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주말에 갈만한 서울 근교 당일치기 여행지 BEST5 2023.08.30해당카페글 미리보기
산책로와 자전거 도로가 잘 정비되어 있어 춘천 시민들의 휴식 공간으로 사랑받고 있습니다. 호수 및 분수가 함께 어우러져 가족 나들이와 연인들 데이트 장소로도 추천하는 장소입니다. 시원한 뷰와 방목동물들을 만날 수 있어 춘천의 스위스로도 불리는...
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2023년 8월 28일 운세 및 세상 소식 2023.08.28해당카페글 미리보기
원자력기구(IAEA) 사무소 로 가기 위해 출국했다"고 밝혔다. 전문가들의 현지 체류 기간은 아직 확정되지 않은 것으로 전해졌다. 앞서 정부는 일본 정부, IAEA와 우리 측 전문가를 후쿠시마 IAEA 사무소에 2주에 한 번 파견해 방류 상황을 점검하게 하는...
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올해 여름휴가를 떠나지 못한 분들을 위해 2023.08.25해당카페글 미리보기
산책로와 자전거 도로가 잘 정비되어 있어 춘천 시민들의 휴식 공간으로 사랑받고 있습니다. 호수 및 분수가 함께 어우러져 가족 나들이와 연인들 데이트 장소로도 추천하는 장소입니다. 공지천조각공원 강원특별자치도 춘천시 옛경춘로 880 시원한 뷰와...
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살 빼려면 꼭 필요한 운동...어떤 게 칼로리 많이 태울까? 2023.08.25해당카페글 미리보기
실내 자전거에서도 가능하다. 20초 동안 전력 질주를 하고 10초 동안 천천히 타면 30분 만에 이 정도 효과를 거둘 수 있다...운동(HIIT) 고강도 운동을 할 체력이 된다면 고강도 인터벌 운동(HIIT)이 추천된다. HIIT는 낮은 강도 운동이나 휴식, 보통 1...
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올해 여름휴가를 떠나지 못한 분들을 위해 2023.08.24해당카페글 미리보기
산책로와 자전거 도로가 잘 정비되어 있어 춘천 시민들의 휴식 공간으로 사랑받고 있습니다. 호수 및 분수가 함께 어우러져 가족 나들이와 연인들 데이트 장소로도 추천하는 장소입니다. 공지천조각공원 강원특별자치도 춘천시 옛경춘로 880 시원한 뷰와...
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100세 생활 2023.08.22해당카페글 미리보기
것을 추천한다. 자궁경부암에 대한 새로운 백신은 빠른 시일 내에 상용화 될 것이며 백신은 자궁경부암의 70% 원인으로 생각되는...인간 유두종 바이러스 6형과 11형이 목표이다. ★19. 운동은 체중을 감소시키고 당뇨를 막는다. 육체적 활동은 당뇨병환자...
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연령대별 추천운동 2023.08.22해당카페글 미리보기
걷기 운동으로 비만을 조절한 후에 운동을 시작하는 것이 좋다. 추천 운동으로는 자전거, 농구, 테니스, 스쿼시, 뛰기 등이 있다...계단 오르기, 요가, 에어로빅, 테니스, 축구, 배드민턴 그리고 기구를 이용한 근력 운동이 좋다. 그러나 체력이 중하 수준...
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[백백] 세계 어린이상 첫 수장자, 이크발 마시의 삶에 대하여 《난 두렵지 않아요》 2023.08.18해당카페글 미리보기
해방 운동의 거대한 상징이 된 이크발 마시의 거룩한 삶에 대하여! ✨ 미국 크리스토퍼상 수상작 ✨ 문화체육관광부 추천 도서 ✨ 어린이도서연구회 권장 도서 ✨ 책따세 추천 도서 ✨ 중앙일보 선정 ‘좋은 책 100선’ 《난 두렵지 않아요》는 가슴 아프지만...
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다리미 없이 ‘옷 주름’ 펴는 꿀팁 2023.08.13해당카페글 미리보기
걷기운동을 하다 보면 자연스럽게 소아비만은 호전될 것이다. Copyrights 헬스조선 & HEALTHCHOSUN.COM, 올 여름은 경기도 바다로 떠나요 [아름다운 경기도] 바다도, 관광도, 힐링도, 경기도! 경기 바다에서 놀자 경기도는 김포·시흥·안산·화성·평택시...
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대한민국의 과학기지 2023.08.06해당카페글 미리보기
것을 추천한다. 기지에 골프존이 설치되어 있는데, 전혀 사전지식이나 연습 없이 무리해서 시작하다가 부상을 입는 경우가 매우...있지만 추가로 보내면 좋다. 웨이트 트레이닝을 위한 도구와 기구는 수년간 누적되어 기본이상 준비되어 있다. 극지연구소...