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득이 되는 음식 상식 2024.02.14해당카페글 미리보기
겨자는 궁합이 잘 맞는 음식이다. ○ 꽁치는 칼로 토막낸 것보다는 통째로 먹어야 제맛이 난다. ○ 위장이 약해 설사를 자주 할 때는 차조기잎을 끓여 마시면 좋다. ○ 위염, 위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가 있다. ○ 적포도주 뿐...
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오디효능 2024.02.11해당카페글 미리보기
생즙은 우유나 야쿠르트, 물 등에 희석해 드시면 됩니다. 오디 시럽 - 오디 1000g(건조한 오디는 500g), 꿀 300g ① 오디를 깨끗이 씻어 솥에 넣고 오랫동안 삶는다. ② 처음부터 약한 불로 천천히 달이고 국물이 없어지면 꿀을 부어 한 차례 끓여 불을...
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음식상식 50가지 2024.02.11해당카페글 미리보기
겨자는 궁합이 잘 맞는 음식이다. 26. 꽁치는 칼로 토막낸 것보다는 통째로 먹어야 제맛이 난다. 27. 위장이 약해 설사를 자주 할 때는 차조기잎을 끓여 마시면 좋다. 28. 위염, 위궤양에 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가 있다. 29. 적포도주 뿐...
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▶ 건강백세술에 관한 상식-92 2024.02.10해당카페글 미리보기
술은 꿀로 빚은 하이드로멜, 즉 벌꿀주였을 것이라고 추정했다. 시대별로 술의 변천을 살펴보면, 수렵과 채취시대의 술은 과실주였고 유목시대에는 가축의 젖으로 만든 젖술을 마셨다. 곡물을 원료로 하는 곡주는 농경시대에 들어와서야 탄생했고 소주와...
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음식을 통한 건강관리법 2024.02.09해당카페글 미리보기
콩은 우유와 요구르트에 못지않게 장내에서 유익 균을 증식시켜주어서 장을 튼튼하게 만들어줍니다. 04. 보통 꿀에 담궈 드시는 인삼은 독소성분이 발생됨으로 웬만하면 즐겨 드시지 않는 게 좋다고 하네요. 05. 당근은 잘게 다지거나 으깨게 되면 당근 내...
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음식 궁합 2024.02.08해당카페글 미리보기
고사리 11. 메밀과 우렁 12. 팥과 소다 13. 간과 수정과 14. 미역과 파 15. 선지국과 홍차 16. 치즈와 콩 17. 시금치와 근대 18. 우유와 소금 19. 김과 소금 20. 산채와 고추가루 21. 동물 간과 곶감 22. 로얄제리와 매실 23. 홍차와 꿀 24. 스테이크와...
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체질에 맞는 음식 궁합 2024.02.08해당카페글 미리보기
음식궁합 ] ○ 소음인 - 특징 : 냉장고처럼 속이 차가운 체질. 소화기능과 배변습관을 잘 유지하는 것이 중요! - 꼭 맞는 음식 : 따뜻한 음식. 입맛을 돋우는 적당한 양념. 찹쌀, 꿀, 닭고기, 쑥갓, 마늘, 당근, 아욱, 파, 양배추, 부추, 갓, 냉이, 감자...
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면역력 높이는 인삼과 찰떡궁합 음식들 2024.02.07해당카페글 미리보기
인삼 특유의 쓴맛이 적어져 먹기 편하다. 우유와 인삼은 궁합이 잘 맞는 편으로, 인삼을 깨끗이 손질한 뒤 우유와 함께 갈아 마신다. 기호에 따라 꿀을 첨가해도 좋다. 인삼을 손질한 다음 동글납작하게 썰어 그늘에서 24시간 말린다. 그것을 꿀에...
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모르면 손해보는 건강정보 40가지 2024.02.06해당카페글 미리보기
겨자는 궁합이 잘 맞는 음식이다 11, 위장이 약해 설사를 자주 할 때는 차조기잎을 끓여 마시면 좋다 12, 위염, 위궤양에는 양배추를 날것으로 보름정도 먹으면 효과가 있다고 한다. 13, 적포도주는 물론 포도주스도 심장병 예방에 효과가 있다고 한다. 14...
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👩 여성분들이 꼭 먹어야 할 음식 들 2024.02.05해당카페글 미리보기
음식궁합이다. 5. 대추 여러 과실 중 노화를 방지하는 비타민P의 함량이 가장 많다. 우리 몸에 피를 보충해 주는 작용도 하기 때문에 월경으로 빈혈에 걸리기 쉬운 여성을 위한 식품이라 할 수 있다. 우울증이 있는 여성의 경우엔 대추와 감초, 보리를...