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깻잎의 효능 2015.12.11해당카페글 미리보기
쇠고기의 주성분인 단백질이 풍부하게 들어 있는 반면, 칼슘, 비타민(A, 특히 C)류는 거의 들어 있지 않고, 성인병의 원인이 되는 콜레스테롤이 높은 것이 단점이라고 할 수 있습니다. 2. 들깻잎에는 쇠고기에 없는 비타민 A와 C가 많이 함유되어 있고...
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이것만 챙겨 먹어도 당신 장은 몰라보게 튼튼해진다 2015.12.06해당카페글 미리보기
수확된다. 녹차보다는 가공 처리를 덜 거치며 단맛을 지닌다. 매주 2~3잔씩 백차를 마시면, 대장을 깨끗하게 유지할 수 있을 것이다. 7 설탕 대신 올리고당을 사용하라 설탕과 비슷하지만 열량은 설탕의 약 절반인 올리고당은 소화 흡수가 잘되지 않기...
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우리나라의 푸른 초원이 담긴 메이드 인 코리아 치즈 2015.12.03해당카페글 미리보기
페퍼, 녹차 등 다양한 재료를 치즈와 조화시켜 마치 아이스크림 고르듯 취향에 따라 고르기만 하면 된다. 완전 식품 치즈, 더 많이 알고 먹기 치즈는 훌륭한 칼슘 공급원 우유 10으로 치즈 1이 만들어진다. 그러니 치즈에는 10배의 우유가 농축되어 있는...
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천연화장품 2015.12.03해당카페글 미리보기
1 유기농 쌀가루를 그릇에 담고 분량의 카오린과 화이트 클레이를 넣는다. 2 ①에 분량의 엘더 플라워와 카모마일 플라워를 넣고 골고루 섞는다. 3 라벤더 오일과 샌들우드를 넣고 잘 섞은 다음 소독한 유리 용기에 넣는다. 감자·고구마로 천연 화장품...
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내 몸 속 중금속 술술 배출법 2015.11.19해당카페글 미리보기
농약의 주성분 중의 하나이다. 알루미늄 부갑상선 기능저하, 면역저하와 관련이 있다. 노인들의 경우 알츠하이머의 주원인이 되는 중금속이다. 조리기구, 알루미늄 호일, 음료수 캔, 통조림 깡통, 제산제, 화장품 등이 주 오염원이다. 바륨 구토, 복통...
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장건강에 좋은음식 2015.11.18해당카페글 미리보기
수확된다. 녹차보다는 가공 처리를 덜 거치며 단맛을 지닌다. 매주 2~3잔씩 백차를 마시면, 대장을 깨끗하게 유지할 수 있을 것이다. 7 설탕 대신 올리고당을 사용하라 ● 설탕과 비슷하지만 열량은 설탕의 약 절반인 올리고당은 소화 흡수가 잘되지 않기...
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장에 좋은 음식 2015.11.05해당카페글 미리보기
수확된다. 녹차보다는 가공 처리를 덜 거치며 단맛을 지닌다. 매주 2~3잔씩 백차를 마시면, 대장을 깨끗하게 유지할 수 있을 것이다. 7 설탕 대신 올리고당을 사용하라 설탕과 비슷하지만 열량은 설탕의 약 절반인 올리고당은 소화 흡수가 잘되지 않기...
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장에좋은식품 2015.10.07해당카페글 미리보기
수확된다. 녹차보다는 가공 처리를 덜 거치며 단맛을 지닌다. 매주 2~3잔씩 백차를 마시면, 대장을 깨끗하게 유지할 수 있을 것이다. 7 설탕 대신 올리고당을 사용하라 설탕과 비슷하지만 열량은 설탕의 약 절반인 올리고당은 소화 흡수가 잘되지 않기...
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암을 고치는 108가지 방법 2015.10.07해당카페글 미리보기
낮다. 녹차에 들어있는 성분으로 암에 효과가 있는 것은 타닌과 비타민C다. 타닌에는 암 발생을 억제하는 예방효과가 있으며...유해물질을 해독하는 간을 강화하고 미네랄을 보급하며 연속적인 산화효소를 섭취하는 식사가 중심이다. 모두 유기농 제품...
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올리브유의 효능 2015.10.05해당카페글 미리보기
올리브유에 주성분인 올레인산이 과산화 지질의 생성을 억제하며, 비만과 동맥경화를 예방하는데 효능을 발휘한다. 동맥경화를 예방한다는 것은? 결과적으로 뇌졸중, 심근경색 등의 심혈관계 질환을 예방한다는 것과 같은 말이기도 합니다. 올레인산은...