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오곡 먹었더니 몸에 놀라운 변화 2023.02.17해당카페글 미리보기
뛰어나다. 오곡의 영양소들을 알아보자. ◆ 콩 비타민과 철분이 많고 이소플라본이라는 단백질이 풍부하다. 이소플라본은 여성호르몬인 에스트로겐과 비슷한 구조로 되어 있어 골다공증 등 갱년기 증상을 완화하는 데 큰 도움을 준다. 특히 젊을 때 혈관을...
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2023 별농총회(2) 회의록 2023.02.10해당카페글 미리보기
낮춘 품목 : 표고버섯, 말린고춧잎, 무말랭이 안건 4. 12월 현미(오분도) 가래떡 들풀네 벼농사 확실치 않다. [결론] 일단...주문생산 모두 쌀은 빼기로 12월 꾸러미 : 가래떡 제외, 오곡모음> 잡곡모음으로 안건5 . 달걀 한살림, 생협 가격 들쑥날쑥...
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2/6(달)~10(쇠) 밥상차림 및 지기배치 + 식재료 2023.02.05해당카페글 미리보기
지수/영현/익현 냇가미정/수아/익현/영선 지수/재원/주원/영선 재원/성호/익현/윤주 예빈/냇가미정/나래미경 오곡찰밥 현미잡곡밥 현미잡곡밥 현미잡곡밥 현미잡곡밥 콩나물국 냉이된장국 청국장 매생이굴무국 미역국 시래기나물 콩카레 부추김무침 짜장...
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미리 만드는오곡밥(응모) 2023.02.03해당카페글 미리보기
해 먹었어요! 재료:찹쌀5컵.맵쌀1컵.찰수수1컵.기장1/2컵.찰현미1컵 고명:팥1/2컵.강낭콩.완두콩1/2컵 밤1/2컵.은행1/4컵.대추1...기장은2시간불려줍니다. 3. 팥은1시간담근후 삶아준다. 오곡위에 고명을 올려줍니다. 4.골고루 섞어줍니다. 5.물2컵에 소금...
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정월대보름 오곡~(찹쌀,서리태,팥,찰수수,찰기장)판매합니다 2023.02.01해당카페글 미리보기
찹쌀은 찰기가 좋기로 유명합니다~) *찰수수1kg=> 8,500원 *찰기장1kg=> 9,000원 청차조1kg=> 14,500원 율무1kg : 16,000원 현미율무1kg=> 17,000원 *쥐눈이콩1kg=> 9,500원 * 적두(팥) 1kg=> 12,500원 *통녹두 1kg=> 20,000=>17,000원 (깐녹두,통녹두,콩...
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*세미방앗간* 직접재배한 야채로새로담은 김치 & 오곡밥 (떡,반찬,육류) 2023.01.30해당카페글 미리보기
제외됩니다. 현미가래떡 주문받습니다 1kg = RM 28 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -김치류- 알타리,열무김치,봄동김치 (부킷팅기에서 직접 재배...
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대보름 오곡잡곡 세트 판매합니다 /서리태,팥,찹쌀,찰수수,찰기장 2023.01.30해당카페글 미리보기
대보름 오곡잡곡 (37,500원 무료배송~) 구성:찹쌀1kg,팥500g,서리태500g,찰수수500g,찰기장500g, 토종서리태콩1kg=> 10,000원 서리태콩(태청)1kg=> 8,800원 백태(메주콩)1kg=>7,500원 햅쌀(삼광) 10kg=> 32,000원 누롱지향백미10kg=> 35,000원 (향백미...
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23.01.12(목) 2023.01.16해당카페글 미리보기
중식 친환경흑미밥, 안매운돈육김치국(9),(10) 해물동그랑땡(1),(5),(9),(17) ★쑥갓나물, 깍두기(9) 오전간식 오후간식 오곡현미죽(5) ★김가루주먹밥 / ◆과채주스 ★표시 식단은 TCS Food(복합조리식품)메뉴입니다. '◆과채주스'표시는 어린이 식생활...
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세미방앗간 구정맞이 떡국떡 등 판매 합니다 2023.01.15해당카페글 미리보기
제외됩니다. 현미가래떡 주문받습니다 1kg = RM 28 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- -김치류- 한국종자로 재배된 무 나박물김치 1kg = RM 15 한국...
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먹을 것 2023.01.15해당카페글 미리보기
탓이다. 오곡조청과 산야초효소, 꿀로 당분을 공급해야 저혈당과 빈혈을 막고 뇌를 활성화할 수 있다. 섬유질이 살아있는 유기농 설탕과 산야초발효액 등을 쓰면 좋다. 씀바귀, 쑥, 민들레 등 쌉싸름한 음식은 해독을 도와주며 입맛을 돋우고 소화도 잘...