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소리명상을 해요 🔔 2024.05.09해당카페글 미리보기
친구들과 워킹데이를 다녀오고 온 뒤 오후에 활동실로 이동하여 소리명상을 했어요 🔔 명상을 하고 저번에 탐색하였던 싱잉볼의 소리가 어땠는지 떠올려보았지요~ 큰 싱잉볼과 작은 싱잉볼의 소리가 어떤지 비교하며 들어보고 친구들의 싱잉볼 연주하는 것...
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오산미공군부대 도서관 초청 "싱잉볼 명상" 지도 실시 2024.05.08해당카페글 미리보기
[업무일지] 국제부에서는 오산미공군부대 도서관 초청으로“싱잉볼 명상”지도를 실시하였습니다. l 일시 : 2024.5.08(수) - 홈스쿨 아이들 : 13p.m.~13:50p.m. - 성인반 : 14:30~16:00p.m. l 장소 : Library at Osan Air Base l 참석인원 - 국포사 (2명...
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싱잉볼을 연주해요🎵 2024.05.08해당카페글 미리보기
수요일 오늘은 소리명상하는 날이에요 활동실로 이동하여 스스로 방석을 바르게 놔두고 앉아보았어요😊 싱잉볼의 소리를 들으며 명상을 해보고 작은 싱잉볼을 연주해보았어요 친구들의 소리도 귀 기울여 잘 들어주었답니다(*˙˘˙*)! 우리가 심은 고추...
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10주차 명상일지(34,35,36,37) 2024.05.07해당카페글 미리보기
마주 앉은 사람에 행복과 안녕을 바라는 명상이었다. 나에 파트너 도반님이 행복하길 진심으로 기도했다. 듣기 명상을 시작하는 싱잉볼 소리가 들렸다. 그리고 눈을 떠 마주 주앉은 도반에 눈을 보는순간 나도 전혀 예상하지 못한 감정이 나를 덥쳤다...
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꽃잎반의 하루 이야기🎵 2024.05.07해당카페글 미리보기
해주더라구요🎁 교실에서 어린이날을 어떻게 보냈는지 이야기 나누고 아랫마당 활동실로 이동하여 소리명상을 했어요🎵 오늘은 큰 싱잉볼의 소리를 들으며 명상을 하고 누워서도 소리를 들어보았어요 또 받침대 위에서 싱잉볼을 연주했을 때와 손바닥 위에...
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4/30 삶 디자이너, 지구 디자이너 No Earth No Life - 활랩 박활민 대표 2024.05.05해당카페글 미리보기
소리에 바닷속 해파리는 다시 육지로 돌아왔다. 세자트라 숲의 요가 수업 시간. 몸에 힘을 빼고 편하게 누워 눈을 감고 싱잉볼 명상 중이었다. 나는 꿈인지 상상인지 그 어디쯤의 바닷속에서 퍼뜩 건조한 현실로 끌려온 푸석한 해파리가 되었다. 요가는 몸...
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2024년 5월 가행정진기도법회 2024.05.05해당카페글 미리보기
예불을 시작으로 가행정진법회가 진행됩니다. 예불 후 주지인철스님의 금강경3독에 이어 singing bowl 명상이 있었습니다. 모두 편안하게 누워 싱잉볼 소리를 들으며 마음의 안정을 찾아 봅니다. 이후 잠시 간식시간을 가지고 문수심 포교사님의 다라니...
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박종미의 차(茶)와 사람을 잇다 17. 월광백(月光이런저런 이야가-2 2024.05.04해당카페글 미리보기
사실 월광백이 정말 달빛과 바람으로만 말렸는지는 지켜봐야 하지만 이름만으로도 유명해진 것은 사실입니다. 싱잉볼이라는 티벳의 명상그릇도 보름달이 뜬 밤에 제작한 것은 풀문 싱잉볼이라고 해서 가격이 훨씬 비싸더군요. 달빛의 상상력이 사람의 마음...
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박종미의 차(茶)와 사람을 잇다 17. 월광백(月光白)-애런저런 이야기-2 2024.05.04해당카페글 미리보기
사실 월광백이 정말 달빛과 바람으로만 말렸는지는 지켜봐야 하지만 이름만으로도 유명해진 것은 사실입니다. 싱잉볼이라는 티벳의 명상그릇도 보름달이 뜬 밤에 제작한 것은 풀문 싱잉볼이라고 해서 가격이 훨씬 비싸더군요. 달빛의 상상력이 사람의 마음...
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박종미의 차(茶)와 사람을 잇다 17. 월광백(月光白)-이런저런 이야기-2 2024.05.04해당카페글 미리보기
사실 월광백이 정말 달빛과 바람으로만 말렸는지는 지켜봐야 하지만 이름만으로도 유명해진 것은 사실입니다. 싱잉볼이라는 티벳의 명상그릇도 보름달이 뜬 밤에 제작한 것은 풀문 싱잉볼이라고 해서 가격이 훨씬 비싸더군요. 달빛의 상상력이 사람의 마음...