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0.25kg 단위 떨어지는 경량원판 좋을듯 합니다 2017.12.24해당카페글 미리보기
관련 게시글은【AW】팔씨름 마당 게시판에 작성해 주세요. ☞ 질문이 있나요?【Q&A】질문&답변 게시판에서 질문해 주세요...구비될건 된거 같고, 무게에 대한 미세한 조절을 요하여 .25kg단위로 떨어지는 경량원판중 저중량 원판을 운동은 못하지만...
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팔씨름 훈련도구들... 2017.11.18해당카페글 미리보기
팔씨름 하고 싶으면 분리해서 팔씨름 하고 , 평상시 훈련하고 싶을 땐 조립해서 케이블 당길려고 합니다. 일체형이 되니 고중량...하는데.. 그넘의 20개가 잘 안되네요.. 패러럴그립형태로만 합니다. 지금까지 사용해본 운동기구 중에 제일 촉감이...
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《철완》 평일저녁모임. 27일 밤 8시 2017.10.26해당카페글 미리보기
추억찾기 지하 ■ 입 장 료 - 팀 원 : 무료 - 일반인 : 5,000 원 - 그립보드회원 : 무료 - 팔씨름 좋아하는 여자 : 무료 ■ 제공사항 : - 운동기구 : 마쥬렌코 팔씨름테이블외 2대, 탁구대, 실비스 밴드외 여러가지 밴드들, 장력별 악력기들, 조절식덤벨들...
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바디파워짐페인트칠 2017.10.18해당카페글 미리보기
열정을 기울인것을 여러분이 이해한다면 아마도 미안해서 팔씨름 할정도라고 생각합니다 하지만 이모두가 제 업보죠 고생을 사서...계약서를 손에쥐었을때 그누구에게도 간섭없이 운동하며 나의 작은꿈이 이뤄지는구나 좋아했습니다. 철거하고 기구선별...
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[춘천철완]10월7일 토요일 저녁 7시 모임엽니다. 2017.10.06해당카페글 미리보기
추억찾기 지하 ■ 입 장 료 - 팀 원 : 무료 - 일반인 : 5,000 원 - 그립보드회원 : 무료 - 팔씨름 좋아하는 여자 : 무료 ■ 제공사항 : - 운동기구 : 팔씨름테이블 3대, 탁구대, 실비스 밴드외 여러가지 밴드들, 장력별 악력기들, 조절식덤벨들,레버리지...
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여성(양성)징병제 와 양성평등. 논의되기에 타당한가,부당한가? 그리고 페미니즘에 대하여 (분석) 2017.09.17해당카페글 미리보기
선수들로, 팔씨름을 위한 근훈련을 몇년간 계속하신분들이죠. 물론,윗분들은 약물 문제도 있을수 있고, 일반여성과는 훈련양 등...어떤근육을 어떻게 강화훈련하느냐, 운동노하우 유무에 따라서 발달하는 근질이나 운동능력 차이가 상당합니다. 따라서...
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D 20160833 조예은 놀이에 기초한 개별활동, 대/소집단 활동 및 교사역할 2017.09.14해당카페글 미리보기
광고 즉흥극 놀이, 주제극 놀이) 운동놀이 (리본 막대 놀이, 낙하산 놀이, 후프 굴리기, 공 운반하기) 쌓기놀이 (미로 만들기...설계 그림에 맞추어 쌓기,) 조작놀이 (규칙대로 구슬 끼우기, 기구에 풍선 달기, 도미노) 물놀이 (비눗방울놀이, 얼음 조각...
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그립보드로 인해 취미가 DIY가 되었네요.. 2017.09.01해당카페글 미리보기
물어볼길래 "팔씨름테이블 만든는게 취미입니다" 라고 이야기 했는데.. 미친넘 소리 들었네요.. 이때가 아마 저의 첫 자작의 시작이었죠. ㅋ 이것말고 하늘나라로 간 악력기들이 좀 많습니다. ㅜㅜ (이땐 정말 악력기 밴딩에 미쳐있었는데) 지금보면 하하...
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아, 주먹이 운다? 2017.08.10해당카페글 미리보기
진실 여부는 알지 못한다. 매일 오르는 산 정상에 다양한 운동 기구가 진열되어 있다. 아령, 역기 등 구기 운동을 열심히 하는...들으면서 일전이 성사되기를 기대한다. 서로 칭찬하다 팔씨름으로 유도하고 싶은 게 본심인데 여태 성사된 적은 없다. 산정...
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아, 주먹이 운다? 2017.08.10해당카페글 미리보기
진실 여부는 알지 못한다. 매일 오르는 산 정상에 다양한 운동 기구가 진열되어 있다. 아령, 역기 등 구기 운동을 열심히 하는...칭찬을 들으면서 성전(?)이 있기를 기대한다. 서로 칭찬하다 팔씨름으로 끌어들이고 싶은 게 본심인데 여태 성사된 적은...