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잘 늙는 것도 하나의 바른 선택이다 2022.07.26해당카페글 미리보기
건조, 탈모까지 다양하게 나타납니다. 나이 들수록 스트레스를 잊고 즐기는 삶을 살아야 합니다. 3. 후회(後悔)와 원한(怨恨...얻는 삶을 살아야 합니다. 후회와 원한을 버리기에 가장 좋은 건 역시 명상입니다. 아침마다 명상을 하고 커피 한 잔의 여유...
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잘 늙는 것도 하나의 바른 선택(選擇)이다 2022.07.25해당카페글 미리보기
건조, 탈모까지 다양하게 나타납니다. 나이 들수록 스트레스를 잊고 즐기는 삶을 살아야 합니다. 3. 후회(後悔)와 원한(怨恨...얻는 삶을 살아야 합니다. 후회와 원한을 버리기에 가장 좋은 건 역시 명상입니다. 아침마다 명상을 하고 커피 한 잔의 여유...
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잘 늙는 것도 하나의 바른 선택이다 2022.07.25해당카페글 미리보기
건조, 탈모까지 다양하게 나타납니다. 나이 들수록 스트레스를 잊고 즐기는 삶을 살아야 합니다. 3. 후회(後悔)와 원한(怨恨...얻는 삶을 살아야 합니다. 후회와 원한을 버리기에 가장 좋은 건 역시 명상입니다. 아침마다 명상을 하고 커피 한 잔의 여유...
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탈모를 잡자 2022.07.19해당카페글 미리보기
든 음식 좋아 지난 5월 13일 미국 방송 폭스뉴스는 탈모예방 식품 10가지를 선정했다. 모발의 원재료인 단백질이 풍부하다는 이유로 생선·달걀·콩을 꼽았다. 그러나 단백질 보충을 위해 매일 고기를 먹는 것은 오히려 손해다. 고단백이라도 고지방 식품...
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"햇볕같은 이야기"에서_예화_2022_14 2022.07.18해당카페글 미리보기
곤란, 탈모, 가래 등의 순으로 코로나 후유증을 겪고 있다’고 답했다는 겁니다. 호스피스 의사로 근무한다는 것은 색다른 경험입니다. 사람들은 환자들이 고통에 몸부림치다 심장이 멈출 거라고 막연히 상상하지만, 사실은 그렇지 않습니다. 떠날 이들은...
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탈모를 잡자! 2022.07.12해당카페글 미리보기
든 음식 좋아 지난 5월 13일 미국 방송 폭스뉴스는 탈모예방 식품 10가지를 선정했다. 모발의 원재료인 단백질이 풍부하다는 이유로 생선·달걀·콩을 꼽았다. 그러나 단백질 보충을 위해 매일 고기를 먹는 것은 오히려 손해다. 고단백이라도 고지방 식품...
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탈모를 잡자! 2022.07.12해당카페글 미리보기
든 음식 좋아 지난 5월 13일 미국 방송 폭스뉴스는 탈모예방 식품 10가지를 선정했다. 모발의 원재료인 단백질이 풍부하다는 이유로 생선·달걀·콩을 꼽았다. 그러나 단백질 보충을 위해 매일 고기를 먹는 것은 오히려 손해다. 고단백이라도 고지방 식품...
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약이 독이 되는 10가지 상황 2022.06.30해당카페글 미리보기
몸에 좋은 약이라도 용량을 초과하거나 부적절하게 사용하면 독이 된다는 뜻이다 실제로 약을 잘못 복용해 몸을 상하는 일은...주의해야 한다고 전문가들은 말한다 약이 독이 되는 10가지 상황 1. 음주 중 두통약 간이 위험하다 음주 도중 또는 직후에...
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뿌리약초 10가지 2022.06.17해당카페글 미리보기
형태로 음식을 만들어 먹는다. 다.부작용 및 주의사항 1) 칡의 찬 성질 때문에 평소 몸이 찬 사람이 복용하면 배탈이 날 수도 있다. 2) 유방암 환자는 에스트로겐을 줄이는 것이 중요하므로 먹지 않는 게 좋을 것 같다. 3) 한방 또는 민간요법 관련 문헌...
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탈모 예방하는 음식 10가지 2022.06.01해당카페글 미리보기
예방하는 음식 10가지🧄 1. 물 충분한 수분 섭취는 신진대사를 원활하게 하고 노폐물 배출에 도움을 주어 탈모 예방에 좋다. 물을 마실 때는 식사 전 30분 전과 식후 2시간 이후 식간에 마시는 것이 좋다. 하루 적정 물 섭취량은 2L 정도이나 하루에 8...