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마음에서 병이 온다 2024.03.26해당카페글 미리보기
79. 요가의 코 호흡 엄지와 약지를 양 코 옆에 대고, 오른쪽 콧구멍을 닫고 왼쪽으로 숨을 쉬면서 넷을 센다. 양쪽을 닫고 네번, 오른쪽을 열어 넷을 세고 뱉는다. 반대로 반복한다. 80. 마사지 스트레스 호르몬의 양이 감소하는 것이 과학적으로 증명되고...
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3/30 (토) 사운드배스(싱잉볼) 원데이 클래스 2024.03.26해당카페글 미리보기
달빛요가, 한국문화재청치유프로그램, 돌레란코리아, 동대문오랑 등 다수의 웰니스 프로그램 행사 진행 전) 서울문화재단 통합예술교육 TA 프로그램 개발 및 실행 전) 성남문화재단 특수융합예술교육 프로그램 개발 및 실행 전) 인천문화재단 시민 예술...
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해외에서 함께하는 요가타임 2024.03.22해당카페글 미리보기
호흡 #명상 #아사나 #아로마 #도테라 #한국요가연합회 #28년경력원장님 #19년경력강사진 #호흡지도자과정 #요가지도자과정 #명상고급과정 #아로마지도자과정 #호흡테라피 #아로마테라피 #yoga https://m.blog.naver.com/yoga1636 S요가원ㅡ한국요가연합회...
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[4월] 명상과 소통 - 마음테라피 요가_김정희 강사(서울시 관악복합평생교육센터) 2024.03.21해당카페글 미리보기
교육내용 정서안정 및 소통 향상, 체력 강화를 위한 강의와 요가 명상 수련 교육기간 2024.04.24~05.22 (총 4주) 매주 수,금요일 교육시간 10:00~11:50 대상 성인 □ 강사 소개 - 김정희 강사 (주) 와이즈 웰니스 - 체조 지도 (주) 단월드 - 체조...
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[4월] 명상과 소통 - 마음테라피 요가_김정희 강사(서울시 관악복합평생교육센터) 2024.03.21해당카페글 미리보기
교육내용 정서안정 및 소통 향상, 체력 강화를 위한 강의와 요가 명상 수련 교육기간 2024.04.24~05.22 (총 4주) 매주 수,금요일 교육시간 10:00~11:50 대상 성인 □ 강사 소개 - 김정희 강사 (주) 와이즈 웰니스 - 체조 지도 (주) 단월드 - 체조...
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차크라 힐링 - 연구 문제와 연구 방법 2024.03.21해당카페글 미리보기
치유학과, 요가학과 등이 학부 또는 대학원에 개설되어있는 대학과 대학원을 방문하여 수집하였다. 수집된 자료로 차크라, 차크라 힐링, 정신신경면역학, 통합의학, 심신의학, 에너지의학에 관한 이론을 종합하고 최신의 지견을 정리함으로서, 연구를 위한...
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3월 20일 교육활동사진입니다. 2024.03.20해당카페글 미리보기
매월 1회 수요일에는 요가활동을 합니다. 오늘은 몽이 튼튼해지고 마음이 편안해 지는 '아로마테라피' 요가를 배웠습니다. 자세를 바르게 하고 앉아서 명상부터 시작하였는데요~ 우리 친구들 모두 의젓하게 앉아서 동작을 하나씩 배워나갔습니다. 기본...
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[ 저스트요가 / 요가지도자반 ] 24년 4월 평일반(목),3월 주말반(일) 볼테라피,힐링,빈야사,비크람 모집. 자격증발급 2024.03.19해당카페글 미리보기
5월 19일 오후 3시~오후 7시 [4시간씩 총 32시간 8주교육] <클래스 오픈 !! 확정진행중!!^^> 힐링(하타요가),빈야사,비크람, 볼테라피요가. (체형교정,디스크재활, 협착증, 무릎교정,골반교정,어깨교정) (워크샾 기간 내 2주간 요가수업 참석가능...
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차크라 힐링에 관한 정신신경면역학적 고찰 - 연구의 필요성과 목적 2024.03.19해당카페글 미리보기
같다. 요가 전통과 탄트라 사상에서 차크라는 쿤달리니 각성으로 만나는 에너지 중심이며 나디라는 에너지가 흐르는 통로가 있는데 인체에 많은 나디가 존재한다. 그 중, 이다, 핑갈라, 수슘나, 나디가 중요하다. 이 세 가지 주된 나디는 모두 척추의 하부...
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알라만다에서 물구나무를 외치다 2024.03.19해당카페글 미리보기
아로마 #도테라 #홈요가 #울산방문요가 #한국요가연합회 #28년경력원장님 #19년경력강사진 #호흡지도자과정 #요가지도자과정 #명상고급과정 #아로마지도자과정 #호흡테라피 #아로마테라피 #yoga https://m.blog.naver.com/yoga1636 S요가원ㅡ한국요가...