카페검색 본문
카페글 본문
-
암 환자의 체중과 영양 관리의 중요성 2024.08.01해당카페글 미리보기
매우 중요하며 치료와 회복에 절대적인 영향력이 있기에 비록 힘든 투병 과정이지만 그럼에도 불구하고 환자 스스로 정상 체중을 잘 유지하고 영양의 균형을 잘 유지하여야만 한다, 그리고 뛰어난 항암 치료를 하더라도 환자가 기력이 없거나 영양 결핍된...
-
혈당 관리의 핵심 인슐린 저항성이란? 2024.08.01해당카페글 미리보기
감소하는 결과를 초래한다. 지방 조직도 마찬가지다. 정상적으로 인슐린은 지방 세포가 포도당을 흡수하도록 하고 지방 합성...증가하는 것이다. 단순하게 생각하면 지방 분해가 증가해 체중 감량이 나타날 수 있으니 긍정적인 효과라고 생각할 수도 있다...
-
우리 몸이 아연 결핍이라고 말해주는 징후들은? 2024.08.01해당카페글 미리보기
둔화와 체중 증가 문제는 아연 결핍 상태에 있는 아기들에게서 흔히 나타난다. 만약 임신 중이거나 모유 수유를 하고 있다면, 의료진에게 아연 보충에 대해 이야기해야 한다. 혈액 검사 ©Shutterstock 의료자는 아연 결핍에 대한 특정 테스트를 수행하기...
-
[Reddit] 당신이 지금 총을 가지고 글랜몬트 지하철 역에 있다면, 제발 날 죽여줘! (어젯밤 읽고 뜬눈으로 밤샌 역대급 공포..) 2024.07.31해당카페글 미리보기
뇌가 정상적인 속도였다면, 이런 아픔은 한 30초면 사라졌겠지만, 이 가속된 상태에서, 내 뇌는 이 극심한 고통을 거의 30분, 아니 45분 동안이나 지속되게 느꼈지. 엘리베이터를 타는건 더더욱 끔찍했어. 단순히 7층을 내려가는동안, 난 4시간이나 5시간...
-
힘들어도 웃고 살아요 - 중병을 미리 알 수 있는 가벼운 증세 2024.07.31해당카페글 미리보기
웃고 정상적인 성인은 하루에 겨우 열일곱 번 웃는다고 한다. 바로 체면을 차리려고 하기 때문이다. 유쾌한 웃음은 우리를 행복하게 만든다. 웃음은 좋은 화장이다. 웃음보다 우리의 얼굴 모습을 밝게 해주는 화장품은 없다. 그리고 웃음은 생리적...
-
연속혈당측정기 달았어요.. 2024.07.31해당카페글 미리보기
하기도 하구요.. 지금 에그타르트를 하나 먹고 얼마나 올라가나 기다리고 있습니다... 혈당스파이크를 잡아서 건강도 챙기고 체중도 좀 줄이고 싶어요.. 생각보다 제가 식후 혈당이 많이 올라가네요...ㅠㅠ 1년에 한번씩 하는 당화혈색소는 늘 정상이라...
-
나이들수록 비만이 무서운 3가지 2024.07.31해당카페글 미리보기
미치며, 체중이 10% 증가하면 남성의 경우 혈압이 평균 6.6mmHg 상승된다는 보고도 있었다고 합니다. 또, 비만인 경우 정상 체중에 비해 고혈압이 될 가능성이 3배 이상 높아진다고 알려져 있어서, 이런 대사질환은 곧 각종 성인병과 돌연사의 원인이 된다...
-
걷지 않으면 모든 걸 잃어버린다 2024.07.31해당카페글 미리보기
많은 체중의 영향을 받는다. 평지를 걸을 때도 4-7배의 몸무게가 무릎에 가해지며 부담을 준다. 따라서 이 부담을 줄이고 잘 걷기 위해서는 많이 걷고 자주 걷고 즐겁게 걷는 방법밖에 없다. 건강하게 오래 살려면 우유를 마시는 사람보다 배달하는 사람이...
-
우울증, 양극성장애, 조현병, 강박장애 ... 필수비타민, 미네랄, 영양소 치료 논문 2024.07.31해당카페글 미리보기
떨림, 체중 증가 등이 있습니다[5,6]. 또 다른 형태의 리튬인 오로테이트 리튬은 탄산 리튬의 탄산염 이온보다 혈액-뇌 장벽을 더 쉽게 통과하기 때문에 선호됩니다. 따라서 오로테이트 리튬은 훨씬 적은 용량(예: 5mg)으로도 놀라운 결과와 부작용 없이...
-
[맨발걷기 치유사례] 지방간,당뇨,뇌경색 치유 2024.07.31해당카페글 미리보기
것이다. 정상간의 경우 지방이 차지하는 비율이 5%이내라고 하는데 혈액검사 결과, 간에 지방질이 과다해 ALT 수치가 증가되어 있는 비알콜성 지방간이라는 것이다. 2) 당뇨 20년 당뇨는 평생 관리를 해야 되고 합병증이 더 무섭다고 하는데 저는 40...