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위부터 대장까지…장 건강에 좋은 음식 10가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
세균의 성장을 촉진하는 작용을 한다. 마늘을 빻거나 자른 뒤 약 15분 정도 기다린 뒤 먹으면 알리신을 형성시키는데 좋다. 마늘...혈액순환을 원활하게 하고, 소화를 촉진한다. 또 인슐린의 분비를 도와 당뇨병에도 효과를 나타낸다. 최근에는 암 예방...
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위부터 대장까지…장 건강에 좋은 음식 10가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
세균의 성장을 촉진하는 작용을 한다. 마늘을 빻거나 자른 뒤 약 15분 정도 기다린 뒤 먹으면 알리신을 형성시키는데 좋다. 마늘...혈액순환을 원활하게 하고, 소화를 촉진한다. 또 인슐린의 분비를 도와 당뇨병에도 효과를 나타낸다. 최근에는 암 예방...
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2024.06.26(수) 야간 업무보고-정명호 2024.06.27해당카페글 미리보기
당 직 보 고 소망반 - 김현수2: 식전혈당 164 인슐린36 투여. - 유강연, 이근영 취침전 소변지원 - 이용석: 아침식사 거부 및 아침 약 거부 함. - 김상덕: 박찬진지원자와 함께 07:00 슐런대회 출발 함. 온유반 - 이채원: 시간별 안약점안 지원 함...
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심장을 지키는 8계명 2024.06.27해당카페글 미리보기
비만은 인슐린의 기능을 저하시킴으로써 동맥경화의 위험을 2.5배 증가시킨다고 합니다. 3. 운동하세요. 규칙적인 운동은 근육과 골격을 건강하게 유지시킴으로써 좋은 자세를 유지 시키고, 스트레스를 해소시키며 다양한 대사기능 및 심혈관기능의 개선을...
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감자 맛잇게 먹기 2024.06.27해당카페글 미리보기
효과가 있다. 당뇨 예방 감자에 포함된 이눌린 성분은 인슐린의 수치를 정상적으로 유지하기 때문에 당뇨 예방에 좋다. 빈혈 예방 삶은 감자는 비타민C가 13.1mg으로 생 감자의 4.47g보다 약 3배 많이 함유하고 있다. 풍부한 비타민C는 철분이 몸에 잘...
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위부터 대장까지…장 건강에 좋은 음식 10가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
세균의 성장을 촉진하는 작용을 한다. 마늘을 빻거나 자른 뒤 약 15분 정도 기다린 뒤 먹으면 알리신을 형성시키는데 좋다. 마늘...혈액순환을 원활하게 하고, 소화를 촉진한다. 또 인슐린의 분비를 도와 당뇨병에도 효과를 나타낸다. 최근에는 암 예방...
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위부터 대장까지…장 건강에 좋은 음식 10가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
세균의 성장을 촉진하는 작용을 한다. 마늘을 빻거나 자른 뒤 약 15분 정도 기다린 뒤 먹으면 알리신을 형성시키는데 좋다. 마늘...혈액순환을 원활하게 하고, 소화를 촉진한다. 또 인슐린의 분비를 도와 당뇨병에도 효과를 나타낸다. 최근에는 암 예방...
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심장을 지키는 8계명 2024.06.26해당카페글 미리보기
비만은 인슐린의 기능을 저하시킴으로써 동맥경화의 위험을 2.5배 증가시킨다고 합니다. 3. 운동하세요. 규칙적인 운동은 근육과 골격을 건강하게 유지시킴으로써 좋은 자세를 유지 시키고, 스트레스를 해소시키며 다양한 대사기능 및 심혈관기능의 개선을...
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위부터 대장까지...장 건강에 좋은 음식 10가지 2024.06.26해당카페글 미리보기
세균의 성장을 촉진하는 작용을 한다. 마늘을 빻거나 자른 뒤 약 15분 정도 기다린 뒤 먹으면 알리신을 형성시키는데 좋다. 마늘...혈액순환을 원활하게 하고, 소화를 촉진한다. 또 인슐린의 분비를 도와 당뇨병에도 효과를 나타낸다. 최근에는 암 예방...
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안구 건조증 2024.06.26해당카페글 미리보기
부족하고, 인슐린도 부족하고, 뇌척수액도 부족하고, 심장을 박동시킬 염통에 염수도 부족하고, 소화액도 부족하고, 생리수도 부족하고, 양수까지도 부족할 수밖에 없는 것이다. 그러니 임신이 되겠는가, 뇌가 무사하겠는가, 심장이 무사하겠는가, 소화가...