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연대별 추천운동 2019.08.21해당카페글 미리보기
좋다. 여성은 개인차가 있지만 40대~50대 초반 폐경과 함께 골다공증이 발생하기 쉬운 시기이므로 골절의 위험이 높은 운동은 피하고, 체중지지 운동을 늘리는 것이 좋다. 추천 운동에는 수영, 빨리 걷기, 등산 등이 있으며, 실내운동이나 주 2~3회 골프...
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연대별 추천운동 2019.08.21해당카페글 미리보기
좋다. 여성은 개인차가 있지만 40대~50대 초반 폐경과 함께 골다공증이 발생하기 쉬운 시기이므로 골절의 위험이 높은 운동은 피하고, 체중지지 운동을 늘리는 것이 좋다. 추천 운동에는 수영, 빨리 걷기, 등산 등이 있으며, 실내운동이나 주 2~3회 골프...
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2..네파 밀레 아이더 K2 라푸마 머렐 컬럼비아 디스커버리 NBA 블랙야크 노스페이스 빈폴 금강제화 MLB 나이키 아디다스 리복 푸마등..*이벤트 진행중* 2019.08.19해당카페글 미리보기
25.000원 698. 네파 기능성반팔티셔츠 (색상=블랙,사이즈=95,110) 25.000원 696. 네파 아쿠아슈즈(색상=그레이,사이즈=260,270) 정상가 109.000원 = 49.000원 695. 아디다스 운동화(색상=블루,사이즈=265) 69.000원 694. 아디다스 운동화(색상-블랙,사이즈...
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1..나이키 아디다스 리복 푸마 NBA 컬럼비아 블랙야크 빈폴 MLB 금강제화 네파 밀레 아이더 라푸마 K2 머렐등..//*이벤트 진행중* 2019.08.19해당카페글 미리보기
220,230)아쿠아겸용 39.000원 121. 블랙야크 초경량바람막이(색상=브라운,사이즈=110) 정상가 168.000원 = 69.000원 120. 아이더 트레킹화(색상=블랙,사이즈=250) 정상가 139.000원 = 59.000원 119. 네파 후드집업 (색상=화이트,사이즈=105) 정상가...
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연령대별 추천운동 2019.08.17해당카페글 미리보기
좋다. 여성은 개인차가 있지만 40대~50대 초반 폐경과 함께 골다공증이 발생하기 쉬운 시기이므로 골절의 위험이 높은 운동은 피하고, 체중지지 운동을 늘리는 것이 좋다. 추천 운동에는 수영, 빨리 걷기, 등산 등이 있으며, 실내운동이나 주 2~3회 골프...
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레프팅 준비물및 주의사항 2019.08.16해당카페글 미리보기
신발 - 아쿠아슈즈 신발은 통풍이 잘 되면서 벗겨지지 않는 신발을 신고 오세요. 일부 여성분들은 하이힐을 신고 오는 경우가 있는데, 이럴땐 보트 파손 우려와 함께 신발을 잃어버리는 경우도 발생됩니다 또한, 맨발로 타신다고 하는 분들도 계시지만...
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2..네파 밀레 K2 아이더 라푸마 머렐 컬럼비아 MLB 블랙야크 노스페이스 빈폴 금강제화 NBA 디스커버리 나이키 아디다스 리복 푸마등..//*이벤트 진행중* 2019.08.16해당카페글 미리보기
25.000원 698. 네파 기능성반팔티셔츠 (색상=블랙,사이즈=95,110) 25.000원 696. 네파 아쿠아슈즈(색상=그레이,사이즈=260,270) 정상가 109.000원 = 49.000원 695. 아디다스 운동화(색상=블루,사이즈=265) 69.000원 694. 아디다스 운동화(색상-블랙,사이즈...
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1..나이키 아디다스 리복 푸마 MLB 컬럼비아 블랙야크 빈폴 디스커버리 NBA 노스페이스 금강제화 네파 밀레 K2 아이더 라푸마 머렐등..//*이벤트 진행중* 2019.08.16해당카페글 미리보기
220,230)아쿠아겸용 39.000원 121. 블랙야크 초경량바람막이(색상=브라운,사이즈=110) 정상가 168.000원 = 69.000원 120. 아이더 트레킹화(색상=블랙,사이즈=250) 정상가 139.000원 = 59.000원 119. 네파 후드집업 (색상=화이트,사이즈=105) 정상가...
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연령대별 추천운동 2019.08.16해당카페글 미리보기
좋다. 여성은 개인차가 있지만 40대~50대 초반 폐경과 함께 골다공증이 발생하기 쉬운 시기이므로 골절의 위험이 높은 운동은 피하고, 체중지지 운동을 늘리는 것이 좋다. 추천 운동에는 수영, 빨리 걷기, 등산 등이 있으며, 실내운동이나 주 2~3회 골프...
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★연령대별 추천운동★ 2019.08.16해당카페글 미리보기
좋다. 여성은 개인차가 있지만 40대~50대 초반 폐경과 함께 골다공증이 발생하기 쉬운 시기이므로 골절의 위험이 높은 운동은 피하고, 체중지지 운동을 늘리는 것이 좋다. 추천 운동에는 수영, 빨리 걷기, 등산 등이 있으며, 실내운동이나 주 2~3회 골프...