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아 수치플 당했다 2024.07.27해당카페글 미리보기
검색 허용 해제 필수 길에 사람 없어서 슬리퍼 신고 강아지랑 신나게 달리는데 골목에서 나온 사람들이랑 마주침 0.5초 정적 흐르고 내가 쪽팔려서 계속 뛰어가는데 뒤에서 사람들이 웃었어 밤중에 이게 뭔 수치플이니..
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파계 2024.07.27해당카페글 미리보기
불빛이 새어 나오는 게 보였다. 무릎을 덮은 눈을 헤치고 일주문을 지나 마침내 법당 마당에 닿자 가마꾼들의 벅찬 숨소리가 정적을 깼다. 비구니들이 모여들고 비구니 주지스님이 지팡이를 짚고 나왔다. 가마에서 내린 조 대인이 합장을 했다. 조 대인은...
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【스페인 내전,그 후1】 2024.07.27해당카페글 미리보기
이렇게 오래 절대 권력을 휘두른 것은 스페인 역사에 없었던 일이었다 최고 권력자가 된 프랑코는 권력을 굳히기 위해 정적과 반대파에 대한 무자비한 사냥에 나선다. 수많은 반대파들이 고문,사형,암살되고 정치범수용소에 갇혀 강제 노동을 하게 되거나...
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마쯔오 바쇼의 하이쿠 2024.07.27해당카페글 미리보기
생생과 상생의 소리이다. 하이쿠를 대표하는 시이다. 여름; 여름의 깊은 초록에 둘러싸인 산사는 적막할 것이다. 이 적막한 정적을 날카롭게 울리는 매미 소리가 더욱 서슬 푸르게 한다. 짝짓기 상대를 부르는 수매미 울음 소리에, 여름 절집의 고요와 한...
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아큐브 다초점 렌즈 / 아큐브 멀티포컬 렌즈 / 아큐브 다초점 렌즈 가격 / 아큐브 모이스트 멀티포컬 / 1팩 35,000원 2024.07.27해당카페글 미리보기
이유"는 우리의 눈은 수정체의 수축(수정체가 볼록) 과 이완(수정체가 얇은)을 통해서 일반적으로 편하게 원거리를 볼 때는 정적굴절상태 (+19D)를 유지하며 서서히 가까이 볼 때 최대동적굴절상태(+33D)까지 총 14D만큼의 조절을 하게 됩니다. 하지만...
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제5과 갈릴리 호수의 이적들 2024.07.27해당카페글 미리보기
깨웠을 때 호수에 일어난 큰 폭풍으로 배는 가라앉을 위기에 처해 있다. 예수께서 바람과 파도가 그치도록 명하신다. 장엄한 정적이 호수 위에 내릴 때 제자들이 그분이 행하신 신성한 능력에 두려워하며 경외하는 것은 납득할 만하다. 시편 104:1~9...
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24-8-3(토), 요트~기장(35~40㎞), 집결-04:30 2024.07.27해당카페글 미리보기
etc.) ③ 질주:50m×2개 2) LSD훈련(자세위주) A-40㎞:요트→달맞이→기장군청→월전슈퍼→요트 B-35㎞:요트→달맞이→SK주유소→기장군청→요트 3) 쿨다운 1㎞(샤킹), 정적스트레칭 ※ 에너지젤3~4개, 급수대(송정해수욕장, SK주유소, 기장군청...
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24-8-1(목), 애진봉(35㎞), 집결-05:30 2024.07.27해당카페글 미리보기
① 스탠딩 레그레이즈업 5분 ② 웜업+ABCD Drills(skip, run, 1step, etc.) ③ 질주:50m×2개 2) 트레일런(자세위주) - 35㎞:신라대→예비군→애진봉→성지곡→신라대 3) 쿨다운:샤킹 1㎞, 정적스트레칭 ※ 준비물:에너지젤4개, 트레일화, PET병 샤워
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폭염을 이기는 8가지 방법 2024.07.27해당카페글 미리보기
체열 발산을 유도해 야간 숙면을 방해합니다. 천천히 오래 걷기나 배영처럼 격렬하지 않은 수영, 맨손체조나 요가 같은 정적인 운동을 추천합니다. 8. 샤워나 등목을 하세요. 주무시기 30분전쯤 약간 차가운 물로 샤워나 등목을 하세요. 잠에 들려면 체온...
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다시보는) 88 서울 올림픽 '굴렁쇠 소년' 퍼포먼스가 레전드로 남은 이유.JPG 2024.07.27해당카페글 미리보기
서울에 쏠려 있던 바로 그 순간, 개막식이 2시간 정도 지난 시점에 텅 빈 잠실 주경기장이 멀리서 보이고, 약 10초간의 정적이 흘렀음. 그때 어디선가 '삐이~'하는 고음의 이명소리가 들려오더니 대각선 끝에서 손톱만한 흰점이 나타남. 바로 굴렁쇠 소년...