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4월 9일 일요일 7차 정모 2017.04.03해당카페글 미리보기
4월 9 일 일요일 시간 :오후 1시부터 3시까지 (13시~15시) 장소 :안양 신성 수영장 (통대관) 준비물 : 입장료 1만원 및 식사비...수영복 수모 수경 핀 숏핀 패들 및 기타 수영장비 12시 45분까지 인사를 나누고 강습준비를 하겠습니다 1시부터 5분간 체조...
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2017년 제 4회 안양수영사랑 정모 정산 2017.02.26해당카페글 미리보기
님, 임지민님, 허경석님 첫정모 참석 고맙습니다. 임지민님 담엔 식사하구 가세요. 반가웠습니다. 김미숙님 커피 고맙습니다. 안수사 돼랑이 운영자님 강습하니라 애쓰셨어요. 오늘 하루두 수고하셨습니다. 편안한 "쉼" 하시구요~~~ 담 정모에 꼭 다시...
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제13회 철인3종 경인클럽 수영대회(2017년 2월 12일) 후기 2017.02.17해당카페글 미리보기
목 강습) 매일 1시간 정도씩 매일 약 1.5 ~ 2km 연습했습니다. 그리고 시간되는 주말 아침마다 장거리 연습 또는 인터벌 훈련을 했습니다. 2) 수영 페이스를 몸으로 느끼기 위해서 평일 연습때는 반드시 시계를 차고 훈련했습니다. (예: 50m당 1분, 50초...
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2017년 제 3회 안양수영사랑 정모 정산 2017.02.13해당카페글 미리보기
립) 유대진(검정), 천창영(핑크), 최은호(검정), 박석현(핑크) 원영덕(검정) 수모 구매하셨습니다. 남기홍, 최완선~ 두 분 감독님 강습 고맙습니다. 앞으로도 쭉~~~ 부탁드릴께요~~ 발렌타이데이라고 초코렛 챙겨 주신 완선님 고맙습니다. 첨 보는 분도...
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제13회 철인3종 경인클럽 장거리수영대회 결과 2017.02.12해당카페글 미리보기
16.10월 안양철인 1.21"분 보가 양호한 성적.. 앞으로 69분대 "희망".. ㅡ 지난해 어깨부상으로 7개월 수영강습 중지 올해 1월부터 강습시작 2년전 기록과 비슷하게 결과 나왔네요...무려4분차이~ ㅡ 나름 만족 셩장 다닌지 1개월 만의 성과!! ㅡ 시사점...
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오늘 1/25(수) 20:00 안양수영장 번개 있습니다. 2017.01.25해당카페글 미리보기
오늘 1/25(수) 20:00 안양수영장 번개있습니다. 오늘 번개에서는 국가대표 조성모에게 강습 받은 내용 그대로 지상제훈련이사의 강습이 있습니다. 수영 번개 후에는 간단한 음주가 있습니다. (장소 미정) 많은 참석 바랍니다. ~
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안양 호계복합청사 수영강사 모집합니다. 2017.01.20해당카페글 미리보기
강습요일 월, 화, 수, 목요일 강습시간 오전 : 06시, 07시 자격조건 6개월이상 근무자 / 수영관련 자격증 소지자 / 단체강습 경력자 근무장소 경기도 안양시 호계복합청사(호계3동 주민센터 건물) 근무시작 2017년 2월 1일(수요일) 문의전화 ***-****-****...
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2017년 제1회 안양수영사랑 정모 정산 2017.01.16해당카페글 미리보기
182,000에서 7,000원 할인 받아서 175,000지불 잔액 85,000(안수사적립) 수모(검정) 강효진님 구매하셨습니다. 남기홍감독님 강습 고맙습니다. 안수사 100번째로 가입하신 임상훈님 주류비용 전부를 지불해주셨습니다. 고맙습니다. 김미숙님 커피 넘...
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안양 호계복합청사 수영장 강사모집합니다. 2017.01.09해당카페글 미리보기
강습요일 월, 화, 수, 목요일 강습시간 오전 : 06시, 07시 자격조건 6개월이상 근무자 / 수영관련 자격증 소지자 / 단체강습 경력자 근무장소 경기도 안양시 호계복합청사(호계3동 주민센터 건물) 근무시작 2017년 2월 1일(수요일) 문의전화 ***-****-****...
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2017년 안수사 수영계획입니다 2017.01.05해당카페글 미리보기
비용으로 레인대관을 하기로 협의하였고 강습도 가능합니다 핀수영도 할수있고 지역회원님들에 지역특성상 교통편의도 생각...5 .토요일이나 휴일에는 벙개로 진행하겠습니다 각지역 평택 오산 수원 성남 인천 안양 기타등등 시설좋고 편리한수영장을...