(13.0%), 보라색(1.6%)이 순위를 차지했다. 성빈센트병원 윤민향 영양사는 “과일 편식으로 인한 불균형이 사람...같은 질병을 크게 줄일 수 있다는 연구들을 봤을 때 여러 색깔의 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋다”고 말했다. 과일 하루...
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⛔물 내리기전 잘 보세요…색 진해졌다면 위험!⛔ 2022.07.02해당카페글 미리보기
노란색을 띠게 된다. 간염 등으로 황달이 심해지면 소변도 진한 노란색이 된다. 마라톤이나 행군, 장시간 등산 후 근육통과 함께...myoglobin)이 배설될 때 나타날 수 있다. 콜라 색깔의 짙은 소변은 급성신장염이 생겨 적혈구가 과다하게 혈관 밖으로...
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피곤하고 힘이 없는 뜻밖의 이유들 2022.06.23해당카페글 미리보기
음료수보다는 물 한 잔이 활력을 북돋울 수 있다. 입안에 습기를 유지할 수 있을 정도로 물을 자주 마셔야 한다. 소변 색깔이 너무 진한 노란색이면 물을 더 마실 필요가 있다. 3. 비타민B가 부족하다 몸속 미토콘드리아가 포도당을 에너지로 전환시키기...
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피곤하고 힘이 없는 뜻밖의 이유 2022.06.21해당카페글 미리보기
음료수보다는 물 한잔이 활력을 북돋울 수 있다. 입 안에 습기를 유지할 수 있을 정도로 물을 자주 마셔야 한다. 소변 색깔이 너무 진한 노란색이면 물을 더 마실 필요가 있다. 3. 비타민B가 부족하다 몸속 미토콘드리아가 포도당을 에너지로 전환시키기...
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호흡기관에 좋은 식품 2022.06.20해당카페글 미리보기
한다.노란색은 프로비타민A인 카로틴을 함유. 변비에 효과 대마도에서 종자를 얻어 온 것이 시초. 무즙과 먹으면 장내의 가스 발생 김 치 갖은 양념에서 나오는 영양소와 발효로 인한 젖산의 생성으로 살아 있는 유산균을 섭취하고 식이섬유 섭취 등의...
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[탈수 해방, 혈당 해방] 갈증은 탈수 상태이고 탈수에서 해방되지 않으면 고질병이 된다 2022.06.09해당카페글 미리보기
된다. 현재 내 몸은 만성 탈수 상태인지 진단하는 방법이 있다. 일. 소변 색깔이 노랗다. 소변 색깔은 투명하거나 엷은 노란색이어야 한다. 비타민제를 먹지 않았음에도 진한 노란색의 오줌이 나온다면 만성 탈수 증상이다. 현재 내 몸속에 배출해야 할...
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읽으면 좋은글 2022.05.20해당카페글 미리보기
음료수보다는 물 한잔이 활력을 북돋울 수 있다. 입 안에 습기를 유지할 수 있을 정도로 물을 자주 마셔야 한다. 소변 색깔이 너무 진한 노란색이면 물을 더 마실 필요가 있다. 3. 비타민B가 부족하다 몸속 미토콘드리아가 포도당을 에너지로 전환시키기...
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소변이 말해주는 내 건강 상태는? 2022.05.08해당카페글 미리보기
소변의 색깔에 따라 의미하는 건강 이상 신호는 무엇인지 자세히 알아보자. ↑ 투명한 무색 소변 투명한 무색 소변 물을 너무...물을 적게 마시는 편이 좋다. ↑ 옅은 노란색 소변 옅은 노란색 소변 정상 소변 색으로 몸에 수분이 적당하다는 걸 의미한다...
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소변 양·색깔·냄새로 알아보는 건강 상태 2022.04.15해당카페글 미리보기
노란색을 띠게 된다. 간염 등으로 황달이 심해지면 소변도 진한 노란색이 된다. 마라톤이나 행군, 장시간 등산 후 근육통과 함께...myoglobin)이 배설될 때 나타날 수 있다. 콜라 색깔의 짙은 소변은 급성신장염이 생겨 적혈구가 과다하게 혈관 밖으로...