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10월 9일 (한글날) 화요정모 보고 2018.10.09해당카페글 미리보기
일요일 파주평화통일마라톤 대회 참가 후 회복 조깅 및 1,000m 스피드 주 실시 ▶ 50분 조깅 ▶ 1,000m 전력주 - 오늘 화요정모는 한글날 평일 공휴일 아침 정모(08:00~)로 실시하였습니다. - 안양종합운동장 개수 공사로 과천 관문체육공원 트랙에서 실시...
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10월 07일 일요훈련후기 2018.10.07해당카페글 미리보기
있다. 파주 평화통일 대회로 빠지신 분도 계시고하여 참여하신 분들이 어림 잡아 16명 정도, 모두 반가운 얼굴이지만 유독 눈에 들어오시는 분, 정말 일요 훈련에 오랫만에 나온신 분이계신다. 최정은님 이시다. 한영우님이 집앞까지 차를 대기시키고...
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명품트레일런대회 (산악마라톤) 2018.10.01해당카페글 미리보기
양주시,연천군,파주시 세곳에 위치한 감악산에서 펼처진 명품트레일런대회에 참가하고 왔습니다 달리는 거리가 20Km인데 정리가 안된 곳이 많아서 엄청 고생을 하였습니다 울 클럽에서 6명이 참가했는데 남자부에서 김상희 3위, 노인철 5위 그리고 여자부...
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2018 평화통일마라톤(문화일보)10.7(일) 09:30 2018.09.10해당카페글 미리보기
09:30 장 소 : 임진각 평화누리,파주시일원. 종 목 : 풀코스,하프코스,10km,6km. 당일 일정계획 당일 아침식사는 각자 집에서...통 편 : 대화역(종합운동장 환승주차장 맞은편)에서 셔틀버스 운행(06:30~06:30) 고양시마라톤클럽은 단체로 7시30분에 출발...
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2018년 9월훈련계획표 2018.09.02해당카페글 미리보기
중앙마라톤클럽 훈련 계획표 9월 일 월 화 수 목 금 토 비 고 1 율동 훈련시간 지속주 오전9시30 70분 일요: 07시 2 3 4 5 6 7 8 복지관 율동 복지관 DMZ DMZ DMZ 조깅40 지속주 조깅40 울트라 울트라 울트라 훈련장소 웨이트 90분 웨이트 100KM 100...
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경기도지사배 참가시 등록시도 관련 질의 2018.08.06해당카페글 미리보기
경기도지사배이니만큼, 서울시는 안된다하더라도, 같은 경기도 주민이라면 파주, 고양, 김포 가리지 마시고, 일산호수마라톤클럽에서 정상적으로 활동하는 정회원이라면, 고양시 대표로 참가가 가능하도록 허락해 주시면 감사하겠습니다. 그 분들이 주소지...
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최강번개팀 일요정모 (08/05) 일지 2018.08.05해당카페글 미리보기
경기도민으로써 달리기를 좋아하는 누구나 참여 가능한 대회 입니다 2."10/07 (일) 문화일보 평화통일 마라톤 대회 (파주) 일산 호수 마라톤 클럽 단체로 참가 신청시 참가비 20% 할인을 받을수 있습니다 선배님들 임진각에서 열리는 마라톤 대회 함께...
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문화일보 평화통일마라톤 대회 참가 안내(2018.10.7) 2018.07.25해당카페글 미리보기
문화일보 평화통일마라톤 대회 참가 안내 함께 뛰는 일마, 건강한 일마, 즐거운 일마! 우리 클럽에서는 2018년 10월 7일 파주 임진각 평화누리에서 개최되는 제20회 평화통일마라톤대회에 단체 참가합니다. 회원님들의 적극적인 참여를 바라며 대회에서...
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2018년 대회기록 2018.07.24해당카페글 미리보기
클럽 5410 김성은 여 4시간 48분 5029 김동식 남 4시간 51분 GS건설 5273 이재우 남 4시간 52분 런너스클럽 5342 주기탁 남 4시간 52분 파주사랑마라톤 5153 성용락 남 4시간 53분 롯데정보통신 뜀마니 5164 송재호 남 4시간 53분 서인천마라톤클럽 5321...
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평촌마라톤클럽 주요연혁 (2019년 11월 현재) 2018.07.17해당카페글 미리보기
산행(관악산) 2012.04.22 - 제2회 클럽연합 마라톤 대회 참석 2012.04.29 - 2012 과천마라톤대회 참가 (추천대회) 2012.05.05...제10회 창립기념행사 2012.08.18 - 오버나잇 마라닉 2012.10.07 - 문화일보 파주 통일마라톤 대회 (2012년 하반기 하프 공식...