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고등학교 진학! 아직 고민 중이시라면 경기광주시G스포츠클럽은 어떠세요?? 2023.06.14해당카페글 미리보기
개인 훈련 시간에 자유롭게 이용이 가능합니다. 경기광주시G스포츠클럽 숙소 소개 경기광주시G스포츠클럽 웨이트 시설 팀 성적 현재 고등 축구 리그에서 최하위를 기록하고 있습니다. 1학년만으로 구성된 팀이며, 시즌 초반 선수들의 부상으로 어려운 경기...
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그냥 심심해서요. (21888) U-20 월드컵 2회 연속 4강 2023.06.06해당카페글 미리보기
탁월 “웨이트 훈련으로 점프력 키워” 한국 대표팀 중앙수비수 최석현이 5일 나이지리아와의 20세 이하(U-20) 월드컵 8강전에서...넣고 벤치를 향해 세리머니를 하고 있다. 대한축구협회 제공 한국은 5일 국제축구연맹(FIFA) 20세 이하(U-20) 월드컵...
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인천 독립축구단 FC SPOAID 선수 모집 (입단 이벤트 진행 중!) 2023.05.31해당카페글 미리보기
서비스, 축구교실, 스포츠 사회공헌활동 등 다양한 사업들을 운영하고 있습니다. 지난 2022년 11월 모집을 시작으로 인천 독립...선수 모집 대상은 만 18세 이상 엘리트 선수 경험이 있는 경력 보유자 입니다. 아래 신청링크를 통해 운영 내용을...
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인천 독립축구단 FC SPOAID 선수 모집 (입단 이벤트 진행 중!) 2023.05.31해당카페글 미리보기
서비스, 축구교실, 스포츠 사회공헌활동 등 다양한 사업들을 운영하고 있습니다. 지난 2022년 11월 모집을 시작으로 인천 독립...선수 모집 대상은 만 18세 이상 엘리트 선수 경험이 있는 경력 보유자 입니다. 아래 신청링크를 통해 운영 내용을...
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2023년도 미스터,미즈코리아대회 (23.6.2~4) 2023.05.31해당카페글 미리보기
복귀되어 그동안 진로에 대해 갈피를 못잡던 선수들이 실업팀선수 소속으로 참가를 하게 되었다. 2000년 11월에는 OCA로부터...조깅등 여러종목이 있는데 그중 국민들이 제일 선호하는 피트니스 웨이트트레이닝은 피트니스센터에서 쉽게 선호하는 운동종목...
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축구선수 이강인 피지컬 변화 2023.05.27해당카페글 미리보기
비교해봐도 밀린다는 느낌은 없음 20살 22살 올 시즌 축구선수치곤 왜소한 체형 때문에 예전엔 큰 선수가 와서 몸싸움걸면 나풀...됨 몸싸움 걸어도 이젠 밀리지도 않고 파울 당하는 것도 확실할 때만 넘어지고 팔도 요령있게 잘 씀 꾸준히 웨이트 엄청 한듯
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선수 피지컬은 언제 어떻게 왜 시작해야 합니까? 맞춤형 피지컬 트레이닝@JM바디컨디셔닝센터 2023.05.18해당카페글 미리보기
운동이 권장된다. 대략적으로 16세 이후부터 기구를 활용한 웨이트 트레이닝을 본격적으로 실시하는 것이 부상발생률을 감소...능력을 향상시키기 위한 트레이닝 역시 필요하다. . 축구선수에게 필요한 것은 스프린트, 방향전환, 점프시 사용하는 폭발적인...
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[서울대 총동창신문 2023년 5월호] 인터뷰 > 화제의 동문 | “4수 끝에 오른 프로 무대, 우선 목표는 살아남기” 2023.05.18해당카페글 미리보기
노력하고 있습니다.” 스스로 꼽은 축구선수로서의 장점은 드리블과 볼 터치 등 축구 센스. 부족한 점은 피지컬과 체력이다...마사지를 받고, 오후엔 피지컬 코치와 함께 1시간 정도 개인 웨이트 훈련을 한다. 저녁 식사 후엔 주로 영어 공부나 드라마...
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인천 독립축구단 FC SPOAID 선수 모집 2023.05.15해당카페글 미리보기
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인천 독립축구단 FC SPOAID 선수 모집 2023.05.15해당카페글 미리보기
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