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서리태 검은콩 검은콩차 가루 2024.07.17해당카페글 미리보기
검은콩의 검증된 과 , 서리태와 검은콩차 가루까지 비교해 봤어요! 검은콩은 단순한 콩이 아닌 **"약콩"**이라고 불릴 만큼 건강에 좋은 영양소가 풍부한 식품입니다. 오늘은 검은콩의 놀라운 과 , 그리고 서리태와 검은콩차 가루까지 비교해 봤습니다. 1...
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도라지심는시기(도라지파종시기) 도라지심기 따라 해 보세요. 2024.07.17해당카페글 미리보기
맛보기 좋은 계절입니다. 직접 도라지를 심어 신선한 맛을 즐기는 것은 어떨까요? 이 글에서는 도라지 심는 방법에 대한 자세한 가이드를 소개합니다. 1. 도라지 심기에 필요한 준비물 도라지 씨앗: 시중에서 쉽게 구입할 수 있습니다. 퇴비 또는 완숙된...
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말린 대추 , 대추씨 대추즙 대추차 2024.07.17해당카페글 미리보기
말린 대추 속에 들어있는 씨앗입니다. 쓴맛이 있지만, 건강에 매우 좋은 성분들이 풍부하게 함유되어 있습니다. : 혈압 조절...어려움 맛: 쓴맛 가격: 100g당 약 2,000원 조리법: 차를 끓여 마시거나, 가루로 만들어 섭취 사용자 리뷰: "처음에는 쓴맛...
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뽕잎 효능 나물 순 가루 밥 차 효능 산뽕잎 뽕나무잎 꽃 2024.07.17해당카페글 미리보기
teanaeda.com 뽕잎 혈압 조절 콜레스테롤 감소: 뽕잎에는 LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤) 수치를 낮추고 HDL 콜레스테롤(좋은 콜레스테롤) 수치를 높이는 데 도움이 되는 성분들이 함유되어 있습니다. 이는 심혈관 질환 위험을 줄이는 데 효과적입니다...
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감기에 좋은 음식 감기몸살 음식, 빨리 낫는법 까지 정리 2024.07.17해당카페글 미리보기
감기에 좋은 음식, 몸살 퇴치법, 완화 팁까지 완벽 정리! 감기는 급격한 온도 변화, 과도한 스트레스, 면역력 저하 등으로 인해 발생하는 바이러스 감염 입니다. 콧물, 기침, 목 아픔, 몸살, 발열 등 다양한 이 나타나 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다...
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무말랭이차 먹으면 좋은점 무먹으면 좋은점 & 안좋은점 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
무말랭이차: 건강에 좋은 만능 약인가? , 무, , 만드는 법까지 꼼꼼히 알아보기 1. 무말랭이차란 무엇일까? item.gmarket. 무말랭이차 무말랭이차는 말린 무말랭이를 뜨거운 물에 우려서 만든 차입니다. 무말랭이는 석류과에 속하는 야생덩굴식물로, 한국...
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완두콩심는시기 & 심는방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
빠짐이 좋은 토양을 좋아하기 때문에, 모래나 펄라이트를 섞어주면 더 좋습니다. 완두콩 심기 토양 준비 파종: 이랑을 50~60cm 간격으로 만들고, 씨앗을 2~3cm 간격으로 심습니다. 씨앗 위에 흙을 3~4cm 정도 덮어줍니다. 완두콩 심기 파종 물주기: 씨앗을...
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수족냉증에 좋은 음식 함께 먹어요 2024.07.17해당카페글 미리보기
더 흔하게 나타납니다. 수족냉증을 개선하기 위해서는 혈액순환을 돕는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 다음은 수족냉증에 좋은 음식 몇 가지입니다. 1. 생강 namu.wiki 생강은 혈액순환을 촉진하고 몸을 따뜻하게 해주는 가 있습니다. 생강차를 마시거나...
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집에서 딸기 키우기 딸기 모종 심기 & 노지 텃밭 심는시기, 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
딸기 모종 심기 1.1 시기 딸기 모종을 심는 가장 좋은 시기는 가을입니다. 9월 중순부터 10월 중순까지가 적당하며, 남부 지방...모종 선택: 건강하고 잎이 무성한 모종을 선택합니다. 뿌리가 꽉 차 있고, 질병의 흔적이 없는지 확인합니다. 심기: 모종...
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당뇨에 좋은 음식 차 과일 추천 2024.07.17해당카페글 미리보기
혈당 조절에 도움이 되는 액티니딘이 풍부하게 함유되어 있으며, 면역력 강화에도 도움이 됩니다. 2. 당뇨병 환자에게 좋은 차 honeytipmagazine.com 녹차: 녹차는 혈당 조절에 도움이 되는 카테킨이 풍부한 차입니다. 혈압 감소, 콜레스테롤 감소에도...