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대회기록 일지 2019.11.29해당카페글 미리보기
13 서울국제동아 / 42.195km / 3시간7분10초 101. 2004-11-07 중앙일보마라톤 / 42.195km / 3시간1분17초 102. 2004-10-24 조선일보마라톤 / 42.195km / 3시간8분13초 103. 2003-11-02 중앙일보마라톤 / 42.195km / 3시간14분41초 104. 2003-10-19 조선...
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(2019. 10.27) 춘천마라톤 대회 풀코스 완주기 (명예의 전당 입성) 2019.11.09해당카페글 미리보기
대회 하프 레페후기(1:58:42) 14. 2019. 10.13 2019 서울레이스 서울달리기 대회 10km 페이싱 1:20 (1:19) 15. 2019. 10.27 춘천마라톤 대회 풀코스 페이싱 4:20 (4:18) ----ver120회 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <<대회 요강...
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Since 2002 2019.11.08해당카페글 미리보기
174 2016 조선일보 춘천마라톤대회(쉰여덟) 2016.10.23 42.195km 03:53:41 175 2016 행복트레일런 축제 2016.11.20 30km 06:02...42.195km 03:56:56.278 177 2017 서울국제마라톤 겸 제88회 동아마라톤대회(예순) 2017.03.19 42.195km 03:49:59 178...
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(2019. 10.27) 춘천마라톤 대회 풀코스 완주기 (명예의 전당 입성) 2019.10.30해당카페글 미리보기
대회 하프 레페후기(1:58:42) 14. 2019. 10.13 2019 서울레이스 서울달리기 대회 10km 페이싱 1:20 (1:19) 15. 2019. 10.27 춘천마라톤 대회 풀코스 페이싱 4:20 (4:18) ----ver120회 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ <<대회 요강...
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2019년 10월 27일 일요정모훈련일지 2019.10.28해당카페글 미리보기
이상으로 회장님의 공지사항을 끝내고 마행복코치의 공지사항은 오늘은 하프 훈련을 합니다. 1차급수장소에서 자봉을 합니다. 이상으로 모든 공지사항을 끝내고 훈련에 임하였습니다. 오늘 정모훈련은 춘천조선일보마라톤대회에 16명이 출전을하여...
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10월 27일 일요정모 및 춘천마라톤대회 참가 보고 2019.10.28해당카페글 미리보기
훈련 조선일보 춘천마라톤 대회 참가 (추천대회) ○ 장소 : 춘천시 공지천 공원 출발 - 풀코스 : 공지천교, 송암레포츠타운, 의암댐(신연교), 삼악산, 신매대교, 서상대교, 춘천댐, 강원교육청, 소양2교(소양강처녀상), 공지천(골인) ○ 참가자 (25명...
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靑松 건강칼럼 (706)... 八旬을 맞은 林敬鎬 마라토너 2019.08.27해당카페글 미리보기
특히 조선일보사가 주최하는 춘천마라톤(Chuncheon Marathon, 2014년 10월 26일 풀코스 첫 출전 기록: 5:20:14) 풀코스를 3번...5:50:06) 풀코스 3번, 괌국제마라톤(The Guam International Half Marathon) 하프코스(2014년 4월 13일 기록: 2:40:04, 70세...
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광화문 페이스 메이커 기록(2013~ 2019년) 2019.08.18해당카페글 미리보기
풀코스 4:09 107 2018.4.29 서울하프 대회 하프 1:59 108 2018.9.9 국제관광서울마라톤대회 하프 2:14 109 2018.9.16 11회 가평...4:39 111 2018.10.21 13회 복사골대회 하프 2:14 112 2018.10.28 조선일보춘천대회 풀코스 4:19 113 2018.12.2 시즌마감...
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오늘의역사 2019.08.10해당카페글 미리보기
올림픽 마라톤우승 2:29:19: 2의 세계 신기록. 🌱40년 일제, 동아일보와 조선일보 강제 폐간 🌱45년 일본 항복 결정 🌱46년 북한, 주요산업의 국유화 실시 🌱52년 일본인. 독도에 상륙. '도근현 은기촌 죽도'라는 푯말 세움. 건립 즉시 제거시킴. 🌱55년 중립국...
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오늘의역사 8월10일 2019.08.09해당카페글 미리보기
올림픽 마라톤우승 2:29:19: 2의 세계 신기록. 🌱40년 일제, 동아일보와 조선일보 강제 폐간 🌱45년 일본 항복 결정 🌱46년 북한, 주요산업의 국유화 실시 🌱52년 일본인. 독도에 상륙. '도근현 은기촌 죽도'라는 푯말 세움. 건립 즉시 제거시킴. 🌱55년 중립국...