카페검색 본문
카페글 본문
-
췌장암(간 전이) 4기 환자의 투병 과정 2024.05.16해당카페글 미리보기
하면 몸이 보다 유연해지는 것을 느낀다. 나는 조그만 방석 크기의 매트를 사용한다. 3.5 발차기 가장 중요하고 유익한 최고의...미끄러지지 않게 한다. 바닥이 미끄러우면 종아리와 허벅지에 힘이 들어가서 몸을 이완시키기 힘들다.(요가매트 사용...
-
내가 한 말들이 후회가 되지 않게 / 관계의 소중함 - 하루 5분! 종아리 마사지로 모든병을 고친다! / 필독! 늘 버렸던 '이것'이 2024.05.15해당카페글 미리보기
같습니다 우리들의 그릇이 키운 만큼 담을 수 있는 사람들의 크기가 달라지게 되어 있기 때문입니다 힘이 들고 조금은 버거운...하루 5분! 종아리 마사지로 모든병을 고친다! ◑ ▶️종아리를 만져...
-
⛰️▩등산시 보행 요령 보행법의 정의▩⛰️ 2024.05.15해당카페글 미리보기
더욱 크기 때문에 참으면서 등산을 하 는 것이다. 산행 중 겪는 첫 번째 고통은 더 이상 움직이고 싶지 않을 정도로 숨이 차 오르는 것이다. 이것 은 운동량에 비해 산소와 혈액의 공급량이 부족하기 때문에 나타나는 현상이다. 산길을 걷기 시작 하면...
-
[♡.생활 건강정보및 여럿정보,꿀팁.♡]..복표 2024.05.14해당카페글 미리보기
합니다!! (종아리 근육 단력시키는 운동?? 이 운동이 필요하다.!! 바로,"까치발 들기" 의자를 잡고서, 발 뒤꿈치를 드는 동작을 하면 되는데요..=매일,까치발 들기 하루.20번.3세트.~아침,낮, 저녁.반복한다!!) ※건강은 건강할 때 지켜는게 제일입니다...
-
거악 2024.05.14해당카페글 미리보기
워낙 크기 때문에 사람들이 국가로 착각을 하고 있을 뿐이다. 무엇이든지 규모가 엄청나 게 커지면 본래의 인식에서 벗어나기 쉽다. 일전에 한 언론인은 "거악 (巨惡)" 은 법(法)을 겁내 지 않는다. "정치의 힘으로 법을 우회 (迂廻)하고 회피할 수 있다...
-
3장 부활의 노래 2024.05.14해당카페글 미리보기
만들어진 다리를 내밀었다. 기묘한 모양이었다. 무릎 밑 종아리 부분은 십(十)자 모양으로, 아래쪽으로 갈수록 그 폭이 점점...흘러나왔다. 또한 발 역할을 하게 되는 철판도 특이했다. 크기와 모양은 발과 같이 생겼는데 뾰쪽한 앞축과 뒤축, 그리고 양옆...
-
인생의 끝자락에서 기사회생한 이야기 2024.05.13해당카페글 미리보기
있었다. 종아리와 발은 손가락으로 살짝 눌러도 움푹 패였다. 나는 겁에 질려 급히 병원으로 달려갔다. 검사 결과 ‘신증후군’이란 진단명과 함께 세 개의 플러스 기호가 적혀 있었다. 음력 12월 27일이었던 것으로 기억한다. 거동이 가능한 환자들은...
-
저같은 증상이신분 계실까요 혹시 치료 되신분도 찾아봅니다 2024.05.12해당카페글 미리보기
전립선과 전립선요도 근처에 석회화가 좀 있다고하고 크기는 30 초음파결과가 나왓구요 전마후 소변검사에선 세균이 없는...계를 3일 정도 복용하다가 아킬레스건 이 따끔거리고 종아리하부 근육이 뭉침 심지어 갑자기 호흡곤란증상에 응급실을 가서 검사...
-
비틀고 돌리면 온 몸의 살이 빠진다! 2024.05.12해당카페글 미리보기
원의 크기를 점차 크게 만들어 운동량을 늘려간다. 1 바닥에 바로 누운 뒤 양손은 엉덩이 옆에 가지런히 놓는다. 두 다리가 하늘을 향하도록 들어 올리고, 발끝을 곧게 세운다. 2 이 상태에서 양 발끝으로 작은 원을 그리듯이 지그재그로 교차해 움직인다...
-
췌장암(간 전이) 4기 환자의 투병 과정 2024.05.12해당카페글 미리보기
하면 몸이 보다 유연해지는 것을 느낀다. 나는 조그만 방석 크기의 매트를 사용한다. 3.5 발차기 가장 중요하고 유익한 최고의...미끄러지지 않게 한다. 바닥이 미끄러우면 종아리와 허벅지에 힘이 들어가서 몸을 이완시키기 힘들다.(요가매트 사용...