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노인의 행복도 공짜는 없습니다 2022.07.04해당카페글 미리보기
조리법도 다양하며 성장과 건강에 필요한 녹말과 양질의 단백질이 풍부합니다. 섬유질이 많아서 혈중 콜레스테롤을 저하시키므로 각종 암과 당뇨병, 심장질환 등 성인병 예방에 좋은데요. 감자는 칼륨과 마그네슘, 철분 등의 무기질이 풍부하고 비타민 B...
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노인의 행복도 공짜는 없다 2022.07.04해당카페글 미리보기
조리법도 다양하며 성장과 건강에 필요한 녹말과 양질의 단백질이 풍부합니다. 섬유질이 많아서 혈중 콜레스테롤을 저하시키므로 각종 암과 당뇨병, 심장질환 등 성인병 예방에 좋은데요. 감자는 칼륨과 마그네슘, 철분 등의 무기질이 풍부하고 비타민 B...
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노인의 행복도 공짜는 없습니다 2022.07.04해당카페글 미리보기
조리법도 다양하며 성장과 건강에 필요한 녹말과 양질의 단백질이 풍부합니다. 섬유질이 많아서 혈중 콜레스테롤을 저하시키므로 각종 암과 당뇨병, 심장질환 등 성인병 예방에 좋은데요. 감자는 칼륨과 마그네슘, 철분 등의 무기질이 풍부하고 비타민 B...
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노인의 행복도 공짜는 없습니다 2022.07.04해당카페글 미리보기
조리법도 다양하며 성장과 건강에 필요한 녹말과 양질의 단백질이 풍부합니다. 섬유질이 많아서 혈중 콜레스테롤을 저하시키므로 각종 암과 당뇨병, 심장질환 등 성인병 예방에 좋은데요. 감자는 칼륨과 마그네슘, 철분 등의 무기질이 풍부하고 비타민 B...
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노인의 행복도 공짜는 없습니다 2022.07.04해당카페글 미리보기
조리법도 다양하며 성장과 건강에 필요한 녹말과 양질의 단백질이 풍부합니다. 섬유질이 많아서 혈중 콜레스테롤을 저하시키므로 각종 암과 당뇨병, 심장질환 등 성인병 예방에 좋은데요. 감자는 칼륨과 마그네슘, 철분 등의 무기질이 풍부하고 비타민 B...
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노인의 행복도 공짜는 없습니다 2022.07.04해당카페글 미리보기
조리법도 다양하며 성장과 건강에 필요한 녹말과 양질의 단백질이 풍부합니다. 섬유질이 많아서 혈중 콜레스테롤을 저하시키므로 각종 암과 당뇨병, 심장질환 등 성인병 예방에 좋은데요. 감자는 칼륨과 마그네슘, 철분 등의 무기질이 풍부하고 비타민 B...
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노인의 행복도 공짜는 없습니다 2022.07.03해당카페글 미리보기
조리법도 다양하며 성장과 건강에 필요한 녹말과 양질의 단백질이 풍부합니다. 섬유질이 많아서 혈중 콜레스테롤을 저하시키므로 각종 암과 당뇨병, 심장질환 등 성인병 예방에 좋은데요. 감자는 칼륨과 마그네슘, 철분 등의 무기질이 풍부하고 비타민 B...
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잇몸이 붓고 아플 때 치료 방법 8가지 2022.07.03해당카페글 미리보기
대처법이 중요하다. 물론 잇몸이 붓지 않도록 사전에 예방해주는 것이 가장 좋은 방법이나, 생각처럼 쉽지 않은 일이다. 건강한...1. 잇몸 마사지하기 잇몸이 붓고 아플 때 염증 치료방법 첫 번째! 아침 저녁으로 잇몸 마사지를 해주면 잇몸 조직이 강화...
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건강상식 (퍼 왔어요 !!) 2022.06.24해당카페글 미리보기
먹으면 침샘에서 ‘파로틴’이라는 회춘 호르몬이 나옵니다. '파로틴' 분비는 체내 활성산소를 줄여 노화를 방지하고, 암을 예방해줄 정도로 젊음을 유지하는 데 중요한 습관입니다. 노화방지 호르몬으로 알려진 '파로틴' 호르몬은 씹는 행위 자체가 뇌의...
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찰떡궁합! 여름에 먹으면 좋은 음식 BEST 2022.06.23해당카페글 미리보기
조리법도 다양하며 성장과 건강에 필요한 녹말과 양질의 단백질이 풍부합니다. 섬유질이 많아서 혈중 콜레스테롤을 저하시키므로 각종 암과 당뇨병, 심장질환 등 성인병 예방에 좋은데요. 감자는 칼륨과 마그네슘, 철분 등의 무기질이 풍부하고 비타민 B...