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매출 수직상승 원장급 실력자.! 2023.12.01해당카페글 미리보기
원 주기 아까워 엉터리 데모 받고 사람 판단하는 빙신같은 업주도 많습니다. 에초에 받을 준비가 안된 업주는 데모 해줄 필요가 없죠. 데모하는 사람은 거즘 긴장해서 대부분 본인 실력이 제대로 안 나올 가능성이 많기에 누군가 보지않는 편안한 환경에서...
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도수치료란? 2023.11.30해당카페글 미리보기
신경을 바로 잡아주는 치료를 진행하여 그 효과를 극대화합니다. 도수치료가 필요한 경우는? 목이나 허리에 발생하는 디스크 질환의 치료법으로 많이 사용됩니다. 하지만 그 외에도 흉부, 경추 등의 통증이 있을 때나 잘못된 자세를 교정하거나 근육통 등...
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게임에서 생기는 문제점들...에 대하여 정리 Ver. 2023.11.28해당카페글 미리보기
찔러주기, 날리기, 스톱은 리시브시 상대 박자 뺏기에 매우 효과적임 [주로 커트 너클 리시브 시에 위의 4가지를 섞어서, 코스도 순간적으로 바꿔줘야] 포핸드는 '플릭 '과 '날리기 ' 최대한 많이 쓰려고 노력해야 포핸드로 밀리지않고 코스를 빼주거나...
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자신도 모르게 무릎 망치는 나쁜 습관 6 2023.11.25해당카페글 미리보기
부담 주기 뼈와 뼈 사이를 연결하는 결합 조직을 '인대'라고 하는데, 무릎에서 부상을 가장 많이 입는 인대 중 하나가 바로 '전십자인대'다. 전십자인대는 관절의 중심을 잡아주고 경골(정강이뼈)이 미끄러지지 않게 앞에서 잡아주는 역할을 한다. 축구...
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죽은 의사는 거짓말을 하지 않는다 - 조지 월렉 2023.11.25해당카페글 미리보기
우리가 잡아 먹었습니다. 당시 10대 소년으로서 늘 마음이 쓰이는 점은 6개월 동안 그 렇게 비타민, 미네랄 등을 먹인 소를 도살장에 보내거나 직접 잡아서 그 고기를 먹지만, 우리는 무병하게 100년을 살 수 없다는 것이었습니다. 우리 가족은 비타민이나...
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그냥 고요히 있으십시오. 2023.11.24해당카페글 미리보기
말해주기에 충분했고, 그것은 인간이 아니었다. 그것들은 그가 본 적이 없는 것들이었다. 낯설고 다정한 목소리가 들어본 적이 없는 언어로 말했다. 그 언어 자체를 전혀 이해할 수 없었음에도 불구하고 그는 모든 말을 이해했다. “나의 아들아...
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포핸드 드라이브 간단 Ver. (2) 2023.11.23해당카페글 미리보기
건 이후에는 바로 뒤쪽으로 빠져주면서 연타를 준비해야 10. 몸쪽으로 붙은 코스 제자리에서 버티면서 골반 드라이브 다리 벌려...주고 고정 후에 빠른 타점에서 하완 위주로 라켓 내렸다가 짧게 끝스윙 잡이주기 백핸드는 왼발만 단단히 잡아놓고 빠른...
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리시브가 자신없는 분이라면....(2) 2023.11.23해당카페글 미리보기
포핸드: 골반을 최대로 돌려주면서(잡아주는 느낌도 생김) 여유를 가지고 공을 잡아주는 게 포인트 이때, 라켓은 자연스럽게...게 포인트 이때, 팔꿈치는 앞으로 뻗어줘야 <<-- 스윙 공간 만들어주기 강한 회전성이 아니라면 백핸드도 라켓 테이블 아래로...
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포백 충분한 스윙 거리 만들기(실전에서 꼭 기억!!!) 2023.11.23해당카페글 미리보기
임팩트) 골반돌림과 함께 자연스럽게 가랑이 사이로 가야 깊이있는 선수와 같은 백스윙이 됩니다. 2.백핸드 타점이 빠른 경우(따닥 또는 바운드 후 올라오는 타점) 적절한 회전량을 주기 어렵습니다. 기다림이 부담되고 지루(?)하더라도 내 테이블 바운드...
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포핸드 커트 드라이브 간단(?) 스킬 2023.11.23해당카페글 미리보기
시 바로 라켓이 뒤로 빠지면 안됩니다. 아래로 먼저 + 그리고 골반과 함께 뒤로 빼기) 2. 팔보다는 무조건 골반의 힘으로 건다는 생각으로 자신있게 과할 정도로 어깨골반을 90도 이상 최대로 깊게 돌리고 오른발은 단단히 지지한 채로 걸어보세요 (라켓...