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주 요 식 품 의 열 량 표 2006.07.20해당카페글 미리보기
생명현상의 중심 역할을 하는 효소를 만들어 체내에서 일어나는 모든 신진대사를 조절한다. 또 세포막이 구성성분이 되고 혈액에서 산소를 운반하는 헤모글로빈의 중요 요소가 된다. 결국 우리 몸의 기능은 단백질에 의해 좌우되고 있는 셈이다. 그런데 이...
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수면 2006.06.04해당카페글 미리보기
다음의 7가지 수칙(미국수면재단 권장)을 지키는 것이 중요하겠습니다. 1. 카페인을 줄이거나 끊고, 알코올을 삼가 한다. 2. 잠자기 전에 수분섭취를 줄인다. 3. 잠잘 무렵에 과도한 식사를 피한다. 4. 담배를 삼가 한다. 5. 규칙적으로 운동을 하되 낮...
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원소 2006.05.30해당카페글 미리보기
약(금단)을 만들려는 방법이다. ㉡ 수은(변화의 상징)과 금(불변의 상징)을 기본 물질로 생각하였다. ③ 연금술의 부산물 : 실험...기술 (증류, 결정)이 발달하게 되었고, 여러 가지 약품(알코올, 에테르, 질산, 황산, 비누, 알칼리 등)이 개발되었다. (3...
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원소(3회분) 2006.05.14해당카페글 미리보기
약(금단)을 만들려는 방법이다. ㉡ 수은(변화의 상징)과 금(불변의 상징)을 기본 물질로 생각하였다. ③ 연금술의 부산물 : 실험...기술 (증류, 결정)이 발달하게 되었고, 여러 가지 약품(알코올, 에테르, 질산, 황산, 비누, 알칼리 등)이 개발되었다. (3...
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알코올 가족들을 위한 조언 2006.05.02해당카페글 미리보기
강조했다. 7가지 바람직한 행동은 ▶알코올 의존증이 무엇인지 스스로 공부한다 ▶가족 문제의 해결방법을 전문가의 도움을 찾아...비슷한 문제를 가졌던 사람들을 만나 그들의 경험을 들어본다 ▶알코올 문제를 잘 1. 알콜중독은 점진적으로 나빠지는...
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임신중 약물사용에 대하여(한양대 산부인과학교실) 2006.01.12해당카페글 미리보기
효과는 7가지로 대별될 수 있다. 즉, 영향을 주지 않을 경우, 유산되는 경우, 태아발육에 지장을 초래하는 경우, 발육은 정상이나 기능에 이상이 올 경우, 암을 유발하는 경우, 유전자에 돌연변이를 일으키는 경우 그리고 기형이 되는 경우로 분류될 수...
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청소년문제와 상담 2005.09.30해당카페글 미리보기
동기를 7가지 유형으로 나누었다. (1)모험 추구형-30.6% (2)평화 추구형-52.2% (3)교우관계 유지형-5.5% (4)힘 추구형-9.1% (5)미적 추구형-0.6% (6)성적 추구형-1.6% (7)초월 명상 추구형-0.4% 등이며, 연령이 증가할수록 평화 추구형이나 모험 추구형...
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[성경속의 건강 (20-25)] 스포츠의 과학 2005.09.13해당카페글 미리보기
체력의 7가지 요인이 강화되고 체지방률이 낮아진다는 것을 의미한다. 운동은 근육이 수축하는 힘에 의해 이뤄지기 때문에 근육의 변화를 살펴보면 운동과 인체에 대한 메커니즘을 구체적으로 이해할 수 있다. 근육의 힘인 근력은 근섬유 수의 증가가 아닌...
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약물중독환자집단의 소시오메트리 2005.08.08해당카페글 미리보기
중독의 현상이 특히 청소년 또는 젊은 성인층에서 세계적으로 뚜렷하게 증가되는 추세를 보이고 있다. 이러한 약물사용의 문제는 의학적 영역 뿐만 아니라, 법률 및 문화․사회적 차원에서의 문제로까지 확대되고 있는 실정이다. 우리나라에서 약물중독...
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환각제의 그 종류와 부작용 -7가지- 2005.08.05해당카페글 미리보기
낸다. 이 환각제를 사용하고 나서 끊을 때에 신체적 금단현상은 일으키지 않는다고 알려져 있다. 그러나 이 환각제를 많이 사용...5)헤로인과 그 부작용. 백색의 분말로서 물이나 알코올에 잘 녹으며, 쓴맛이 나는 독약이며 마약이다. 헤로인의 작용은...