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평생교육원 심리상담사 과정 맛보기 강의록 2014.08.21해당카페글 미리보기
참지말것. <실습> 호흡명상 [음성파일] 4(실습용) MBSR 호흡명상_2(지시문)(30분)실습4 l 하타요가 동작 설명 (자료 배포) [동영상] MBSR 하타요가동영상2 (8분 5초)(이주응 시범) [한글] 4 MBSR 하타요가1 (순서도)(사본).hwp (교육생용 자료에 포함...
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2/4 분기 3급 요가지도자격 이론 검정시험의 출제경향 2014.06.20해당카페글 미리보기
8. 하타 요가 수련법 관련 ===> 9문제 ex) 아사나, 프라나야마(호흡법), 신체정화법, 반다, 3S원칙, 요가수련의 영향력 등 9. 기타 ===> 2문제 ex) 아유르베다, 청소년 요가 등 이러한 출제경향을 바탕으로 출제되는 50문제 중 예상문제 10문항을 미리...
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2/4 분기 3급 요가지도자격 이론 검정시험의 출제경향 2014.06.20해당카페글 미리보기
8. 하타 요가 수련법 관련 ===> 9문제 ex) 아사나, 프라나야마(호흡법), 신체정화법, 반다, 3S원칙, 요가수련의 영향력 등 9. 기타 ===> 2문제 ex) 아유르베다, 청소년 요가 등 이러한 출제경향을 바탕으로 출제되는 50문제 중 예상문제 10문항을 미리...
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고급반 선생님들과 함께한 나들이 -1- 2014.05.28해당카페글 미리보기
목동 하타 요가원에서 5월부터 시작한 고급반 수련이 많은 분들의 도움으로 순조롭게 진행되고 있습니다. 고급반은 네 분의 선생님께서 각자 수련해 오신 요가를 요가 선생님들과 고급 수련자들을 위한 수준으로 지도를 하고 계시는데 네 분 모두 바쁘시고...
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[20140407 공지] 2014학년도 1학기 중간고사 안내 2014.04.08해당카페글 미리보기
0073 하타요가테라피(전공선택) 동시시험 XXX-XXXX-XXXX [*] 학부 중간고사 안내 공지내용 보기 - 클릭 다. 2014-1학기 시험보는 모든 과목은 동시시험으진행되는 과목입니다. 동시시험은 정해진 시간에 해당과목 수강생이 모두 동시에 접속하여 주어진...
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K-MBSR과 MBSR의 유사점과 차이점 2014.03.13해당카페글 미리보기
바디스캔: 45분 호흡명상: 31분 정좌명상1: 30분 정좌명상2: 26분 mp3로 제작한 후 나중에 CD로 제작(카운피아) 하타요가1: 45분 하타요가2: 45분 동영상 CD로 제작 (바디마인드 연구소) 비공식 명상 먹기명상: 20분 걷기명상: 15분 자애명상: 15분 용서...
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[주문안내]프리미엄요가댄스 동영상시디교재(12월) 2013.12.17해당카페글 미리보기
섞어서 자칫 지루해질수있는 요가수업에, 활력을 불어넣고, 효율적인 수업을 할수 있도록 고안된 프로그램 프리미엄요가댄스 동영상시디교재 안내 : 다양한 분야(힐링,하타,빈야사,파워,핫요가 등등)의 수업에 다양하게 활용할수 있도록 , 여러장르의 요가...
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[주문안내]프리미엄요가댄스 동영상시디교재(12월) 2013.12.13해당카페글 미리보기
섞어서 자칫 지루해질수있는 요가수업에, 활력을 불어넣고, 효율적인 수업을 할수 있도록 고안된 프로그램 프리미엄요가댄스 동영상시디교재 안내 : 다양한 분야(힐링,하타,빈야사,파워,핫요가 등등)의 수업에 다양하게 활용할수 있도록 , 여러장르의 요가...
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[주문안내]프리미엄요가댄스 동영상시디교재(12월) 2013.12.10해당카페글 미리보기
섞어서 자칫 지루해질수있는 요가수업에, 활력을 불어넣고, 효율적인 수업을 할수 있도록 고안된 프로그램 프리미엄요가댄스 동영상시디교재 안내 : 다양한 분야(힐링,하타,빈야사,파워,핫요가 등등)의 수업에 다양하게 활용할수 있도록 , 여러장르의 요가...
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[주문안내]프리미엄요가댄스 동영상시디교재(12월) 2013.12.06해당카페글 미리보기
섞어서 자칫 지루해질수있는 요가수업에, 활력을 불어넣고, 효율적인 수업을 할수 있도록 고안된 프로그램 프리미엄요가댄스 동영상시디교재 안내 : 다양한 분야(힐링,하타,빈야사,파워,핫요가 등등)의 수업에 다양하게 활용할수 있도록 , 여러장르의 요가...