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바르다 김선생, 키토제닉 식단 '키토새우튀김 김밥' 매출 급증 2020.12.25해당카페글 미리보기
올라오며 폭발적인 인기를 끌고 있다. 바르다김선생 제공 실제로 SNS 커뮤니티에서는 “키토제닉이 핫하던데 ‘저탄수 고단백’ 식단 할 때 간편하게 이 김밥이 딱 인거 같다”, “밥대신 계란지단 새우튀김과 신선한 채소 고명으로 속을 채워 건강해지는...
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우리 저탄수 식단 공유해보아요~~저는 스파게티에 풀무원에서 나온 두부면 강추드려요~~^^ 2020.12.16해당카페글 미리보기
새우 다섯마리 까서 마늘넣고 볶다가 로제 소스붓고 두부면 넣어서 뒤적뒤적 거려주니 끝내주는 저탄수 스파게티가 완성이 되네요 맛이요? 밀가루 스파게티면 못지 않구요 상당히 맛있어요~~~~~ 게다가 저탄수니 살이 안찌잖아요~~^^ 사진은ㆍ넘 빨리 먹어...
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인스타 픽 요리계정들 2020.12.06해당카페글 미리보기
차퍼 사서 볶음밥 계란말이 할 때마다 잘 쓰는중 영상보고 얌박스(도시락)도 샀는데 국물은 새니까 다들 사지말아줘 주로 저탄수 식단이라서 두부/곤약을 밥이나 떡대신 쓴다든가 탄수화물 면 대신 야채면을 써서 보는 재미가있음. 애기도시락도 같이 싸는...
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12/3 목요일 [16번/9점] ^^ 2020.12.04해당카페글 미리보기
그런데 먹었는데도 허한 느낌이 돌아요 ㅋ 그 이유는 저탄수라서 우리뇌가 포만감을 못느끼는거라죠~ 자~~ 우선 맛은요 바나나의...맛은 안나요 그냥 담백하다?!! 이 식단은 감량으로 아주 탁월한 식단이랍니다 여기에 단백질파우더도 첨가해서 먹기...
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인스타 픽 요리계정들 2020.11.30해당카페글 미리보기
차퍼 사서 볶음밥 계란말이 할 때마다 잘 쓰는중 영상보고 얌박스(도시락)도 샀는데 국물은 새니까 다들 사지말아줘 주로 저탄수 식단이라서 두부/곤약을 밥이나 떡대신 쓴다든가 탄수화물 면 대신 야채면을 써서 보는 재미가있음. 애기도시락도 같이 싸는...
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박덕섭 칭구 블로그 소식 2020.11.22해당카페글 미리보기
YouTube에서 '박박사의 건강 이야기 제 5화 제 2 부 고단백 저탄수 식단 (High Protein can help you lose weight and belly fat)' 보기 https://youtu.be/itawhOsd5Qs
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아침 식단 2020.10.06해당카페글 미리보기
개 + 지리멸치 + 소금 + 물 80 g = 전자렌지 6 분 짜지않은 슬라이스치즈 1 장 무가당 플레인 두유 1 컵 수제마요,땅콩버터 실패한 저탄수빵,두부 베이글,대패 시나몬브레드빵 오늘은 이렇게 먹고 출근 합니다 힘내자구요...화이팅!~^^ 2020년 10 월 6 일
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아침 식단 2020.10.06해당카페글 미리보기
개 + 지리멸치 + 소금 + 물 80 g = 전자렌지 6 분 짜지않은 슬라이스치즈 1 장 무가당 플레인 두유 1 컵 수제마요,땅콩버터 실패한 저탄수빵,두부 베이글,대패 시나몬브레드빵 오늘은 이렇게 먹고 출근 합니다 힘내자구요...화이팅!~^^ 2020년 10 월 6 일
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아침 식단 2020.10.06해당카페글 미리보기
개 + 지리멸치 + 소금 + 물 80 g = 전자렌지 6 분 짜지않은 슬라이스치즈 1 장 무가당 플레인 두유 1 컵 수제마요,땅콩버터 실패한 저탄수빵,두부 베이글,대패 시나몬브레드빵 오늘은 이렇게 먹고 출근 합니다 힘내자구요...화이팅!~^^ 2020년 10 월 6 일
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아침 식단 2020.10.06해당카페글 미리보기
개 + 지리멸치 + 소금 + 물 80 g = 전자렌지 6 분 짜지않은 슬라이스치즈 1 장 무가당 플레인 두유 1 컵 수제마요,땅콩버터 실패한 저탄수빵,두부 베이글,대패 시나몬브레드빵 오늘은 이렇게 먹고 출근 합니다 힘내자구요...화이팅!~^^ 2020년 10 월 6 일