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과천 여성비젼센터 -싱잉볼/ 아로마/ 명상특강 2024.04.30해당카페글 미리보기
살았던 것 같은데 내면의 내 모습은 왠지 찡그리고, 행복하지 않은 모습이었다 이런저런 나눔들을 함께 했습니다. 싱잉볼의 소리와 진동 그리고 온전한 지금여기에 마음을 내려 놓고 내맡김 속에 이완합니다. 이제 집으로 돌아가서 가족들을 보다 더 사랑...
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포항 보경사 세번째 2024.04.30해당카페글 미리보기
귀한 메리골드차와 9번 덖은 구기자차를 주셨다. 근데 왜 이렇게 달달하고 맛나지? 불교문화박람회에서 야심차게 구입 한 싱잉볼 소리를 들려주신다 가격이 몇백만원이나 되니 시건장치가 튼튼해야 한답니다. 이튿날 새벽 4시 30분 새벽예불을 마치고 좌선...
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제481회 주말명상(5. 4.~ 5. 5.) 마음 클린징(오쇼 노마인드 그룹 이벤트)/가슴 정화, 스트레스 해소 명상 외 액티브 명상 2024.04.30해당카페글 미리보기
지순한 소리가 '옴'이다. -오쇼- ◆ 수피 하트차크라 (무브먼트를 통한 가슴치유) 이 명상은 수백년 전으로 거슬러 올라간 수피전통 명상이다. 단순한 호흡과 움직임을 통해 가슴의 탁한 기운을 정화하고 신선한 에너지로 가득 채워주며, 가슴의 오래된...
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나의 여름에게🌿#5 2024.04.26해당카페글 미리보기
일하다 소리질렀잖아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저녁이랑 밤 공편도 좋은데 낮에 오니까 더 좋아! 덕분에 힘내서 열심히 일했어 고마워🙌🏻 상섭이는 별명이 깜자였구나! ㅋㅋㅋ 아 공편 읽는데 상섭이 귀여워서 혼났네 진짜ㅠㅠ 운동 좋아한다 했는데, 축구 말고 또...
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2024. 04. 07. 장자산책4 2024.04.23해당카페글 미리보기
네.) 제 귀는 전에도 어두웠지만, 이번 감기에 효과가 있어서 (웃음) 그래서, 저는 이만큼 들었으면, 그만큼 그래서 싱잉볼 소리도 못 듣고, 다나가 뭐 얘기하는 것 같은데, 한마디도 못 들었어요. 안 들려요. 소리가. 요새 저는 요즘 아주 적막강산으로서...
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천봉산에 2024.04.21해당카페글 미리보기
천봉산에 울려 퍼지는 최고의 싱잉볼, 대원사 새벽 범종소리이다. 범종의 울림은 하늘의 소리이며 부처님이 나를 부르는 소리이기도 하다. 서양의 종은 안에서 치고 동양의 범종은 밖에서 친다. 내타식.외타식이라고 부른다. 동양 삼국중에서도 신라범종을...
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ABC(Annapurna Base Camp) 트레킹(21).... 트레킹을 마치며...권하고 싶은 말 2024.04.19해당카페글 미리보기
들어간 펜던트와 옷들 어서 옵쇼 하고 환영을 한다. 놋쇠로 만든 사발 같은 그릇에 막대기를 넣고 돌리면 신비한 소리가 나는데 싱잉볼이라고 부른다고...명상종으로 현지에서는 챠크라라고 부른다. 야크털로 만든 덧신 신상을 만드는 공방 빌라...
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4월 16일 화요일 – 음악명상 2024.04.16해당카페글 미리보기
천천히 내쉬면서 몸과 마음을 편안하게 만듭니다. 그리고 마음을 집중시켜 음악에 귀를 기울입니다. 싱잉볼은 고유한 소리를 내며 울리는데 이 소리는 우리의 몸과 마음에 깊은 영향을 주는 것 같습니다. 음악명상을 마무리하고 아동들이 “학교에서 점심...
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명상 일 2024.04.12해당카페글 미리보기
명상 영상 중에 싱잉볼 소리가 나는 영상을 틀어놓고 옴을 말하며 명상을 했다. 15분 정도. 나쁜 기운과 피곤함이 정수리로 내보낸다는 상상을 하면서 명상에 집중했다.
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[현대액티브힐링명상센터] SINGING BOWL MEDITATION 싱잉볼 명상지도자 과정 LV.1 2024.04.12해당카페글 미리보기
음악적 안정감과 진동을 통한 몸과 마음의 평화를 통해 자연스럽게 부정적인 감정을 해소를 돕습니다. 싱잉볼 사운드 테라피는 단순히 소리를 통해 듣는 감각뿐 아리라 가장 넓은 감각인 피부를 통해 감각 파동을 느끼며 몸의 내부 깊숙이 세포와 신경계의...