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다이어트 쉽게하기 Part.2 - 알고보면 별거없는 다이어트 식단 2016.10.18해당카페글 미리보기
참치는 코스트코가면 물에 든 참치캔이 있는데, 이게 없으면 물에 데치시고요, 그게 귀찮으면 키친타올(그냥 휴지말구)로 꾹 짜서 기름 최대한 빼주세요. - 올리브오일은 퓨어(=엑스트라라이트)가 볶음용이고, 버진은 샐러드용이예요! 전 모르고 엑스트라...
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*코스트코 가면 꼭 먹어야 하는 식품 19가지* 2016.09.24해당카페글 미리보기
물과 소고기 잡채 그리고 버섯정도만 넣으시고 끓여주시면 요리 끝인데요. 맵지 않아서 아이들도 잘 먹습니다. 선호하는 방향에 따라서 고추가루, 파 등을 넣어서 먹으면 더욱 좋습니다. 04. 판자넬라 샐러드 주말이나 브런치 및 도시락으로 가져가면 딱일...
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사진으로 보는 바베큐 이야기 2016.06.29해당카페글 미리보기
양고기, 소고기 직화구이(보통 갈비살을 많이 했어요), 그리고 가니쉬로 마늘과 감자 양파, 파프리카 등을 구워냅니다. 그리고 시즌에 따라 가을일 경우 대하도 사가서 대하구이도 해먹고... 마지막엔 부대찌개 로 마무리... 역시 한국 사람은 찌개로...
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전국 맛집 2016.06.28해당카페글 미리보기
메밀 코스트코 주변 강변한우 삼겹살 해운대 맛찬들 삼겹살 해운대 소문난암소갈비 생갈비, 감자사리 해운대 스프레드 스콘, 연유바게트, 마린시티식빵 해운대 이자카야 삿포로의눈 스지오뎅 해운대 해성막창 곱창전골 해운대막창 막창, 대창 홍순덕 전포...
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2016 하와이 철인대회 후기 2016.06.15해당카페글 미리보기
부담스러운 시간이라 근처 코스트코에서 앞으로 먹을 부식과 필수품을 구입하고 왔다. 가장 미국미국한 싸고 질 좋은 소고기 구이 와 각자 가지고 온 밑반찬으로 저녁 만찬을 하면서 하루 일과를 정리하였다. 2일차 아침 6시 대회 수영코스까지 40km정도...
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사진 없는 2016 하와이 70.3 후기 2016.06.12해당카페글 미리보기
부담스러운 시간이라 근처 코스트코에서 앞으로 먹을 부식과 필수품을 구입하고 왔다. 가장 미국미국한 싸고 질 좋은 소고기 구이 와 각자 가지고 온 밑반찬으로 저녁 만찬을 하면서 하루 일과를 정리하였다. 2일차 아침 6시 대회 수영코스까지 40km정도...
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[리플정리] oh! 소드님들이 추천하신 여기는 진짜 맛있다!! 전국 맛집 리스트 2016.06.08해당카페글 미리보기
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12인분 럭셔리 바비큐를 4만원에 만들어 보자 2016.05.10해당카페글 미리보기
좋으면 소고기 구워먹겠지. 삼겹살 목살 12인분 구입해도 거의 15만원 넘어 갈거다. 요즘 팬션가면 거의 제공해 주는 바비큐...소 따위를 통째로 불에 구운 요리. 또는 그 굽는 틀. ‘구이1’, ‘통구이’로 순화. 정원에서 바비큐 파티를 열다. 이라고...
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쇠고기2키로 얼마나 되나요? 2016.05.05해당카페글 미리보기
코스트코에서 구이용 등심 쇠고기2키로 샀어요 어버이날에 성인 셋 초등아이둘 이렇게 구워먹을건데요 양이 작을까요? 살때는 먹을 수 있을거 같던데~~ 혹시 모자랄까 걱정이 되네요
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[리플정리] oh! 소드님들이 추천하신 여기는 진짜 맛있다!! 전국 맛집 리스트 2016.04.25해당카페글 미리보기
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