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백수오 효능과 구매방법 2023.01.07해당카페글 미리보기
21%, 저밀도 콜레스테롤 23%가 줄어들었다. 이병석 교수는 홍삼에 있는 성분들이 우리 몸에 들어왔을 때 신경전달물질에 영향을 주거나 혹은 호르몬과 같은 역할을 함으로 이런 갱년기 증상 완화에 도움이 된다고 밝혔다. 이밖에 홍삼과 발모에 대한 효과...
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호두는 장내 미생물을 촉진시킨다 2023.01.04해당카페글 미리보기
것은 저밀도 지질단백질(LDL) 콜레스테롤 수치를 낮추는 능력 덕분에 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 미국...믿을 수 없는 영양소 프로필로 유명한데, 이것이 전문가들이 건강한 심장을 위해 호두를 간식으로 먹는 것을 추천하는 이유...
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12/29일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2022.12.29해당카페글 미리보기
지방, 저밀도지단백콜레스테롤(LDL : 나쁜콜레스테롤)이 높고고밀도지단백콜레스테롤(HDL : 좋은콜레스테롤)이낮으면중풍뿐만...발생하는 중풍의유형도흡연과연관성이매우높은뇌동맥경화증이많습니다. 어느 날 갑자기 우리 삶에 들어와서 나와 내...
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콜레스테롤의 역사 2022.12.23해당카페글 미리보기
운반된다. 저밀도 지단백(low-density lipoproteins)으로 운반되는 콜레스테롤을 LDL-cholesterol이라고 부르는데 대부분의...일으켜 중요한 장기들이 일을 할 수 없도록 만드는 나쁜 콜레스테롤이다. 한편 고밀도 지단백(high-density lipoproteins)으로...
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제59호-전쟁 중의 전쟁, 우주 전쟁 2022.12.23해당카페글 미리보기
운반된다. 저밀도 지단백(low-density lipoproteins)으로 운반되는 콜레스테롤을 LDL-cholesterol이라고 부르는데 대부분의...일으켜 중요한 장기들이 일을 할 수 없도록 만드는 나쁜 콜레스테롤이다. 한편 고밀도 지단백(high-density lipoproteins)으로...
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탄수화물의 비밀- 2022.12.20해당카페글 미리보기
증가한 이유는 서구적인 식생활의 도입이 아닐까 생각한다.(요즘 베이커리 가게가 많이 늘었죠? 김탁구도 한 몫 거들었고…^^) 당을 생화학적으로 분류하면… 설탕은 포도당과 과당이 1대1로 결합된 탄수화물이고, 단맛이 없는 전분과 식이섬유도 당...
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혈액형이 뇌졸중 위험에 영향을 미칠 수 있다 2022.12.17해당카페글 미리보기
유병률이 높은 이유 중 하나는이 인종 그룹의 3 분의 2가 다음을 포함하여 적어도 하나의 뇌졸중 위험 요소를 가지고있는 경향이...말합니다. 당뇨병 겸상 적혈구 빈혈 고혈압 고 콜레스테롤 비만 또는 과체중 게다가 2021년 CDC 연구에 따르면 흑인...
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음식, 영양, 운동 중성지방과 콜레스테롤 글 한병인 원장 2022.12.16해당카페글 미리보기
더 높은 경우가 많은데, 그 이유는 탄수화물과 동물성 지방을 과다하게 섭취하기 때문으로 평가되고 있다. 중성지방과 콜레스테롤은 모두 기름 덩어리이므로, 그냥 혈액 속에 떠돌아 다니다간 혈관이 막힐 수 있다. 그래서 기름 덩어리를 물에 녹은 상태와...
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음식, 영양, 운동 중성지방과 콜레스테롤 글 한병인 원장 2022.12.16해당카페글 미리보기
더 높은 경우가 많은데, 그 이유는 탄수화물과 동물성 지방을 과다하게 섭취하기 때문으로 평가되고 있다. 중성지방과 콜레스테롤은 모두 기름 덩어리이므로, 그냥 혈액 속에 떠돌아 다니다간 혈관이 막힐 수 있다. 그래서 기름 덩어리를 물에 녹은 상태와...
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🎂[과학카페] 뱃살의 과학 2022.12.15해당카페글 미리보기
더 높은 복부비만은 54.2%다(2012년). 이는 12년 전인 2000년 46.4%에 비해 7.8%나 늘어난 수치로, 그 사이 미국인의 평균 허리둘레가 3cm나 더 길어졌다. 참고로 미국의 복부비만 기준은 남성이 허리둘레 102cm 이상, 여성이 88cm 이상이다(우리나라는...