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건강한 수면비법~ 2022.04.20해당카페글 미리보기
동안 햇빛에 많이 노출될 수록 잠 자는 동안 분비가 왕성해져 수면의 질을 높일 수 있는데 세라토닌 성분이 함유된 음식을 섭취하여 멜라토닌 생성을 유도할 수도 있다. 땅콩이나 호두와 같은 견과류에 많이 들어 있으며 토란, 생강, 토마토, 바나나를...
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4/17 일요일 알림 🌷 2022.04.17해당카페글 미리보기
푹신한 이불 좋아하는 토리 ♡ ※정기/일일봉사자 간 배려심을 담아 글과 댓글을 작성해주시면 감사드리겠습니다 ^^ ※안내 및 주의사항 -아이들 건강 (변 상태 / 컨디션 저하 / 외형적 이상 유무) • 호두 컨디션 괜찮았어요! 😁 • 뭉실이랑 먼지 눈물...
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다육이 키우는 노하우.. 2022.04.15해당카페글 미리보기
되니 이불겸사 가는 소립 마사토로 덮어 주면됩니다 1 ..온도는 14도가 기준 직접 해는 삼가고 간접 햇빛 꼭 보여 주려면 1시간 정도로 한여름 한겨울은 밖이 무섭죠 2 ..물은 겨울 빼고 보름에 한번씩 듬뿍 겨울은 한달이나 두어도 됩니다 잠을 잔데요...
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생활 속 세균 제거하는 8가지 방법 2022.04.15해당카페글 미리보기
방수 패드를 사용하는 것도 방법. 이불이나 매트리스 커버 등은 햇빛이 잘 드는 곳에 널어 바짝 말린다. 8 속옷은 따로 세탁하기...세균이 깨끗하게 제거된다. 주방 1 행주와 수세미 행주나 수세미를 사용한 후에는 매번 소독하고 말려야 한다. 주방세제...
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파란만장(波瀾萬丈)한 어떤 人生의 진솔(眞率)한 체험수기(體驗受記) 제5편 1장:우리집에 짐을 옮기시오 9장:스님이 데리고 온 처녀 2022.04.15해당카페글 미리보기
입혔는데, 햇빛이 반사되어 눈이 부셔 눈을 뜰 수가 없습니다. `아 이런 ! 산새들과 산짐승들이 놀라겠는걸? 차라리 6월달에 참나무에 물이 오르면 껍질을 벗겨 지붕을 이을 것을 잘못했구나 !` 굴피지붕은 6~ 7년마다 한번씩 간다고 합니다만 나는 어쩔...
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▶ 생활의지혜생활 속의 지혜 180 가지 2022.04.13해당카페글 미리보기
팩 햇빛에 그을린 피부에는 다시마 팩이 좋다. 다시마를 물에 불려 물과 함께 믹서에 잘 간 다음 끈적끈적해지면 얼굴에 가제를 얹고 바르고 20분쯤 후 씻어내면 된다 67. 표백제 냄새 제거엔 식초가 좋아 세면장이나 주방을 표백제로 청소하면 고약한...
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선문대학교 기숙사 청소 필수적으로 챙겨야 합니다! 2022.04.12해당카페글 미리보기
특히 햇빛이 좋은 오전 10시에서 오후 3시 사이에 바짝 말리는 것이 좋습니다. 계절이 변화했다고 그때만 청소하는 것이 아니라...가벼운 소재로 바꾸고 겨울에 사용했던 커튼, 카페트, 이불 등 다양한 소재는 깨끗이 세탁해 다가올 겨울에 다시 사용할...
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▶ 토막상식180가지 알뜰 상식 2022.04.06해당카페글 미리보기
팩 햇빛에 그을린 피부에는 다시마 팩이 좋다. 다시마를 물에 불려 물과 함께 믹서에 잘 간 다음 끈적끈적해지면 얼굴에 가제를 얹고 바르고 20분쯤 후 씻어내면 된다 67. 표백제 냄새 제거엔 식초가 좋아 세면장이나 주방을 표백제로 청소하면 고약한...
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생활속의 지혜 180가지 2022.04.05해당카페글 미리보기
팩 햇빛에 그을린 피부에는 다시마 팩이 좋다. 다시마를 물에 불려 물과 함께 믹서에 잘 간 다음 끈적끈적해지면 얼굴에 가제를 얹고 바르고 20분쯤 후 씻어내면 된다 67. 표백제 냄새 제거엔 식초가 좋아 세면장이나 주방을 표백제로 청소하면 고약한...
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0403 따뜻한 일요일😁 2022.04.03해당카페글 미리보기
후 햇빛소독 완(다른분들이) 오늘은 물 안담아놓고 가요! ※체크리스트 (퇴근) 가스밸브 : 0 창문/환풍기/에어컨or난로/소등 : 0 고양이방은 쬐끔 열어두규 가요 물통 보충 : 하루라도 건조하면 좋을 것 같아서 물보충안하고 가요 쓰레기 버리기 : 0...