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2024 여름맞이! 건강정보 총정리! 2024.07.22해당카페글 미리보기
치아를 단련시키는 이 방법을 '고치법 '이라고 합니다. 즐거운 노래를 부르라! 우울하고 슬픈 일을 당했을 때도 흥겨운 노래를...부비고 때리는 것이 건강에 좋습니다. 이렇게 하면 식욕을 억제하여 비만을 예방하거나 치료해 줍니다. 그리고 깊은 수면...
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『80세의 벽』을 읽고 2024.07.22해당카페글 미리보기
고령자 우울증―몸과 마음을 움직여 예방한다 삶의 보람은 찾지 않는다―즐기다 보면 보인다 마지막 준비―끝까지 안심하고 살기 위해 마음의 안정에는 나쁜 일보다 좋은 일 뺄셈으로 사고하지 않는다―차이를 생각하면 불행하다 고독은 편해서 좋다―아무...
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치매 예방법 2024.07.22해당카페글 미리보기
정신적(精神的)운동으로 독서, 컴퓨터 등 두뇌활동이 좋다. ◆ 둘째는 긍정적(肯定的)인 삶이다.평소에 많이 웃으면 우울증과 치매까지 예방된다.사회봉사나 취미활동, 종교활동을 하면긍적적인 사고로 바낀다. 많은 사람들과 사귀고,남녀간에 애정을 갖게...
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회춘 비결은 ‘피’…노화는 치료가능한 질병일까 2024.07.22해당카페글 미리보기
방지법이다. 스탠퍼드대 실험실에서는 쥐의 혈액을 활용한 각종 실험을 통해 회춘의 단서를 찾아내고 있다. 사진은 기사 내용과 직접 관련은 없음. 동아일보 DB ○늙은 쥐와 젊은 쥐의 결합 가장 기대를 모으는 분야는 ‘젊은 피’다. 스탠퍼드대 의과대학...
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등산은 무엇이? 어떻게? 왜 좋은가? 2024.07.22해당카페글 미리보기
해소, 우울증 예방 등에 많은 도움이 된다. 등산한 다음날 혈액 내의 베타 엔돌핀 양을 측정하면 그 전보다 10~20% 상승하는 것으로 알려졌다. 다른 운동에 비해 소모되는 열량도 많다. 등산의 시간당 소모 열량은 600~1080㎉로 산보(120~300㎉), 빨리...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]. 2024.07.21해당카페글 미리보기
있답니다.. ((●'◡'●)) ..............=====.......... *우울한 사람은,과거에 살고,*불안한 사람은,미래에 살고 *평안한 사람은,현재에 살고.창문을 열면 바람이 들어오고 *마음을 열면 행복이 들어온다 *아침엔 따뜻한 웃음으로 문을 열고.*낮에는...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]. 2024.07.21해당카페글 미리보기
있답니다.. ((●'◡'●)) ..............=====.......... *우울한 사람은,과거에 살고,*불안한 사람은,미래에 살고 *평안한 사람은,현재에 살고.창문을 열면 바람이 들어오고 *마음을 열면 행복이 들어온다 *아침엔 따뜻한 웃음으로 문을 열고.*낮에는...
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7월21일 폭염시 건강수칙 2024.07.21해당카페글 미리보기
경색 예방과 치유법 오늘은 어떤 색 양복을 입을까? 넥타이는? <만약 감색 양복에 분홍색 넥타이를 선택했다면 그것은 당신의 뇌세포가 그런 선택을 했기 때문이다.인간의 모든 생각과 사고, 행동을 관장하고 있는 뇌. 그래서 뇌는 우리 몸을 지배하고...
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대장암4기 말기암 완치사례 장생도라지 복용 자연치유 암이 사라졌다 현대의학으로는 한명도 못고쳐 자연 치유 암 사라졌다 2024.07.21해당카페글 미리보기
의료법이 환자의 치료수단 선택의 자유와 건강권, 생명권을 침해하여 위헌이라는 취지로 헌법재판소에 위헌법률심판을 제청하였다. 1999년 7월 국회 헌정기념관에서 최초로 대중 강연을 한 것을 시작으로 강연과 집필을 통하여 민중의술의 자유화와 의료...
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회춘 비결은 ‘피’…노화는 치료가능한 질병일까 2024.07.21해당카페글 미리보기
방지법이다. 스탠퍼드대 실험실에서는 쥐의 혈액을 활용한 각종 실험을 통해 회춘의 단서를 찾아내고 있다. 사진은 기사 내용과 직접 관련은 없음. 동아일보 DB ○늙은 쥐와 젊은 쥐의 결합 가장 기대를 모으는 분야는 ‘젊은 피’다. 스탠퍼드대 의과대학...