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하면 좋은 자기관리 종류들.txt 2019.05.24해당카페글 미리보기
필라테스, 요가, 줄넘기, 달리기, 등산, 자전거, 턱걸이 등등 - 특히 체력은 미리 대비하자. 체력이 없으면 뭘하든 고생함 - 집이나 회사가 저층이면 계단을 이용해보자 - 악력기를 늘 들고다녀 악력을 키워보자 - 등산은 자연이 선사해준 최고의 운동으로...
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하면 좋은 자기관리 종류들.txt 2019.05.21해당카페글 미리보기
필라테스, 요가, 줄넘기, 달리기, 등산, 자전거, 턱걸이 등등 - 특히 체력은 미리 대비하자. 체력이 없으면 뭘하든 고생함 - 집이나 회사가 저층이면 계단을 이용해보자 - 악력기를 늘 들고다녀 악력을 키워보자 - 등산은 자연이 선사해준 최고의 운동으로...
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수지침 정리(10주간) 2019.04.23해당카페글 미리보기
하고 양말을 신으며 기본방 뜸을 뜨라 그러면 대부분 낳는다. 초기 감기증세때 약을 먹는 것보다. 이러한 치료법이 훨씬 낳다. 대장 2미터 이상 된다. 음식 생으로 먹으면 대장이 잘 안받아 들이고 소화가 잘 안된다. 결국 모든야체는 무조건 삶아 먹든지...
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하면 좋은 자기관리 종류들.txt 2019.04.11해당카페글 미리보기
필라테스, 요가, 줄넘기, 달리기, 등산, 자전거, 턱걸이 등등 - 특히 체력은 미리 대비하자. 체력이 없으면 뭘하든 고생함 - 집이나 회사가 저층이면 계단을 이용해보자 - 악력기를 늘 들고다녀 악력을 키워보자 - 등산은 자연이 선사해준 최고의 운동으로...
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차스크래치.미세먼지창.미세먼지선풍기 2019.04.03해당카페글 미리보기
말고 양말을 착용하며 자연스럽게 기다리면 보송보송 아기 발을 가질 수 있다. ☞리얼 비타민 발각질팩 보러가기 ▶스크래치 리무버 운행 중 돌에 부딪혀 난 흠집과 비좁은 주차공간으로 인해 살짝 긁힌 문 콕, 잠깐의 방심으로 긁은 자잘한 스크래치는...
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하면 좋은 자기관리 종류들.txt 2019.03.13해당카페글 미리보기
필라테스, 요가, 줄넘기, 달리기, 등산, 자전거, 턱걸이 등등 - 특히 체력은 미리 대비하자. 체력이 없으면 뭘하든 고생함 - 집이나 회사가 저층이면 계단을 이용해보자 - 악력기를 늘 들고다녀 악력을 키워보자 - 등산은 자연이 선사해준 최고의 운동으로...
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하면 좋은 자기 관리 종류들 2019.02.26해당카페글 미리보기
필라테스, 요가, 줄넘기, 달리기, 등산, 자전거, 턱걸이 등등 - 특히 체력은 미리 대비하자. 체력이 없으면 뭘하든 고생함 - 집이나 회사가 저층이면 계단을 이용해보자 - 악력기를 늘 들고다녀 악력을 키워보자 - 등산은 자연이 선사해준 최고의 운동으로...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문... 허리(목) 디스크, 척추 협착증..] & 보디빌딩(Body building) 1:1 맞춤 운동 & 주식 강의 전문 2019.02.10해당카페글 미리보기
및 요가(Yoga) 등 좋다고 하는 운동들은 다 해 보아도 상태가 호전이 되질 않아 병원에서 도수치료, 체외충격파, 물리치료... 통영에 있는 병원에서 진전이 없어 부산에 있는 대학병원에 까지 가서 치료를 받았다고 함 한의원에서 침을 맞고 한약을 먹어도...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문... 허리(목) 디스크, 척추 협착증..] & 보디빌딩(Body building) 1:1 맞춤 운동 & 주식 강의 전문 2019.02.03해당카페글 미리보기
및 요가(Yoga) 등 좋다고 하는 운동들은 다 해 보아도 상태가 호전이 되질 않아 병원에서 도수치료, 체외충격파, 물리치료... 통영에 있는 병원에서 진전이 없어 부산에 있는 대학병원에 까지 가서 치료를 받았다고 함 한의원에서 침을 맞고 한약을 먹어도...
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하면 좋은 자기관리 종류들.txt 2019.01.29해당카페글 미리보기
필라테스, 요가, 줄넘기, 달리기, 등산, 자전거, 턱걸이 등등 - 특히 체력은 미리 대비하자. 체력이 없으면 뭘하든 고생함 - 집이나 회사가 저층이면 계단을 이용해보자 - 악력기를 늘 들고다녀 악력을 키워보자 - 등산은 자연이 선사해준 최고의 운동으로...